Skutečná krása - je to přírodní krásy a přírodní kosmetika je něco, co pomáhá jí udržet. Podívejte se na své nehty. Oni se vám líbí? Myslíte, že vypadají dobře upravené a krásná? Vy jste někdy organické nástroje pro krásu nehtů? Přírodní kosmetika - nejlevnější, ale o nic méně účinný způsob, jak získat krásné zdravé nehty 14 tipů pro silné a zdravé nehty ,

Vitamíny a minerály

Vitamíny a minerály - záruka zdraví nehtů. Tyto přírodní složky jsou velmi užitečné. Někteří lidé opravdu může pochlubit lesklé a silnými drápy Jak mít silné a zdravé nehty - co musíte udělat? , Bez zvláštního úsilí, ale štěstí není všechno. Každá holka chce vypadat atraktivní, všichni chceme mít dokonalou postavu, štíhlé nohy, krásné pěstěné ruce a jemnou kůži. Přírodní organické kosmetiky cíl zachovat naši krásu a nutí nás ještě více atraktivní a žádoucí.

Hlavní výhodou přírodní kosmetiky - bohatý obsah vitamínů, pokud tomu tak není, léčebnou a preventivní účinek prostředek je snížena na nulu.

Nejlepší přátelé krásné a zdravé nehty - vitamin A a vápníku. Tam, kde se dá najít?

• Mléko, máslo, vejce, játra, salátové zelené, zralé ovoce a zelenina, zejména mrkev, jsou bohatým zdrojem vitamínu A.
• Obsah vápníku Champion považován za jogurt, mléko, zakysaná smetana, tvaroh, petržel Petržel Zdraví a krása , Salát, meruňky, sezamová semínka a ryby.

Vany na nehty

Jedním z běžných organických prostředků pro posílení nehty jsou zásobníky.

• Vezměte trochu rostlinný olej a mořská sůl, přidají se 3 kapky jódu a 5 kapek citrónové šťávy. Smíchejte všechny ingredience, přidejte požadované množství teplé vody a namočit prsty do této směsi po dobu 5-10 minut.
• Se rozpustí v teplé vodě a nižší vaků želatinových nehty výsledných želatinová kapalný rameno 15 minut

Další recept:

• směs teplého olivového oleje a 3-5 kapky jódu
• Ohřátá rostlinný olej, malé množství citrónové šťávy a vitaminu A v olejovém roztoku.

Pokud vaše nehty rostou pomalu, to je jasné znamení, že vaše tělo nemá dostatek vápníku.

Nikdy nepřidávejte soda lázně na nehty.

Čas od času otřete nehtovou ploténku citronu nebo brusinkový džus. Tyto šťávy - výborným zdrojem vitamínů, které jsou užitečné nejen pro vaše nehty, ale také pro celý organismus.

Jezte více jogurt, sýr, já zablokovat, zahrnout tyto potraviny ve vaší stravě tak často, jak je to možné.

Způsoby, jak najít krásné a dobře upravené nehty jsou obrovské. Vždy se můžete jít do salonu zaplatit určitou částku peněz a přijít s elegantní svěží manikúru, ale stačí otevřít ledničku a najít něco, co vám pomůže udržet vaše nehty zdravé a krásné, a mnohem více za méně.

Typy hřebíků a jak, aby se vaše nehty krásnější

• Normální zdravé nehty

Pokud vaše nehty jsou zdravé lesklé, lehce narůžovělou barvu, hřebík povrch je hladký a silný - vzhled vašich nehtů znamená, že vaše tělo není chybí minerály, vaše ruce vypadat skvěle přirozenou krásu a lesk. Tyto nehty rostou dobře a nevyžadují speciální metody péče nebo speciálního vybavení.

• Suché nehty

Pokud vaše nehty často zlomit a oloupat, pak se vaše nehty potřebují zvláštní péči. Zde přicházejí koupelový olej, který zvlhčuje povrch nehtu a kůži kolem nehtů. Kromě toho, musíte jíst co nejvíce potraviny bohaté na vápník a dalších minerálů, stejně jako pít hodně tekutin.

