Bolest nebo nepříjemný pocit v zádech během těhotenství - více, než obyčejný: s bolestí zad zkušený většina těhotných žen, a především - v pozdějších fázích těhotenství, kdy rostoucí břicho začíná vyvíjet dodatečný stres na páteř. Bolesti zad v těhotenství může být menší, nebo ostrý, porušuje obvyklou rutinu. Ať už to bylo, téměř vždy problém lze vyřešit, aniž by se uchylovat k medikaci.

Podle různých statistik, bolesti v zádech v těhotenství trpí padesát až sedmdesát procent všech žen. Call bolest zad může být řada faktorů. V některých případech, bolesti zad lze pozorovat v časných fázích těhotenství. S největší pravděpodobností vznik bolesti zad v žen s nadváhou a ty ženy, které trpí opakující se bolesti zad před těhotenstvím. Možné příčiny bolesti zad během těhotenství patří:

• Zvýšení hormony - hormony, jejichž hladina v průběhu těhotenství zvyšovat postupně připravit ženské tělo na porod: pod vlivem hormonálních změn v kloubů a vazů v oblasti pánve se stává mobilnější, flexibilnější. Tyto změny mají usnadnit porodní proces, ale také může narušit podporu pro páteř
• Těžiště - těžiště postupně pohybuje dopředu v důsledku zvýšení velikosti plodu, a to v pořadí, způsobí změnu polohy.
• Zvýšení tělesné hmotnosti - velikost těhotenství a hmotnost dítěte zvýšila, který má další zatížení páteře
• Poloha nebo držení těla - špatné držení těla, je potřeba z nějakého důvodu stát nebo chodit po dlouhou dobu (pro udržení vertikální polohu), ohyb vpřed může vyvolávat bolesti zad v průběhu těhotenství nebo zhoršit bolest.
• Stres - stres infarkt Jak porazit stres? Vytvořit oázu   obvykle "reagovat" bolest v ohrožených lokalitách, a zpět v průběhu těhotenství, které se má konat v změny tělesných ženských - jen jeden z nich.

Jak zmírnit nebo prevenci bolesti zad během těhotenství?

Zcela zabránit vzniku bolesti zad během těhotenství je nemožné, ale s pomocí některých opatření může zmírnit bolest a snížit četnost její vnější okolnosti. Mezi tyto metody:

• Cvičení na posílení břišních svalů a zad (svaly budou poskytovat dodatečnou podporu páteře) - vyzvednutí soubor cviků, je nejlepší poradit se s lékařem, některé z nich se nedoporučuje pro těhotné ženy.
• Správné držení těla: se snaží zvednout objekt, to je lepší, aby ohýbat a zavalitý - to pomůže snížit zátěž na zádech
• Pohodlné boty: vzdát vysoké podpatky nebo nestabilní platformu, stejně jako jakoukoli obuv, která neposkytuje řádnou podporu
• Správná poloha při spánku: Vyhněte se spí na zádech
• Aktivity: Akutní bolest zad se obvykle zmizí po odpočinku, tak to je často dost pro několik minut, aby se horizontální polohy na bolesti zad zmizela

Jak léčit

Nejčastěji bolesti zad během těhotenství nejsou způsobeny závažnou poruchou nebo nemocí, a postupně zvyšuje zátěž na zadní straně - takže primární prostředky k usnadnění takové bolesti nejsou považovány za nějaký lék, a odpočinku ve vodorovné poloze, odstranění zatížení zezadu. Kromě toho, zmírnit bolesti zad pomoc:

• Teplé nebo studené zábaly
• Podpora pás
• Správné držení těla během spánku Dreams: jak porozumět své sny : Nejlepší je spát na vaší straně, ne na zádech a polštářem pod kolena podložka
• Standardní protizánětlivé léky proti bolesti prodávané bez předpisu v lékárnách (ne všechny z těchto léků jsou bezpečné pro těhotné ženy, takže dříve, než začnete se poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem)
• Masírovat

Kdy navštívit lékaře

Sama o sobě, bolesti zad během těhotenství není obvykle považováno za znamení vážného onemocnění. Nicméně, v některých případech (zejména s výskytem jiných nepříjemných příznaků) co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc. Například, budete muset navštívit lékaře v následujících situacích:

• Je-li bolest v zádech je velmi ostrý, sotva přijatelný
• Pokud bolesti v zádech se náhle objevil a rychle posílila
• Je-li bolest v zádech cítil rytmický spazmatichnogo přírody - to může být příznakem předčasného porodu

Těžká, akutní bolest zad v průběhu těhotenství může být způsobena tím, nemocí a poruch, jako je osteoporóza Osteoporóza - tě ohrožuje? , Osteoartritida nebo septické artritidy Artritida - různé formy a komplikací , Takové nemoci během těhotenství je vzácná.

Těhotenství po císařském řezu může způsobit tok otázek a emocí Emoce a kultura: jak rozluštit emocionální kód , Když to je příliš brzy na to přemýšlet o těhotenství? Je vůbec možné, aby otěhotnět znovu po císařským řezem? Všechny tyto obavy jsou smíchány v koktejlové úzkosti vzrušení.

