Chování žen, jako je vítr - je podrážděný a náladový se bezstarostné a zábavné. Ale to je často na vině nejen pro její charakter. Nepochybně, v dnešní společnosti s rychlým a hektického životního stylu je stále těžké žít a kontrolovat své emoce Emoce a kultura: jak rozluštit emocionální kód , Když se však hlouběji do povahy ženského těla, je odpověď zřejmé, - všechny procesy, a podle toho, a chování jsou regulovány periodickými změnami v ženských pohlavních orgánů pod vlivem hormonů. Jedním z faktorů, kolísání nálady jsou kritické dny. Jejich trvání a bolest jsou závislé nejen emoce, ale i zdraví.

Kritické dny

Menstruace, nebo, jak se nazývá doba krvácení, kritických dnů - je cyklická odmítnutí funkční vrstvy endometria (sliznice dělohy), který je doprovázen děložního krvácení Děložní krvácení mimo menstruaci - znamení závažného porušení , Menstruace dochází v důsledku hormonálních změn v těle, které je spojené s regresi žlutého tělíska a neznamená to, uvolňování "zkažené" krev. Ve skutečnosti sekret obsahovat velmi malé množství krve ve směsi s hlenu a děložní sliznice tkáně.

Trvání menstruace každé ženy individuálně a pohybuje se od tří do sedmi dnů. Období těžké nebo středně těžké krvácení by mělo trvat více než dvě - na pět dní, a v posledních dvou dnech menstruace předpokládá charakter špinění. Objem ztráty krve v kritických dnů je menší než 50 ml, nebo 5-8 lžíce na den.

Menstruační cyklus

Menstruační cyklus - období, které trvá od prvního dne menstruace na první den následujícího. Menstruační cyklus by neměl být kratší než 21 dní a více než 35 dní. Případné odchylky v obou směrech jsou považovány za patologie. K pochopení toho, co určuje dobu trvání kritických dnů, a proč jsou tam, je třeba připomenout fáze menstruačního cyklu.

• První fáze - folikulární

Pod vlivem hormonů v vaječníků začnou růst vaječné folikuly, z nichž dozraje do jednoho (někdy dva). Tato fáze zaujímá asi polovinu menstruačního cyklu. V tomto okamžiku, to začne růst a zahustit endometrium v ​​rámci přípravy pro budoucí implantaci oplodněného vajíčka.

• Druhá fáze - ovulační

Ovulací fáze trvá v průměru tři dny, v této době je hlavní praskla folikulů a zralého vajíčka listy.

• Třetí fáze - sekreční

Sekreční nebo luteální fáze začíná po uvolnění vejce a tvorbě žlutého tělíska, který produkuje progesteron Progesteron - norma a patologie , Pod vlivem progesteronu endometriální žlázy zralých, proliferují a začne vylučovat. Sliznice dělohy uvolní, edematózní a šťavnaté - endometria je připraven k implantaci.

• Čtvrtá fáze

Tato fáze deskvamace nebo menstruace. Vzhledem k nedostatku hnojení žlutého tělíska prochází zvrátit vývoj, úroveň progesteronu kapek, začne odmítnutí funkční vrstvy endometria.

Na fyziologii menstruačního cyklu základě, je jasné, že jakýkoli vliv na tělo v jedné cestě nebo další fáze a to nejen ovlivňuje kritickou délky dne, ale také doba trvání menstruačního cyklu.

Faktory ovlivňující délku trvání kritických dnů

• Antikoncepce

Nitroděložní antikoncepce (např, spirálová) prodloužení fáze deskvamací. To je kvůli traumatického účinku na endometria šroubovice, který projevuje protažení menses a delší špinění na konci. Kombinované perorální antikoncepce, naopak, a to nejen regulovat menstruační cyklus, ale také ke snížení krevní ztráty a dobu trvání menstruace.

• Porod

Po narození, povahy a trvání kritických dnech, mají tendenci se lišit. K tomu dochází proto, že z anatomických změn v cervixu (který je kratší a širší), čímž se snižuje doba trvání menses, denní krevní ztráty a zvyšuje objem.

• Vnější faktory

Stres, změna klimatu, potraviny, intenzivní fyzická aktivita a další faktory ovlivňují menstruační cyklus jako celek, a tím, že mění trvání menstruace. Doba trvání kritických dnů může být jak snížení nebo zvýšení.

• Nemoci

A časté onemocnění (infekční, endokrinní), a onemocnění pohlavní oblasti významně ovlivňují trvání menstruace. Děložní myomy, cysty na vaječnících Ovariální cysty - normální, nebo nebezpečné? Endometrióza výrazně prodloužit menstruaci a učinit je těžké. U některých onemocnění endokrinního systému (diabetes, onemocnění štítné žlázy nebo nadledvin) menstruace stává kratší a chudší.

Anna Sozinova

Menstruační cyklus je žena působí řada vlivů, a to jak z faktorů životního prostředí, jakož i na straně vnitřní sekrecí. Striktní hierarchický systém regulace poskytuje neurohumorální interakci na jeho různých úrovních a cyklických změn v ženském těle. Výpočet menstruačního cyklu by měl být prováděn po první menstruace (nebo první menstruace) skrz žen v reprodukčním věku a to výrazně usnadňuje diagnózu v případě, kdy dochází ke vzniku poruchy.