• Nails Po odstranění akrylovým povlakem

Tyto nehty vypadají velmi tenká a popraskané. Rostou velmi pomalu, v některých případech, je růst nehtů zcela zastaví. Pro obnovu a ošetření nehtů by měla obohatit svou stravu s vitamíny a minerály, aby se pravidelné posilování a podporu růstu nehtů lázní. Můžete také použít speciální nástroje pro obnovení po nehty akrylové, které lze nalézt v obchodech krásy.

Nevzdávejte se, přírodní krásy nevyžaduje oběti, příroda přijde na pomoc, poskytuje nám s nízkými náklady, a co je nejdůležitější efektivní a užitečná možnost zůstat krásná a mladá.

Jak obnovit své nehty po nahromadění

Vzal jste všechna nezbytná opatření, aby bezpečně odebrat časově rozlišené gelu nebo akrylové nehty, ale vaše vlastní nehty stávají stále slabší a tenčí než předtím? Mezi přírodní a umělé nehty Umělé nohy - akryl, gel a hedvábí   vždy zůstává malý prostor, který vytváří teplé a vlhké prostředí, ideální pro bakterie a houbové organismy. Nicméně, v důsledku infekce nehtů - ne velmi častým problémem, a to by měly být léčeny dermatolog. Pro většinu žen, nehty po nahromadění stávají slabé a křehké, a tyto problémy se obvykle mohou být řízeny nezávisle na sobě.

• Skřípění

Každý týden, jemně soubor nehty stimulovat jejich růst. Vrstva špička hřebu by měly být sníženy okamžitě, nebo souboru - tím se zabrání dalšímu poškození.

• Polský

Povrch nehtů poté, co byly odstraněny umělé nehty, je často nerovnoměrné. Chcete-li jej vyhladit, každý týden slimák (mírně) polish nehty pilník strana s jemným povlakem.

• Živit

Možná jste si všimli, že po odstranění gelu nebo akrylové nehty své vlastní nehty jsou neobvykle bledá. To je způsobeno skutečností, že hřeby podle vrstvy syntetického materiálu, není dostatek kyslíku. Příliv dalších živin v ní, taky, byl omezen. Pravidelně se vztahují na vaše nehty a masážní oleje kutikulu - takže se zlepší prokrvení nehtového lůžka, a postupně se vracet nehty zdravou barvu.

• Zacházet

Pravidelně se vztahují na vaše nehty zvláštní fondy určené pro jejich posílení a stimulaci růstu. Nezapomeňte k léčbě nehtů zevnitř: Zahrnout do svého jídelníčku více zelené a mořské ryby, brát doplňky obsahující vitamín A, omega-3, vápník, hořčík (tato látka podporuje vstřebávání vápníku) a biotin (vitamin B7, který urychluje růst vlasů a hřebíky).

V boji proti celulitidě, všechny prostředky jsou dobré: jednodušší a přirozenější proti celulitidě, tím lepší a efektivnější využívání z nich. Problém celulitidy neobjeví se v jeden den, a zbavit se jí bude muset trávit čas a úsilí.

• Za prvé, je třeba, aby se nový pohled na svůj životní styl, diety, cvičení, stres. Všechny tyto aspekty, které budou muset pracovat opatrně, jak se zbavit celulitidy.
• Za druhé, a začít pracovat na celulitidu, je nutné neustále udržovat změnu životního stylu. Mělo by být těžké bojovat s celulitidou, aby bylo dosaženo výsledku.
• Za třetí, musíme se snažit, aby zkazit dosaženo. Nebudete měsíc právo životní styl se vrátit tam, kde jsme začali, jinak všechny práce se přijít nazmar, a zmizela celulitida znovu objeví.

Med proti celulitidě

Honey - skutečně přírodní klenot. Med pomůže v boji proti celulitidě.

Masáž s medem nejlepší efektivní proti celulitidě činidlo. Po druhém masáži bude vidět výsledek. Tato masáž zkoušel mnoho žen různého věku, a výsledek je vždy vyšší než očekávání. Masáž medu očistit kůži toxinů a nečistot, rozdělte tělesného tuku a snížit množství několika centimetrů.

