Myslíte si, že jsou chráněny před UV světla v místnosti? Hoď krém, pokud to nemá žádný bezprostřední vliv? Nepoužívejte vysoce aktivní léky založené na retinoidy, protože se bojí podráždění? Nákup brýle na nejbližším trhu, a jsou přesvědčeni, že vaše oči jsou chráněny? Možná budete překvapeni, když zjistíte, že jste byli pod mocí banálních mýtů.
Mýtus: Výskyt lupénky závisí na make-up
Skutečnost: psoriáza - jev, v žádném případě není závislé na kvalitě nebo množství kosmetických přípravků, které se používají: jedná se o autoimunitní onemocnění, spolu s výskytem svědivé červených skvrn a hustý "stupnic" na kůži. Psoriáza je považován za "systém" kožní onemocnění, protože to může být hit a životně důležité orgány - jako srdce.
Psoriáza způsobuje příliš rychlé množení kožních buněk, které reprodukují se každé čtyři dny (za normálních okolností, tento proces trvá asi 28 dnů). To vysvětluje akumulaci kožních buněk a tvorbu poškození tkáně.
Mýtus: Ultrafialové záření dojít k poškození kůže, pouze pokud je venku
Fakt: Všeobecně se věří, že domácí UV paprsky nemohly poškodit kůži, je jen částečně pravda: to je dům, budete s největší zabezpečení, ale kůže je stále vystavena škodlivému UV záření. Ultrafialové záření je snadné překonání překážek ve formě okenního skla, i když to závisí do určité míry na typu oken v budově.
Čiré sklo přenáší 75% UV záření a kouřového skla - až 25-50%. Aby byla zajištěna maximální ochranu kůže před ultrafialovým zářením, dermatologové radí nebýt u oken v období největší intenzitou ultrafialového záření (od 10 hodin do 4 hodin) a pravidelně aplikovat na obličej a krk s opalovací krém
Opalovací krém není jen na pláž
nebo mléko.
Mýtus: Všechny sluneční brýle chrání oči před ultrafialovým zářením
Skutečnost: Bohužel, ne všechny modely slunečních brýlí účinně chrání oči před sluncem. Vyberte si sluneční brýle na štítku, který indikuje, že blokují 99 až 100% ultrafialových paprsků spektra A a B. Ujistěte se, že vaše zvolené sluneční brýle poskytují přesně úroveň ochrany, která je určena výrobcem, ukázat jim na očního lékaře, kteří s pomocí Speciální zařízení budou moci kontrolovat stupeň ochrany poskytované sluneční brýle.
Mýtus: V případě, že make-up ihned nefunguje, je lepší nepoužívat
Fakt: Akce pro většinu výrobků pro péči o pleť je vyžadován pro některé čas, a není nic překvapivého na tom, že ženy touží zákazníci zklamáni v kosmetice v týden nebo dva po zahájení užívání. Typicky, aby bylo možné sledovat výsledky působení kosmetických přípravků, je nutné, aby alespoň měsíc. Například, pokud budete používat kosmetiku s retinoidy, všímat zlepšení stavu pokožky, to vyžaduje až šest měsíců, a dramatické změny budou patrné až v příštím roce. Účinek kosmetických přípravků pro léčení akné, může být viděn v jednoho až tří měsíců, a účinek proti stárnutí kosmetiky - ne méně než tři měsíce. Z tohoto důvodu, trpělivost - hlavní pravidlo na začátku nové použití kosmetiky.
Jediným případem, kdy budete muset přestat používat kosmetiky - je vznik alergií; mírné podráždění kůže při prvním použití kosmetiky je považováno za normální, ale v případě, že kosmetika je neustále způsobuje vyrážku, zarudnutí a svědění kůže, měli byste okamžitě přestat používat tento nástroj. Pokud si nejste jisti, zda běžné vedlejší účinky způsobené kosmetiky je nejlepší se poradit s dermatologem.
Mýtus: Úroveň ochrany proti UV záření SPF přesně odpovídá štítku na láhvi
Fakt: Velmi často lidé si myslí, že nákup opalovací krém s SPF 30 a uvedení na kůži, které jsou zaručeny, aby zajistili, že vaše pokožka je vrstva ochrany před ultrafialovým zářením. Bohužel, účinek proti slunečnímu záření kosmetiky není tak zjednodušující. To hraje důležitou roli, jak je použít opalovací krém. Většina lidí se zabývají není dostatek opalovacích krémů, nebo ji můžete použít pravidelně, aby se úroveň ochrany před ultrafialovým zářením, je mnohem nižší.
Dále se úroveň ochrany poskytované proti slunečnímu záření v Lotion kůži závisí na jeho typu. SPF, které jsou uvedeny na obalu kosmetiky - pouze průměrné hodnoty: Tak například pro vlastníky jemný, snadno spálit kůži, použití make-up s SPF 30, skutečné úrovni ochrany před ultrafialovým zářením nepřesahuje 10.