Změny v ženském těle během cyklu

V průběhu menstruačního cyklu u žen dojít fyziologické změny cyklicky opakuje, vnější projev, který je menstruace. Cyklus se nastaví do doby, kdy se dívka měl první menstruaci a udržována po celou dobu její reprodukční a reprodukčního období, po které žena může mít děti. Celý menstruační cyklus je rozdělen do dvou fází:

• První fáze se jmenuje folikulární. Je charakterizována tím, růst, zrání folikulu na dominantní fázi. Později se tento folikul protrhne a vejce pochází z ní. Tento proces se nazývá ovulace Ovulace - Jak zjistit tak přesně, jak je to možné? , V případě, že dojde k hnojení těhotenství, a pokud ne, pak žluté tělísko
• Druhá fáze je přímo souvisí s tvorbou žlutého tělíska a nazývá se lutein. Jeho délka je vždy stejná a činí čtrnácti dnů

Souběžně s procesy ve vaječnících cyklické změnám na sliznici dutiny děložní. Mezi ně patří proliferaci funkční vrstvy, sekreční transformace a deskvamace (přímo samotný menstruace).

Maximální délka menstruačního krvácení je až sedm dní, a množství krve za den by neměla překročit 50 ml. Každá žena by měla vědět přesně délku svého cyklu a všechna data jsou zadány do speciálního kalendáře. 60% žen v průměrné doby cyklu je dvacet osm dní, ale přípustné kolísání. Pokud žena je cyklus trvá jednadvaceti dnů nebo třicet pět dnů, ale také se odkazuje na normální hladinu, a neměly by být považovány za odchylku od normy. Docela často se ženy, zmatený a začne na výplatu svého cyklu od konce menstruačního krvácení. Je to vážná chyba. První den menstruačního cyklu Dny menstruačního cyklu čtyř fází:   To by mělo být vždy považován za první den menstruace, a od něj provést všechny potřebné výpočty ve dnech cyklu.

Délka cyklu a povaha případného porušení

Ne ve všech případech, menstruační cyklus je usazen, dívku ihned. Obvykle se podává na jeden rok, aby bylo zajištěno, že zavedené cykličnost. Pokud se během této doby měsíční není normalizovaná, pak je třeba řešit na konzultaci do dětského gynekologa, který bude schopen pochopit možné příčiny odchylek. Hlavní příčinou změn v délce a opakování menses u dospívajících dívek je to, že funkční vztah na úrovni hypotalamu-hypofýza-vaječníky kvůli množství momentů nejsou stanoveny a nejsou synchronizovány. Tam může být dlouhé a hojné krvácení do mladistvého nebo naopak, zpoždění několika měsíců až půl roku.

Hormonální abnormality, na nichž jsou změny v cyklu dojít poté, co utrpěl duševní nebo fyzickou zátěž Jak porazit stres? Vytvořit oázu , Velké únavě, při pobytu na nepříznivých životních podmínek, na pozadí podvýživa a nedostatky vitamínů. Velmi důležité v rozvoji onemocnění v adolescenci je připojen k přítomnosti jakéhokoli chronické infekce ložisek (patologii horních cest dýchacích, ledvin, infekční onemocnění, které nesou děti), a doprovodných onemocnění z nadledvin, štítné žlázy. Rekreační aktivity hrát významnou roli v prevenci menstruačních poruch a onemocnění reprodukčního systému. Denní Dieta dívka by měly být organizovány tak, aby měla dobrý spánek Dreams: jak porozumět své sny Zábava: .  V dospívání se vypořádat s problémy s váhou, nebo spíše s dietou, což může vést k vyčerpání .  Počasí nám módní mladé dívky nosí sami hlad limit základních živin, která bude nutně mít vliv na menstruační funkci .  S významným snížením hmotnosti, dívka zastavila menstruace, amenorea nastane .  Pro plné fungování reprodukčního systému, musíte vyvinuli podkožní tuková vrstva (tj některé ukazatele vesorostovye), kde metabolismus pohlavních hormonů .  Na pozadí zastavení menstruačního funkce a pokračující nedostatek tělesné hmotnosti v průběhu času, bude problémy s reprodukční funkce, která je, s nástupem těhotenství .  Díky včasné obnovení normální výkon a cyklus na normální hmotnost .  Dívka by měla převzít odpovědnost za řízení menstruačního kalendáře, aby bylo možné vypočítat ovulaci dochází v cyklu, nebo ne .

Každá žena potřebuje vědět, jak cyklus obnovy po jeho narození. To vám pomůže udržet svůj výpočet, aby věděl, za jakých okolností by mohlo napadnout další těhotenství. Během časné poporodním období, kdy je žena neustále přivádí v nastavených intervalech, avšak bez přídavku kojení, že bude chybět fyziologicky celé období krve (zvané kojení amenoreu). Jakmile žena vstupuje do stravy pevných potravin pro děti, jídlo je umělé, jeho cyklus se obnoví, přichází menstruace a těhotenství může dojít.

Marina Solovyov