- Bolest v srdci - vždy konzultovat s lékařem
- Na levé straně hrudníku
- Infarkt myokardu
- Ošetření
- Šití
- Příčiny
- Když těhotenství
- Léky
- Trvalé
- Postprandiální
- Při dýchání
- Stisknutí
Úzkost je dobře známý jako příznak mnoha psychologických podmínek, ale to často vede k tělesné symptomy, mezi nimi i jeden z nejvíce děsivé - zármutek. Vzhledem k tomu, bolest v mém srdci jsou považovány za znamení vážných zdravotních problémů, to dělá lidem velké znepokojení. Nicméně, často jsou tyto bolesti jsou jen jedním z důsledků úzkosti. Jak zakázat psychosomatické bolesti, od toho, co ve skutečnosti ukazuje na vážnou trhlinou v těle?
Úzkost a neobvyklé fyzické symptomy
Bušení srdce, pocení, nevolnost, závratě - to jsou typické příznaky úzkosti.
Značná část lidí, kteří trpí zvýšenou úzkostí je přítomen a méně typické příznaky, jako jsou:
- Brnění v nohou;
- Pocit ztráty kontroly;
- Slabost v krku;
- Bolest v srdci.
Příznaky, které se objevují v určité osoby, závisí na vlastnostech jeho psychickém stavu, jak se reaguje na obtížných situacích a dalších charakteristik.
Proč se bolest v mém srdci
Pokud máte bolesti v mém srdci, je jít k lékaři alespoň tak, aby se ujistil, že důvodem pro toto - ne kardiovaskulárních onemocnění.
To vám ušetří od nejméně jedné důvod k obavám.
Lidé, kteří trpí vysokou úzkostí a záchvaty paniky
Záchvaty paniky - strach z ničeho
, Způsobuje bolest v srdci obvykle:
- Zrychlené dýchání. Úzkost, záchvaty paniky vést k tomu, že člověk je velmi rychlá svalová kontrakce inhalovat příliš mnoho kyslíku. Důsledkem může být nejen bolest srdce, závratě a
Závratě - v případě, že země je uklouznutí pod nohama
, Slabost, a další nepříjemné příznaky.
- Nadýmání. Velmi často se stává, úzkost je nadměrná tvorba plynů, a v důsledku toho, nadýmání (to, mimochodem, přispívá k hyperventilaci). Vzhledem k tomu, nadýmání
Nadýmání - pokud jste prasknutí uvnitř
zvyšuje tlak na plicích, což způsobuje bolesti v oblasti srdce.
- Psychosomatické potíže. Mnoho lidí nevěří, že emoční stav může způsobit skutečnou bolest ve fyzickém těle. I když tento jev dosud nalezen jasné vysvětlení, je známo, že lidé se zvýšenou úzkostí, a to zejména v případě, že jsou obavy o možných problémech ve svém vlastním těle, cítíte skutečnou bolest, i když neexistuje důvody pro tuto skutečnost. Vznik bolesti děsí práv a dále posiluje úzkost, ale často to bolest je vlastně docela neškodný.
Jak rozlišovat mezi bolestí způsobenou úzkost z této bolesti v mém srdci?
Za prvé, musíte pochopit, co přesně způsobilo bolest, může jen specialista.
Bolest způsobená úzkostí
Úzkost - jak rozlišit normální od nemoci?
:
- Obecně platí, že lokalizované v některých částech těla;
- Akutní bolest;
- Většina pacientů pocit, že zdroj bolesti se nachází přímo uprostřed hrudníku.
- Bolest způsobená srdeční choroby;
- Dull těžká bolest je pod silným tlakem v hrudníku nebo přímo na srdce;
- Bolest je uveden v rameni a někdy do čelisti;
- Bolest přetrvává po dobu 10 a více minut.
Na druhou stranu, v obou případech, pacienti mohou mít podobné příznaky - jako je dušnost, takže v případě pochybností je nejlepší se poradit s lékařem.
Jak se vyrovnat s úzkostí a bolestí v mém srdci
Ti, kteří trpí vysokou úzkostí as tím spojené bolesti v mém srdci, se doporučuje přijmout následující opatření, která jsou postupně pomáhají zmírnit celkově - a to jak emocionální a fyziologické:
- Monitor dýchání. Pamatujte si, že často příčinou bolestí v srdci se stává hyperventilaci, a zvyk kontroly dechu vám umožní dost rychle normalizovat své postavení, aby se zabránilo útokům závažné úzkosti a vzhled psychosomatické bolesti. Dýchejte pomalu a zhluboka, snažit zajistit, aby se stal zvyk.
- Ovládejte své myšlenky. Jedním z důvodů, pro které vzhled bolest v srdci je doporučeno, aby okamžitě jít k lékaři, je to, že umožní, aby pacient přesně vědět, co je příčinou. Pokud jde o zdraví je v pořádku, jeden důvod k obavám být menší. Nenechte se přemýšlet o hrozných chorob, které mohou číhají ve vašem těle; potlačovat takové myšlenky, jakmile budou k dispozici, a nahradit je něčím, co vám přináší radost.
- Ovládejte prostředí. Bolest může zhoršit, pokud si sednout a přemýšlet o tom, nebo - pokud budete mluvit s mužem, který byl také velmi znepokojen údajnou zdravotní problémy. Najít způsob, jak se nechat rozptylovat z chmurných myšlenek, a komunikovat co nejméně s pesimisty, kteří preferují stěžovat, spíše než hledat cestu ven. A konečně, konzultace s psychologem o příčinách úzkosti pomoci vyřešit mnoho problémů, včetně a zbavit se bolesti.