Žena prsou - starověký symbol plodnosti, sex symbol, předmětem velkého umělce, je důležitá a obtížná část těla. Kromě tuku a svalové tkáně, to je prsní žlázy a kanály, na kterých kojení mléko opouští prsu.

Prsíčka

Značná část konstrukce se skládá z mléčné tukových buněk. Tuk je uložena v hrudníku a ostatních částí těla pod vlivem ženský hormon estrogen Estrogen - klíč k zdravé kosti , Mléčné žlázy se skládá z patnácti až dvaceti laloky, z nichž mají výhled na kanály jejich připojení k bradavce. To je v těchto částech s vhodným hormonální stimulace začne produkovat mléko. Během těhotenství a po porodu sítí skládající se z potrubí může změnit - přinejmenším některé kanály potřebují expandovat, a tam jsou nové kanály.

Ženského prsu je odlišný od prsou samic primátů. Ta roste pouze v prsu během kojení. Když se dítě stane dostatečně velký, prsa se stává opět bytu. U žen, normální prsní zvýšení dospívání, a přestože to se mění s věkem, celoživotní vzdělávání je mnohem výraznější než u mužů.

Ženského poprsí během těhotenství

Během těhotenství, ženský prs je ještě víc. Množství mléka, které mají být vyráběny, bez ohledu na to, jak velké nebo malé prsa před těhotenstvím.

Kromě toho se během změny velikosti těhotenství bradavky. To se stává o něco více, a dvorec - oblast kůže kolem bradavky ztmavne. Nachází se na dvorce upravený potních žláz (Montgomery žlázy) během laktace vylučují vlhkost - jinak kůže na bradavky během kojení se rychle stává velmi suchý a náchylné k různým zraněním.

Jiné struktury v ženských prsou

Akcie prsu potrubí a podporuje okolní tukové tkáně a vazy. Ženského prsu není svalů; její pružnost je poskytována pouze elastický pojivovou tkáň a kůži. Kromě toho, na hrudi má krevní cévy a lymfatické kanálky. V mízních cév je odtok tekutiny z tkání prsu do lymfatických uzlin se nacházejí v podpaží a hrudník.

Ženského poprsí začít růst ve čtvrtém týdnu fetal život. Ve vzácných případech, dívky se narodí bez prsou a dokonce i bez bradavky. Typicky, toto nastane, když vážné genetické poruchy a nedostatek hrudníku není tedy jen vrozená vada.

Prsní Nemoci

Nejnebezpečnější onemocnění ženského prsu je rakovina prsu Rakovina prsu: to, co každá žena potřebuje vědět , Při identifikaci pozdní fázi pravděpodobnosti úspěšné léčby je malý, takže v mnoha zemích jsou nyní prováděny kampaně upozornit na potřebu, aby ženy podstoupit pravidelné lékařské prohlídky. Pečeť na hrudi je zřídka znamení Raka Patnáct příznaky rakoviny, že ženy ignorují Ale takové riziko existuje proto, aby si v rámci vzdělávacího hrudi cítí jako uzel, je třeba co nejdříve navštívit lékaře. Ženy, které již dříve byly diagnostikovány s jakýmkoliv typem rakoviny a těch, jejichž příbuzných měl rakovinu prsu, musíte být vysílán častěji než ostatní.

Včasné odhalení výrazně zvyšuje šance na úplné uzdravení.

Nicméně, významně více uzlíky v prsou, jsou znamením benigních poruch. Fibroadenom je obyčejný druh rakoviny Maligní nádor: buňky jsou šílený Což je nejčastější u mladých žen. To může být chirurgicky odstraněn, ale nemůžete dotknout a jen dávat pozor na jeho vývoj - to obvykle nezpůsobí významné nepohodlí ženu.

Mastitida - hrudní infekce, která obvykle postihuje ženy během kojení. Nemoc se vyvíjí, když se trhliny na bradavky proniknout do bakterie a začnou množit se v prsních kanálků.

Korekce prsu bez chirurgického zákroku, je to možné. K tomu, existuje mnoho způsobů, od masáží a gymnastiky a konče s pravidly zdravé výživy.

Prsa Masáž

S masáží, můžete zvýšit prsa a zlepšit svůj tvar, takže pokožka pružnější. Masáž zvyšuje tón měkké tkáně, které tvoří hrudník a pomáhá lépe sledovat jeho zdravotní stav - masáž dokáže rozpoznat potenciálně nebezpečné nádorů v prsu. Někdy masáž, kterou je po operaci prsu k urychlení hojení tkání a zabránit tvorbě keloidy. Prsa masáž může být provedeno v masážním salonu, a vy sami, doma.

Masáž poprvé začal být používán jako prostředek k nápravě truhlu na východě. Můžete to udělat prsa vlastní masáž - na to potřebujete masážní krém nebo mléko, a 5-10 minut volného času. Chcete-li použít obvyklé masáž prsu pohyby masáž, ale měla by se zabránilo příliš velký tlak.