Masáž je jako čistý med a medové směsi s oleji. Po nanesení tenkou vrstvu medu na problémové oblasti kůže, a pomocí brýlí, šálky nebo plechovky začít dělat vakuové masáže. Poté, co medová masáž zastávka zbělá, med omyjte teplou vodou a aplikovat na kůži hydratační.

Recepty směs masáž na bázi medu:

• Nejprve musíte míchat olejem a pak Smíchejte je s medem.
• Dvě čajové lžičky medu smíchané s pěti kapkami citrónové oleje, dvě kapky eukalyptového oleje a dvě kapky levandulového oleje Léčivé vlastnosti levandule - a to nejen příjemné aroma ,
• Dvě čajové lžičky medu smíchá s třemi kapkami citrónové oleje, dvě kapky oranžového oleje, dvě kapky levandulového oleje a tři kapky oleje jalovce.
• dvě čajové lžičky medu smísí s pěti kapkami citronový olej a pěti kapkami oranžového oleje.
• Dvě čajové lžičky medu smíchá s třemi kapkami citrónové oleje, dvě kapky levandulového oleje a pět kapek mátového oleje.

Kukuřičný olej

Masáž směs kukuřičného oleje Kukuřičný olej: dobrý a škody na člověka , Tymián a grapefruitový džus může pomoci eliminovat problémové oblasti celulitidy.

Jablečný ocet

Rub jablečný ocet do dušené pokožku po každé sprše. Výsledek netrvalo dlouho.

Aromaterapie

Masážní směsí aromatických olejů Éterické oleje - zda budou pomáhat v těžké chvíli? :

• mix a padesát gramů olej z pšeničných klíčků, deset kapek růžového oleje Rose olej je drahá -   a anýz.
• Smíchejte jednu čajovou lžičku mandlového oleje, deset kapky citrusovým olejem, osm kapky geraniové silice, deset kapky bergamotu malé, tři kapky oleje skořice, pět kapek oleje muškátového oříšku.

Koupelové oleje

mix a padesát gramů olivového oleje s deseti kapkami oranžového oleje. Olejový Nalijte směs do teplé koupele. Koupat tak často, jak je to možné pro dosažení nejlepších výsledků.

Koupel s mořskou solí

Koupel s mořskou solí, je jedním z nejvíce jednoduché, ale zároveň působí proti celulitidě.

Výživný proti celulitidě maska

• Smíchejte pět polévkové lžíce čerstvého hroznové šťávy a lžičku medu.
• přidat pár lžiček hydratační krém.
• aplikuje na problémové oblasti kůže na patnáct minut.

Zvláště efektivní je to maska ​​bude po sauně.

Celulitida těsto

• Smíchejte med a jablečného octa ve stejném poměru.
• Přidáme mouku as vůlí, uhněteme těsto.
• položte těsto na problémové oblasti kůže po dobu dvou hodin.
• další den, aby na stejném místě s nízkým obsahem tuku tvarohem.
• umýt sýr za dvě hodiny.

Střídavě masky aby bylo dosaženo viditelných výsledků.

Celulitida nápoj

• dvě polévkové lžíce petržele, aby sklenici vařící vody. Trvejte na tom, pod kapotou po dobu pěti minut.
• vzít jednu skleničku denně po dobu dvou týdnů.

Jen několik jednoduchých způsobů, jak bojovat proti celulitidě:

• sprcha zlepšit krevní oběh, která je nezbytná v boji proti celulitidě.
• set světelných skočí každý den k uvolnění svalů a odstraní stagnaci v problémových oblastech.
• vyhnout stresovým situacím, a nebojte se o ničem. Je vědecky dokázáno, že stres vede ke vzniku celulitidy.
• tam je často jen málo, dávají přednost zdravé potraviny.
• dejte si pozor na trávení, předejít zácpě. Chcete-li se zbavit celulitidy, co musíte udělat stažení toxinů z těla, a hromadění toxinů v játrech a střevech.
• trávit více času venku. Kyslík pomáhá spalovat tuk.
• nenosí příliš těsné oblečení. Špatný krevní oběh vede ke vzniku celulitidy.
• spotřebuje více vitamínu C a E.