Když čekáte dítě, všechno se najednou stát se odborníky na to, co si může a měl dělat, a co - je přísně zakázáno. Chcete-li odmítnout druhý šálek kávy po večeři, nebo aby se dohodly na odložení výlet do Evropy, které jste již dlouho snili, není snadné, ale četné lékařské studie ukazují, že těhotné ženy potřebují zvláštní péči (zvláště když si uvědomíte, že tyto devět měsíců mohou ovlivnit celokrajné budoucí život dítěte).
1. Alkohol
Kolik můžete konzumovat alkoholické nápoje v průběhu těhotenství? Podle všeobecného přesvědčení, alkohol je kontraindikován u těhotných žen vůbec.
Protože alkohol není jedním ze základních produktů, aniž by dost dobře možné udělat v průběhu roku (během těhotenství a následné kojení). Proč riskovat? Konzumace alkoholu během těhotenství zvyšuje riziko potratu a předčasného porodu. Navíc, některé studie také ukázaly, že pravidelné konzumace alkoholu během těhotenství zvyšuje pravděpodobnost narození mrtvě narozené dítě. Alkoholismus matka vede k tvorbě fetální alkoholový syndrom o dítě, které mohou zahrnovat vrozené malformace, hypoplazie různých částí mozku, mentální retardace
Mentální retardace - v případě, že mysl je nedostatečně rozvinutá
, Koordinace pohybů, agresivní chování a tak dále. Poruch.
Pozorování také ukázaly, že konzumace alkoholu v průběhu těhotenství v některých případech vede k leukémii dítěte, snížení tvorby spermií u mužů během puberty a některé epigenetických změn u myší.
Nebezpečí alkoholismu a pravidelná konzumace alkoholu jsou dobře známé, ale kolik je škodlivé pro dítě, v případě, že nastávající matka občas si ujít sklenku vaší společnosti? Bohužel, přesné informace nejsou, protože většina studií zkoumalo účinek alkoholu na vývoj plodu v těle matky. Ale podle Světové zdravotnické organizace, a to i menší konzumace alkoholu během těhotenství (1-4 sklenic lehkého vína týdně) může vést ke zpomalenému růstu, a v důsledku toho, kognitivní a sotsioemotsionalnym malformace u dítěte, které se začínají objevovat ve věku 3 - 5 let.
2. Coffee
Kofein a káva, nejvíce oblíbený produkt, obsahuje, po několik desetiletí zůstává předmět diskuse v lékařské komunitě. Je dobře známo, že kofein přes placentu do krevního řečiště plodu a může urychlit rytmus jeho tepu srdce a dýchání. Ale nikdo neví, jak je to škodlivé pro dítě, a zda je to škodlivé. Stejně jako ve studiích účinky alkoholu, při studiu účinků kofeinu na plod je převzata extrémy - nebo nulové osmi šálků kávy denně.
Nicméně, jedna věc je jistá: kofein narušuje vstřebávání železa v těle matky, který teoreticky by mohlo vést k nedostatku železa anémie. Vzhledem k tomu, těhotné ženy jsou zpočátku náchylný k anémii, spotřeba kofeinu produktů může mít nepříjemné vedlejší účinky: závratě, únava a poruchy srdečního rytmu.
Retrospektivní studie zahrnující ženy, těhotenství, kteří přišli do šedesátých let, ukázala, že zvýšená spotřeba kofeinu způsobuje kryptorchizmu (nesestouplá varlata) u chlapců, a to i na úkor dalších faktorů, jako je konzumace alkoholu, kouření a vystavení chemickým látkám. Při absenci těchto studií, odborníci doporučují, aby těhotné ženy omezit spotřebu kávy, ale ne zcela vyloučit to ze stravy.
3. Vířivka
Když se tělesná teplota matky stoupne nad 39 stupňů Celsia, zpomaluje srdeční tep, a embryo dostává méně kyslíku. Zvýšení tělesné teploty v důsledku nemoci nebo pod vlivem vnějších faktorů také zvýšit riziko potratu v prvních šesti týdnech těhotenství.
Hlavní věc - aby se zabránilo kritické horečku. Vířivka, ne-li vroucí, a pokud to neobtěžuje, jen stěží bude mít negativní důsledky. Ale hydroterapie koupel
Sauna a zdraví: výhody a poškozuje Bath postupů
, Sauna nebo vířivka se nedoporučuje.
Těhotné ženy žijící v tropických klimatech by měla zajistit, aby, aby se zabránilo přehřátí - nevycházejte v horkém počasí a pomocí klimatizace, aby se zabránilo extrémním teplotám. To, co vám můžeme poradit ženy, které chtějí nadále vykonávat během těhotenství?
Celkově se jedná o čistě osobní záležitost. Některé ženy jsou schopni pokračovat trénovat pozdější datum ve známém režimu, zatímco druhá bolestně reagovat na jakékoliv fyzické síly, která urychluje srdeční frekvenci. Pamatujte si, že když znepokojující příznaky - slabost, závratě, bušení srdce, nebo dehydratace (dehydratace) - musí okamžitě zastavit činnost a poraďte se s lékařem nebo porodní asistentku, bez ohledu na to, jak moc jste zvyklí vykonávat. Vždy poslouchej se, aby vaše tělo, a to nejen v průběhu těhotenství.
4. Barvení vlasů
Barvení vlasů v salonu krásy se může zdát do jisté kontroverzní rozhodnutí, ale odborníci tvrdí, že tento postup je zcela bezpečný pro matku i dítě.
Nicméně, jedna studie provedená v roce 2005, přesto ukázal negativní dopad na barvení vlasů
Barvení vlasů - Beauty bezztrátové
na těle dítěte: použití barvy na vlasy v průběhu těhotenství (a během měsíce před početím) zvyšuje riziko neuroblastomu, forma rakoviny dětství, dítě.
Vědci stále ještě nevědí, jak vlasy barvivo spojené s rakovinou; Tato otázka vyžaduje další studium. Paradoxně, nestabilní a odstín barvy více škodlivé pro zdraví dítěte než odolného laku. Možná, že je to proto, že nestabilní inkoust se používá častěji.
5. lety
Některé nemoci, které vznikají nebo se vyskytují u žen během těhotenství, může způsobit potíže v letecké dopravě. Například, hypertenze (vysoký krevní tlak) u těhotných žen (což je jev známý jako je preeklampsie) zvyšuje riziko vzniku krevních sraženin, který je nebezpečný v dlouhodobém letecké dopravy - v případě, po dlouhou dobu, aby se ve svízelné sedu, se může vyvinout hluboká žilní trombóza.
Ale názor, že let může způsobit potrat, neprávem. Důvodem pro to bylo studium vlivu chmele na těhotné ženy, jejímž předmětem byla letuška. Jak se ukázalo, v prvním trimestru letušky pokračovat v práci, to bylo zvýšeno riziko potratu ve srovnání se svými kolegy, kteří jsou na dovolené, po učení o těhotenství. Vědci došli k následujícímu závěru: letecká doprava mírně zvýšit riziko komplikací během těhotenství a vysoké procento potratů lze přičíst zvýšenému pracovního stresu
Jak porazit stres? Vytvořit oázu
Nebo nějaké jiné faktory.
Mnozí lékaři zakázat jejich pacienti létat po 36 týdnech těhotenství, ale to není možné přidružené komplikace, a pravděpodobnost předčasného porodu: oni prostě nechtějí žena šla do práce na palubě letadla. Kromě toho, odbornou zdravotní péči, není k dispozici na všech částí světa.