Jóga pro korekci prsu

Jóga - komplexní soubor cvičení, které zahrnují tři základní druhy energie - emocionální, fyzické a duchovní. Zlepšení těla není jedním z hlavních cílů jógy ásan, ale přispívají k rozvoji všech svalových skupin, včetně svaly hrudníku. Můžete se zeptat instruktora jógy ásan, které dávají obzvláště dobrou zatížení svalů hrudníku, a zaměřit se na ně. V každém případě, systematické provádění ásan vede k harmonickému rozvoji těla, takže nebudete jít špatně, pokud se dáte jógu do jeho tréninkového režimu.

Cvičení pro hrudníku

S relativně jednoduchých cvičení může dělat prsa pevněji a dokonce mírně zvýšit. Pravděpodobně nejlepší cvičení na hrudi - je to nerozhodně. Pokud nemůžete dělat kliky na podlaze, push-up od stěny, parapetu nebo gymnastického lavici. V každém případě se pokuste dotknout povrchu prsu, na které push-up - to bude přínosné pro největší napětí prsních svalů.

Vezměte tenisový míček a stlačit ho mezi dlaněmi, držet je na úrovni hrudníku. Míchání ruční simulátor "Butterfly" také pomáhá posilovat prsní svaly. A konečně, plavání umožňuje aktivně rozvíjet svaly hrudníku a těla.

Bylinky pro zvětšení prsou

Předpokládá se, že podporují prsu pískavice řecké seno zvětšení, divoký yam, sója, ženšen, pampeliška. Semena fenyklu stimulují produkci estrogenu Estrogen - klíč k zdravé kosti , Takže hruď může také zvýšit. Směs čerstvé cibule šťávy, med a kurkuma Kurkuma: výhody a poškozuje indického šafránu   doporučují vtírá do kůže prsu; Tím se zabrání povislá prsa, a zlepšuje jeho tvar. Je vhodné tak učinit před ulehnutím ke spánku a mytí cibulovou směsí v dopoledních hodinách. Existuje také celá řada bylinných výtažků kapslí, určených pro zvětšení prsou. Podle většiny odborníků, velikost prsou je určen genetika, takže nečekejte, že některý z bylin může výrazně zvýšit prsa. Kromě toho zneužití mohou být nebezpečné pro vaše zdraví, tak se určitě držet doporučených dávkách.

Prášky na zvětšení prsou

Mnoho žen tvrdí, že po podání různých pilulek na zvětšení prsů jejich prsa opravdu staly. Ale to je obtížné říci, zda toto zvýšení je trvalá nebo dočasná. Výroba tablet je obvykle slibují výrazný nárůst objemu prsu pro dva nebo tři měsíce. Tyto tablety obvykle obsahují fytochemikálie, které stimulují receptorů estrogenu v prsní tkáni, tak, aby objem prsu může zvýšit. Někteří odborníci se domnívají, že po ukončení užívání velikost pilulky prsu je stejný. Kromě toho, tableta může být nebezpečné pro zdraví, takže dříve, než začnete jim, měli byste se poradit se svým lékařem a výhodně gynekologem.

Masti pro korekci prsu

Takové masti mohou být použity samy o sobě nebo ve spojení s tabletami, výše. Jsou navrženy tak, ani ne tak kvůli zvětšení prsou, aby se zlepšil svůj tvar a tón pleti. Mezi nejčastější ingredience pro korekci prsních mastí jsou kyselina askorbová, výtažky z řas, lékárna heřmánek, levandule Léčivé vlastnosti levandule - a to nejen příjemné aroma , Sage Sage - cvyaschennaya tráva , Avocado olej, jojobový olej, glycerol, bodlák extrakt, methyl paraben, propyl paraben, fenoxyethanol, kořen pampelišky, motherwort. Mnoho výrobců produkuje masti a prášky na zvětšení prsou, obsahují stejné složky. Tyto masti jsou obvykle navrženy tak, aby konsolidovat výsledky dosažené s pomocí tablet výsledky. Masti by neměl být používán déle než 45-90 dnů. Mnozí z nich vyvolat nežádoucí účinky, jako je přecitlivělost a prsou.

Zdravé stravování

Prsa se skládá, z velké části, tukové tkáně, a tak, že zvýšením celkového množství tuku, se může zvýšit a velikost prsu. Samozřejmě, že pro zvýšení prsu kvůli nezdravé tučných jídel je však nezbytné, se rozhodly pro spotřebu zdravé tuky - zejména mastných kyselin, nalezený v rybách - můžete udělat prsa krásnější a zdravá. Doporučuje se také jíst více mléčných výrobků s nízkým obsahem tuku, a častěji používá pro vaření přírodního nerafinovaný olej.

Dieta je nepravděpodobné, že by zvýšení prsa nebo zlepšit svou formu, ale to přispěje ke zlepšení pleti a dělat to více pružná a zdravé. Zvláště užitečné pro kůži vitamíny A, C a E. Je také doporučeno používat velké množství produktů, které obsahují zdravé tuky - jako jsou mořské ryby, ořechy, semena a avokáda. Pít velké množství vody, protože nejen zvlhčuje pokožku, ale také odstraňuje z tkání toxinů, a to má příznivý vliv, včetně stavu kůže a prsu.