Domácí léky pro pocení

Lidé, kteří pot více než ostatní, stále zažívá psychické utrpení. Konvenční antiperspiranty pro ně prakticky k ničemu, a podpaží, ruce, nohy, obličej a dokonce nadále potit po celý den, bez ohledu na to, co jste dělali. Pokud jste unaveni každý den na sobě černou a omezit pobyt mezi lidmi, protože nemůžete být jisti, že nezačne vyprší a pak se pokusit snížit aktivitu svých potních žláz s použitím domácí opravné prostředky.

• Vezměte jablečný ocet smíchaný s medem třikrát denně půl hodiny před jídlem - osvědčený znamená, že mnozí lidé jsou vděční, jak se zbavit pocení. Smíchejte tři lžičky jablečného kousnutí a stejné množství medu (nejlépe - organické). Tento lék blokuje receptory zodpovědné za stimulaci potních žláz. Výsledky mohou být viditelné pouze ve dvou týdnů, takže buďte trpěliví, i když mnoho lidí, že jsou již patrné v prvním týdnu léčby.
• Vyhněte se kofeinu a dalších stimulantů. To pomůže snížit pocení během dne. Kofein (stejně jako alkohol a kořeněná jídla) má stimulační účinek na celé tělo, včetně potních žláz. Pokud jste velmi rád kávu, šálek po každém sklenicí vody - je do jisté míry neutralizovat vliv kofeinu.
• Aplikace relaxačních technik Relaxační a stres - klid, nepropadejte panice!   ve stresových situacích také pomáhá snížit pocení. Pocení je součástí přirozeného lidského reakci na obtížných situacích - to se stalo od doby, kdy stres je znamením, že člověk bude muset brzy utéct nebo bojovat. Nyní jsme více pravděpodobné, že vyrovnat se s příčinami stresu Jak porazit stres? Vytvořit oázu   jinými způsoby, ale reakce jsou stejné. Meditujte a objevovat dechová cvičení - pomáhá lépe se vypořádat s psychickým stresem, a ovládat některé z fyziologických procesů.
• Nosit volné oblečení, bavlna, která umožňuje pokožce dýchat a usnadňuje termoregulaci.
• Salvia - je pozoruhodné, aromatická rostlina, která může snížit pocení přibližně o 50%. Dvakrát denně (ráno a před spaním), pít čaj s šalvějí Sage - cvyaschennaya tráva Chcete-li blokovat pohyb signály, které stimulují potních žláz. Připravit čaj je velmi jednoduchý: nalít jednu lžičku sušené šalvěje šálkem vařící vody, nechte stát po dobu 5-10 minut, kmen a vychutnat voňavý čaj s lžičkou medu.
• Odvar z šalvěje (bez medu), může být také aplikován na kůži podpaží - před použitím proti pocení. Tím se zvýší ochranu a pomáhají lépe regulovat činnost potních žláz.

Mějte na paměti, že domácí opravné prostředky, nejsou tak rychle jako od lékárny: to může trvat několik týdnů, než si všimnete, první výsledky. S těžkým hyperhidróza Hyperhidróza - je lepší určit příčinu   překonat takovými prostředky, je pravděpodobné, že k selhání, takže je nejlepší poradit se s lékařem. Domácí opravné prostředky, může být efektivní doplňkem léky na předpis, nebo postupy, které jsou předepsané lékařem k léčbě nadměrného pocení.

Jak efektivně a bezpečně odebrat žaludek po cesarean

Dnes, velké procento dětí se rodí císařským řezem - a to velmi složité operace, které za příznivého kurzu v budoucnu téměř nemá vliv na zdraví dítěte. Nicméně, asi matka říkají, že je nemožné: pro daný zásah je řez nejen stěnu dělohy, ale také břišní svaly. A teď je řez během chirurgického zákroku je minimální, ale faktem zůstává, že mnoho žen po císařský řez nemůže, včetně - na nějakou dobu aktivně zasportovat. Jak, pak vyjměte žaludek po císařském řezu, a zda můžete dělat to dostatečně rychle?

Ve skutečnosti, začít hrát sportu po takové operaci je možné pouze po velmi nejméně šesti měsíců. To je vzhledem k přítomnosti kloubů na svaly v děloze a pobřišnice, které vystaveny značnému tlaku se mohou lišit, což je velmi nebezpečné. Ale každá žena bude chtít dostat do formy po porodu, včetně - jak se zbavit pop břicha. Ve stejné době, ne všechny nové matky vědět, že v případě, že je nadváha, žaludek pomalu se mohou ztratit; Nicméně, aby k tomu došlo co nejdříve, a jistě může trvat některé akce, které neohrožovalo zdraví a pomůže vám rychle stát štíhlý pas.

