Pravda štípl nerv
Štípl nerv - co dělat, když silné bolesti?
během těhotenství se to nestane příliš často. Častěji jsou ženy převzetí skřípnutí bolest vyplývající ze zvýšeného zatížení páteře. Tyto bolesti jsou dost rychle, a zase zpět, při zvýšené tělesné aktivitě.
Zatížení na hřbetu
Během těhotenství, pod vlivem hormonů postupně uvolňující klouby a vazy, podle kterého jsou pánevní kosti připojené k páteři. Tím se má zajistit, aby během porodu kostních kloubů dosáhly větší pohyblivost, která umožňuje zvýšit porodní kanál. Zároveň se postupně zvyšuje žaludek a to vytváří rostoucí tlak na páteř. V druhé polovině těhotenství, všechny schopné způsobit opakující bolavá záda
Bolesti zad: Nespouštějte proces
Které jsou důsledkem tlaku na nervu. Taková bolest v druhé polovině těhotenství jsou téměř všechny ženy.
Chcete-li snížit zátěž na páteř v tomto případě se doporučuje nosit obvaz a prenatální pravidelně si kleknout, opřel lokty a předloktí na podlaze. Umístěním Bozeman dokonale snižuje zátěž páteře a bolest prochází. Je-li bolest je často narušen, je vhodné provést celkem dvě hodiny denně v kudla poloze - 15-20 minut jednou denně.
Zda tam je pobledlý nervy v průběhu těhotenství?
Někdy. Entrapment (správný svírání) nervu v průběhu těhotenství dochází v případě, kdy se mícha procházející od míšního nervu se stlačuje ve výstupním místě páteře. Během těhotenství u žen, které měly podobné problémy před těhotenstvím Nejčastěji se taková situace nastane. Tam může být sevření nerv, jako když se velká hmotnost (obezita, skrytý edém, polyhydramnios, vícečetné těhotenství).
Tam je v tomto případě porušení na to, že pod vlivem nadměrného nákladu zhoršit a ztrácí pružnost meziobratlových plotének - pojivové kruhy se ve středu pružného jádra. Opotřebované jednotky může zlomit a jít nad rámec páteře, nervové dotčena - to je pravda nerv zachycení. Štípl nerv v průběhu těhotenství se nejčastěji vyskytuje v bederní a křížové.
Lumbodynia
Porušení nervových kořenů vystupujících z bederní páteře, nazvaný lumbodynia nebo ústřel. Lumbago je nazýván porušení, protože ostrou pronikavou bolest, srovnatelný v intenzitě s střelné rány. Bolavá s obecně dolní části zad, někdy dává bolesti v zádech nebo nohou, ale nejvíce intenzivní bolest přetrvává v úrovni pasu.
Bolest začíná epizodická, často po cvičení nebo podchlazení (nejsou příčinou, ale výchozí bod), a může být rozbito, bodavá nebo pulzující. To způsobí, že ochranné napětí svalů zad a dělá ženu zmrazit v nepřirozené poloze, což může být škodlivé v průběhu těhotenství. Všechny pokusy změnit situaci maří New Cross - bolest.
Takový útok může zůstat od několika minut do několika dnů. Většina žen hlásí, že bolest se objevila stejně náhle, jako to začalo, "jako by se něco kliknul a spadl na své místo." K dispozici jsou jen menší bolest. Zvyšuje bolest zad svalové napětí. A v případě, že napětí je odstraněn, bolest je výrazně snížena.
Ishialalgiya
Se sedací nerv je tvořen z nervů lumbosakrální plexu a vede podél hýždí na zadní straně stehna, pak dolů menším nervů na nohy. Pokud porušení nervu existuje silná bolest v jeho pořadí. Obvykle sevření sedacího nervu
Porušení sedacího nervu: proč se to stane
Je to znamení herniated disk.
V případě, že porušení sedacího nervu je hlavním znakem silných útoků unilaterální bolesti. Obecně platí, že tyto bolesti jsou zcela po útoku. V typických případech se bolest začíná v bederní oblasti, a pak se rozšířil do hýždí, na zadní straně stehna, nohy a chodidla vnějším povrchem. V dlouhodobém nervového zachycení může způsobit svalovou slabost. To není příliš užitečné během těhotenství, protože to může komplikovat doručení. Štípl nerv může způsobit porušení močení a zácpa
Zácpa - Dejte si pozor na jídlo
u těhotných žen.
Jak pomoci těhotnou ženu s sevření nervu
Silná bolest v dolní části zad a sedacího nervu může požadovat jejich stažení. Nicméně, těhotné ženy se nevejdou všechny způsoby, jak k úlevě od bolesti. Léky proti bolesti předepisuje jim v krajním případě, vážení kladů a záporů.
Pacienti s bederní nervy doporučuje porušení stále ležel na zádech na tvrdém, rovném povrchu. V těhotenství, tato rada je nepravděpodobné, aby se vešly - těhotná žena ležela na zádech, není tak snadné. Proto je lepší využít vykládání v poloze kolena loket - přispívá k rychlému poklesu a dokonce úlevě od bolesti. A samozřejmě, je nutné nosit obvaz. Neméně důležitá je toto doporučení a porušení sedacího nervu.
Spící žena je lepší po jeho boku, kterým se polštář mezi nohy, které budou podporovat břicho. Od horizontální do vertikální polohy musí postupovat opatrně, nejprve válcování na bok a naklání na stranu. Při chůzi a sedí držet rovně - tím se sníží zátěž na páteř. V případě, že práce je sedavé, pak pravidelně (nejlépe každou půlhodinu) vstát a vypadat tak trochu jako. Obuv je také důležité: musí být trvalá na malém podpatku (pata nemůže být zcela bez - bude přispívat k rozvoji ploché nohy).
S ohledem na lékařské ošetření, může jmenovat lékaře.
Galina Romanenko