Mýtus: řídnutí vlasů - je výsledkem genetiky
Fakt: ve skutečnosti řídnutí vlasů s věkem, závisí na mnoha různých faktorech, z nichž pouze jeden - genetickou predispozicí. Například, vysoké hladiny hormonů v průběhu těhotenství může způsobit růst vlasů a vést k zahuštění. Po těhotenství, kdy hladiny hormonů vrátí k normálu, vlasy mohou vypadnout. Znepokojující, však není nutné, protože několik měsíců po porodu je obnoven normální mechanismus růstu vlasů. Kromě řídnutí vlasů může způsobit kolísání hladin hormonů během menopauzy. Vypadávání vlasů může také způsobit určité léky (např, antidepresiva), stres
Jak porazit stres? Vytvořit oázu
Stárnutí, nadužívání styling výrobků, nedostatek živin v těle.
Mýtus: mohou majitelé suchou nebo citlivou pokožku nepoužívat kosmetiku s retinoidy
Fakt: I když retinoidy, samozřejmě, může způsobit podráždění pokožky, a to i pro majitele suchou a citlivou pleť
Citlivá pleť: Příčiny a péče
Existují speciální měkké kosmetické receptury. Například u velmi suchá pleť běžně předepisovány retinoidů Renova nebo Differin, je velmi šetrný k pokožce. Nejsilnější retinoid je považován za Avage, který se běžně předepsán pro kůže z velké části poškozené spálení sluncem.
Na riziko podráždění a ovlivnit způsob, jakým používání kosmetiky s retinoidy. Například, že je třeba použít make-up na suchou pokožku, mytí nádobí, aby nejméně 20 minut před podáním žádosti - mokré kůže je náchylnější k podráždění. Po aplikaci kosmetiky s retinoidů nemůže být okamžitě aplikován na kůži vrstvy hydratační "těsnění" retinoidy, to činí jejich účinky na kůži ještě intenzivnější, tím se zvyšuje riziko podráždění.
Kosmetika s retinoidy je prodáván pouze na lékařský předpis, takže než si koupit tyto finanční prostředky budou muset poradit s dermatologem. K dispozici bez lékařského předpisu alternativu k retinoidy - kosmetiku s retinol, další "derivát" vitaminu A, ale o něco méně účinné. Retinol působí na pokožku měkčí, a proto způsobuje menší podráždění -, ale aby bylo možné pozorovat výsledky působení těchto kosmetiky, bude trvat mnohem déle.
Mýtus: Pití kapalinu pomůže udržovat pokožku hydratovanou
Fakt: mylná představa, že čím více vody, kterou pijeme za den, tím více pomůže kůži udržet základní vlhkost, je od základu špatně: Pijte kapalina poskytuje potřebnou vlhkost těla, ale ne zvlhčuje pokožku. Ačkoli to je často zavádějící přehnané všechny druhy lesklých časopisů, ve skutečnosti, žádná studie potvrdila svou pravdivost. Dermatologů poznamenat, že objem vlhkosti vyrobené kůže během 5-ti minutových sprchy, mnohem větší, než je objem kapaliny, který se osoba nápojů za den. Příjem tekutin není zcela zvlhčuje pokožku, jak je to obvyklé lázně není žízeň kalení.
Mýtus: po aplikaci samoopalovací prostředky můžete použít peeling
Fakt: různé loupání kosmetika - klíč k hladkým a jemnou pokožku. Použijte křoviny je nutné před použitím finančních prostředků na opalování - to pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky a vydělat více dokonce i opalování. Nicméně, použití odlupovacího kosmetiku po jejich použití self-třísloviny se nedoporučuje - spolu s kožní částice sestoupí a právě vytvořené opálení. Výsledkem je, že místo toho, hladký, přirozeně vypadající opálení na kůži se objeví nerovnosti.
Mezi nejčastější peelingových složek, které tvoří kosmetika - ať čistící mléko nebo zvlhčovač - jsou kyselina salicylová, retinol, kyselina glykolová, kyselina mléčná
Kyselina mléčná - ukazuje naše zdraví
,
Mýtus: solárium pomáhá vytvořit "ochranný" základní pálením
Fakt: Mnoho lidí se mylně domnívají, že krytý opalování je bezpečnější než opalování pod širým slunci, v soláriu strávíme jen pár minut. Kromě toho je předpoklad je chybný, a že tato "základna" tan je schopna chránit pokožku. Ve skutečnosti, solárium je mnohem nebezpečnější, protože oni používali ultrafialovém spektru A - paprsky spektra A hlouběji do kůže, tím méně intenzivní, ale způsobuje popáleniny ultrafialovém spektru B.
"Base" tan vede ke zvýšené melanin v kůži, která poskytuje minimální ochranu před ultrafialovým zářením - úroveň SPF 3. Každá tan - signál ultrafialového poškozen. Minimální dodatečná ochrana proti UV záření nestojí poškození kůže, která vyvolává opálení v soláriu.