Ochablý žaludek? Je nutné pečovat o pokožku

Laxnost žaludku po císařským řezem, tak i po porodu přirozeným způsobem, je zcela přirozené. Postupně se elasticita kůže je obnovena, ale stále potřebuje pomoc. Pro tento perfektní léčby, jako je hydratace a výživa prostřednictvím různých krémů, křoviny, jemnou, lehkou masáží. Kůže, která je stále dostatek živin, rychlejší návratnost pružnost, a postupně utáhněte žaludek. Samozřejmě, že všechny postupy by měly být pravidelné a velmi opatrní, aby poškodit jejich zdraví. Je vhodné nepoužívat výrobky obsahující nebezpečných látek: křoviny a peelingy by měla být založena na přírodních surovin a krémů - s kvalitní a bezpečné.

Dalším prostředkem pro rychlé překonání nepříjemný následek císařský řez - visící břicho - lněný obvaz. Speciální spodní prádlo s účinkem utjazhki nejen podporují břišní svaly, ale také přispět k lepší hojení kloubů.

Metody vyčistit boky a břicho doma

Lidé, kteří se chtějí zbavit nepěkných vrásek v břiše a bocích, dnes nabízejí mnoho druhů procedur: Miostimulace, laser zničení, liposukce, Přístroje masáže, zábaly a další. Ale všechny tyto metody vyžadují hodně času a peněz, a navíc, nedávají absolutní záruku stability výsledku. To je důvod, proč tolik lidí zajímá, jak odstranit břicho a boky doma, a jsou srovnatelné, zda taková opatření self-účinnost s režimem salonu.

V komplexu se nachází na štíhlý pas opatření

Samozřejmě, než začnete boj vlastně tělesného tuku, je třeba zkontrolovat svůj jídelníček a každodenní rutiny .  Pokud je velké břicho je výsledek přejídání, jíst tučná jídla a sedavý způsob života, bude to nepomůže žádný salon či léčebné procedury, nebo domácí způsoby, jak se vypořádat s záhybů v pase .  Proto je prvním krokem k krásné tónovaný postavu s ploché břicho - normalizace životního stylu, vyvážené stravy a zvýšení fyzické aktivity .  Zároveň patří každodenní rutinní povinnou sadu sportovních cvičení na posílení břišních svalů, je žádoucí, ale není nutná: silné svaly stále zůstávají neviditelné, jsou-li skrývá vrstvu tuku a snížit nadváhu, je možné pouze prostřednictvím integrovaného přístupu k problému - a straně nabídky a zvýšení motorické aktivity .  Poté, co jsou revidované výživy a sportovní aktivity zahrnuty v režimu dne, můžete se přesunout na zbavit tuku kolem pasu .

Self-masáž - alternativa k liposukci a Miostimulace

Způsoby, jak se zbavit tuku v oblasti pasu hodně, a jeden z nejvíce efektivní - to je masáž. Zároveň není nutné masáž druhá osoba strávený: to může nést na jeho vlastní, což činí toto opatření velmi pohodlné a přístupné. Vynikající domácí opravné prostředky k boji proti tuku na bocích a na břiše - Masáže vakuových bankám "Medová masáž" a intenzivní Rubbing problém v oblasti peeling.

Masáž pomocí vakuové plechovky - je to skvělá alternativa k silnému masáž rukou. Síla vakua může být takové, aby modřin, na těle zůstávají. To znamená, že vrstvy tuku jsou rovněž vystaveny vážné dopady, tuk rozdělené a postupně tenčí pás

Masáž s medem je velmi jednoduché. To je dost, aby na problémové oblasti trochu medu, a pak jednoduše stiskněte dlani pohyby v blízkosti k pokožce a prudce trhat je. Tento postup způsobí, že krev se pohybovat rychleji, normalizovat metabolických procesů v buňkách, a, nakonec, napomáhá vyrovnat se s znuděným žaludkem a blikala strany.

Masáž pasu s Domácí křoviny ovlivňuje jak tuk, který se nachází přímo pod kůži a v hlubších vrstvách. Ve většině receptů tyto křoviny zahrnuty organickou kávu, jídlo - tento přípravek obsahuje účinné látky, které působí na tukové buňky, ničit. Kofein také urychluje metabolismus, což urychluje výstup z produktů rozpadu tuku z těla.