Parametry použití

Těhotenství:   Lněný olej může být nebezpečné pro zdraví plodu. Podle některých studií, může příjem lněných semínek olej ve druhém a třetím trimestru zvyšuje riziko předčasného porodu, takže těhotné ženy by se měli vyvarovat konzumaci lněný olej.

Kojení:   nedostatek informací o tom, jak len olej je bezpečný pro děti a kojící matky. Proto je lepší nebude riskovat a zdržet se lněný olej během kojení.

Krvácivé poruchy (hemoragické gemostaziopatii):   lněný olej se může zvýšit riziko závažného krvácení u pacientů s krvácivostí. Pokud jste mezi nimi, před přijetím lněný olej Jak se lněný olej: o průběhu léčby Poraďte se s lékařem.

Operace:   lněný olej zvyšuje riziko krvácení v průběhu chirurgického zákroku nebo po něm. Nejméně dva týdny před plánovaným operaci by měla přestat užívat lněný olej.

Interakce s drogovou

Lněný olej interaguje s drogami, inhibici srážení krve (antikoagulancia). Lněný olej zpomaluje srážení krve, takže v kombinaci s antikoagulancii, mají podobný účinek, zvyšuje pravděpodobnost závažného krvácení a modřiny.

Pro léky, které zpomaluje srážení krve patří aspirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak Diclofenac - zmírnění zánětu a bolesti   (Voltarus, kataflam a další), ibuprofen (dvil, Motrin a další), naproxen (Anaprox, Naprosyn a další), dalteparin (fragminu), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin Warfarin - nepřímé antikoagulancia   (Coumadin), a další.

Dávkování lněný olej, závisí na celé řadě faktorů, včetně věku pacienta, zdravotní stav, přítomnost chronických onemocnění. V současné době neexistuje důkaz, který by přesně určit nezbytné za určitých okolností dávku lněný olej. Pamatujte si, že přírodní prostředky nejsou vždy neškodné, a dávkování je velmi důležité. Užívání doplňků Potravinářské přídatné látky - základní rozdělení   lněný olej, vždy postupujte podle pokynů na obalu, a obraťte se na svého lékaře, pokud se u Vás objeví neobvyklé příznaky nebo vedlejší účinky.

Všimněte si, že lněný olej se snadno štěpí působením světla, tepla a vzduchu, takže musí být uchováván při chladném temném místě jako například v chladničce.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Léčivé vlastnosti lněný olej je již dlouho znám. Jako jídlo, lněný olej je nezbytné: může být použita pro vaření Bezmasá jídla, a během prázdnin, protože je velmi chutné a jemné pečivo s přídavkem lněného oleje získává zvláštní chuť a aroma.

Léčivé vlastnosti lněného oleje a také již dlouho známé a lidová medicína vždy používal je k léčbě vředy, řezné rány a zranění, úlevu od bolesti, reliéf pálení žáhy; s jejich pomocí vyhnat červy. Ale kromě mnoha léčivé účinky, lněný olej má řadu vedlejších účinků a kontraindikací.

Kyseliny alfa-linolenové ve lněném oleji

Za prvé, lněný - vynikajícím zdrojem omega-3 mastné kyseliny jsou nezbytné pro normální fungování našeho těla, ale ve lněné semínko, že existují pouze ve formě kyseliny alfa-linolenové. Co to znamená? Alfa-linolenové kyseliny, se liší od ostatních omega-3 mastných kyselin, které poskytují další přírodní zdroje jako je například rybí olej Rybí olej - ano, zda je vhodné, že? , Podle některých studií, nadměrný příjem kyseliny alfa-linolenové zvyšuje riziko rakoviny prostaty!

Obecně platí, kyseliny alfa-linolenové je méně užitečné než jiné omega-3 mastných kyselin, dokosahexaenové a eikosapentaenové kyseliny, která je zdrojem rybího oleje. To je proto, že tělo má dělat práci navíc pro transformaci kyseliny alfa-linolenové a dokosahexaenová eikosapentaenové, jinak není štěpen. Bohužel, naše tělo není příliš účinně zvládnout tento úkol, a s věkem, tato konverze probíhá pomaleji. U žen, účinnost konverze kyseliny alfa-linolenové je vyšší než u mužů (dvakrát). Tento rozdíl vědci vysvětlit, že kyselina dokosahexaenová je velmi důležité pro děti, která je povaha žen položil velkou potřebu pro kyselinu dokosahexaenovou než muži, tak mechanismus jeho tvorby pracuje efektivně a je aktivován v průběhu těhotenství.

Lněný olej, a rakovina prsu

Na první pohled, ženy mohou bezpečně se lněné semínko a lněný olej, v žádném případě, protože nemají rakovinu prostaty, takže rakovina těla, které není ohrožen. Ale to všechno není tak jednoduché. Řada studií poskytnout důkazy o tom, že konzumace lněných výrobků může také zvýšit riziko rakoviny prsu u žen Rakovina prsu u žen - jeden z nejčastějších lokalizacích , Tato zjištění však v rozporu s výsledky dalších studií, které ukazují výhody lněné semínko a že zvýšený příjem kyseliny alfa-linolenové jen pomáhá předcházet rakovině a zejména rakoviny prsu!

Kromě toho je spotřeba lněné semínko, a lněný olej ve velkém množství vede k nadýmání (plyn). Zkuste vzít lněný olej Jak se lněný olej: o průběhu léčby   a semeno pouze v jeho přirozené formě jako potravinové doplňky Potravinářské přídatné látky - základní rozdělení   mohou obsahovat těžké kovy (např rtuť). Pamatujte si, že informace obsažené v produktech lnu kyseliny alfa-linolenové v těle špatně rozdělena. Lněné semeno olej - výbornou alternativou pro ty, kteří nejedí ryby, ale také by měly věnovat pozornost výživové doplňky rybího oleje. Lněný olej je bohatý na živiny, ale měl by být užíván s opatrností, a ne zneužívat, protože to může být nebezpečné pro zdraví.