Ženy mají tendenci otěhotnět znovu brzy po porodu z několika důvodů:

• žena asi 40 let, a ona chce mít děti, než je těhotenství zvyšuje riziko komplikací;
• žena chce děti, aby byly podobného věku;
• krátce po narození byla tragédie, a novorozenec zemřel.

Všechny tyto důvody jsou tlačí ženy touha mít další dítě.

Ale když je čas přejít od abstraktního ke touhy její praktické realizace? Kdy mohu otěhotnět po císařském řezu bez rizika pro zdraví?

Jak dlouho mám čekat, než těhotenství po císařském řezu?

Při plánování další těhotenství by měla brát v úvahu řadu faktorů, které uvažují o tom, zda je bezpečné pro vás i pro novorozence.

Vaše tělo bylo právě podrobeno nejsilnější stresu a prošel důkladnou reorganizaci. Pro návrat k normální formě a úplné zotavení po těhotenství a porodu bude nějakou dobu trvat. Nevystavujte tělo nové výzvy, když byl ještě není připraven pro ně.

Než začnete zoufat protože jak dlouhodobě, přemýšlet o několika důležitých faktorů.

• Vaše tělo - delikátní jemně vyladěné mechanismus, který netoleruje zneužívání.
• Vaše tělo potřebuje tuto dobu obnovit a stát se dostatečně silné, další silný stres Jak porazit stres? Vytvořit oázu Což je těhotenství a porod.
• Během císařský žena ztrácí dvakrát více krve, než je přirozené (vaginální) porodu. Tato ztráta krve může způsobit anémii Chudokrevnost - pokud nemáte dostatek krve   (nedostatek železa). Tento stav těla není příliš dobré pro těhotenství, protože železo - jeden z nejdůležitějších minerálů potřebných růst a rozvoj zdravých dětí (zejména v prvním trimestru).
• Váš emocionální stav je nestabilní.

Pokud jste ztratili dítě, pouze první těhotenství zhoršit váš zdravotní stav, protože to trvá, než se dostat z této ztráty a vyrovnat se s ním. Bolest ztráty zůstane s vámi navždy, ale pokud budete spěchat, budete poškozovat nejen sebe, ale i své rodiny a budoucnost dítěte. Pokud máte pocit, že jste psychicky připraveni na další těhotenství, poraďte se se svým lékařem a prodiskutovat s ním vaši situaci. On může navrhnout způsoby, jak zvýšit pravděpodobnost početí a těhotenství urychlit, ale rozhodnutí je na vás.

Pokud máte pocit, že jste prostě nemůže dočkat, doporučené 18-24 měsíců, aby otěhotnět po císařském řezu, poraďte se s gynekologem.
  Vzhledem k tomu, koncepce zřídka dochází při prvním, poraďte se se svým lékařem, když vy osobně můžete začít plánovat další těhotenství. Toto důležité rozhodnutí vy a váš manžel je třeba vzít spolu se svým lékařem.

Riziko těhotenství po císařském řezu

Těhotenství krátce po císařských (3 měsíce po plánovanou císařským řezem, a 9 měsíců po neplánovaném císařského řezu), spojené s alespoň dvěma riziky.

Možnost ruptury dělohy je vyšší, pokud dojde k otěhotnění dříve než 6 měsíců po císařským řezem.
  Pokud otěhotníte během jednoho roku po císařském řezu, nepropadejte panice. Mnoho žen otěhotnět pouhé 4 měsíce po císařským řezem, pečující těhotenství bez komplikací a porodit zdravé děti.
  V této rovnici, tisíce proměnných: hojení jizev po císařském řezu, celkový zdravotní stav žen, odborné porodníkem, velikosti a polohy dítěte.

Je možné neplodnosti po císařském řezu?

Naštěstí komplikace císařským řezem je velmi vzácná. Nicméně, v některých vzácných případech, po chirurgickém zákroku u žen se může vyvinout infekci, která může způsobit abnormality ve sliznici dělohy a tvorbě srůstů v vejcovodů a vaječníků.

Pokud jste se pokusili neúspěšně otěhotnět po císařském řezu, možná váš problém není prochází operaci, a vzhledem k dalším faktorům.

V této souvislosti, v první řadě je zde problém možného přehodnocení rizika těhotenství a zdraví budoucí matkou a dítětem. Existují otázky týkající se řízení těhotných žen s děložní jizvy (po císařském řezu historie) a jejich následné doručení (pokud je to možné samostatná dodávka nebo reoperace).

Tito pacienti by měli být pečlivě naplánováno další těhotenství, by měl nový těhotenství dojít ne dříve než dva roky po operaci. Děloha během těhotenství zažili větší důraz na svalový systém, se táhne v průběhu poklesu pracovní síly, protože jizva je velmi důležitá konzistence. Pokud je tenká, skládající se z více než pojivové tkáně jizva v průběhu porodu může způsobovat komplikace, jako ruptury dělohy, což by mělo za následek smrt plodu a matkou. V intervalu mezi provozní dodávky a nové těhotenství by nemělo být provedeno lékařské potraty a lékařské diagnostické kyretáž dělohy Kyretáž - jak nebezpečné to je? , Tyto manipulace zmírnit jizvu na dělohu, čímž by se prohloubily jeho nekonzistence.