Úloha vitaminu B6 v prevenci a léčbě různých onemocnění

Existuje osm formy vitamínu B, hrají důležitou roli v podpoře zdraví, včetně nervového systému, k prodloužení mládí a žláz s vnitřní sekrecí. Vitamin B6, také známý jako pyridoxin, není to poslední místo mezi vitamínů B-skupiny. Vitamin B6 se podílí na aminokyseliny a proteinové syntézy, je odolná vůči kyslíku, není zničena zahříváním, rozpouští dobře ve vodě, alkoholu, ale nerozpustná v etheru, mastné barviva, a je také citlivý na světlo.

Vitamin B6 se podílí na mnoha chemických reakcí, ke kterým dochází v těle. To lze považovat za skladiště enzymů. Jinými slovy, není možné bez vzniku a zachování života. To hraje důležitou roli v metabolismu tuků a bílkovin. Tím větší je jejich pracuje s lidmi vyžadují více vitamínů (jako vitamin C). Kromě toho je konečný produkt asimilaci potravin je kyselina šťavelová. Ale pokud těla málo vitaminu B6, jeden z enzymů (transamináz) je blokován, a bez kyseliny šťavelové nemohou být převedeny na rozpustné sloučeniny. Pak se kyselina šťavelová je spojen s a tvoří šťavelan vápenatý, které jsou uloženy ve formě písku a kamení v ledvinách.

Vitamin B6 a kardiovaskulární systém

Předpokládá se, že vitamin B6 pomáhá tělo tvoří neurotransmitery, chemické látky, které přenášejí nervové impulsy z jedné nervové buňky do druhé. Vitamín B6 se podílí na produkci hormonů noradrenalinu a melatonin. Noradrenalin ovlivňuje náladu, a melatonin reguluje "biologické hodiny" v našem těle, a serotonin. Kromě toho, vitamin B6 je nezbytný pro normální vývoj a funkci mozku.

V kombinaci s vitaminy B12 a B9 (kyselina listová), vitamin B6 se podílí na regulaci hladiny homocysteinu v krvi a přirozeně pomáhá tělu fungovat normálně. Kromě toho, vitamin B6 napomáhá vstřebávání vitamínu B12 a tvorbu červených a bílých krvinek.

Nedostatek vitaminu B6 může způsobit slabost, podráždění, únavu, depresi Deprese - o něco více než špatné náladě , Neschopnost soustředit se, ztráta krátkodobé paměti a termín zvýšená úzkost Úzkost - jak rozlišit normální od nemoci? , Kromě toho, že podporuje rozvoj kardiovaskulárních onemocnění.

Existuje inverzní vztah mezi příjmem vitaminu B6 a pravděpodobnost kardiovaskulárních onemocnění: čím nižší je vitamin B6 si konzumovat, tím vyšší je riziko srdečního infarktu.

Nedostatek vitamínu B6 také způsobuje zvracení a nevolnost, tak aby se předešlo by to mělo mít doporučenou dávku vitaminu B6 denně. Další "plus" vitamin B6 je, že zvyšuje hormon serotonin, čímž se zabrání deprese. To je také to, že vitamin B6 snižuje příznaky premenstruačního syndromu a účinné prevence Parkinsonovy choroby.

Kromě toho je potřeba zvláštní dávky vitaminu B6 v těchto kategorií osob:

• Ženy užívající antikoncepční pilulky nebo jakékoliv léky obsahující estrogen Estrogen - klíč k zdravé kosti ;
• těhotné ženy, subjekt, který tvořil obrovské množství estrogenu, ke konci těhotenství, kdy bude nutno vitamin B6 je tisíckrát více, než je normou;
• v posledních dvou týdnech menstruačního cyklu, kdy tělo vytváří největší počet estrogenu;
• Každý, kdo se léky se steroidy, jako je například kortizon;
• ti, kteří navzdory všem jejich úsilí, nemůžete zhubnout (důvodem může být nedostatek vitaminu B6);
• teenageři s akné Akné: obličeje potíže Způsobeno zvýšenou aktivitou mazových žláz a obtížně léčitelné. Vyrážka může zmizet v období 5 až 21 dní při použití masti, která obsahuje 10 nebo 50 mg vitamínu B6 na 1 g krému (tuku). Zpočátku se zastaví svědění, peeling a pak přijde konečně mizí zarudnutí.

Přírodní zdroje vitamínu B6: mléko, sýry, tvaroh, špenát, tuňák, otruby, krůtí a kuřecí maso, slunečnicová semena, mouky, krupice, klíčící zrna, luštěniny a fazole. Pokud vaše strava nemůže poskytnout požadované množství vitaminu B6, brát vitaminové doplňky, po konzultaci s lékařem.

Léčba infekční mononukleózy

V současné době neexistuje žádná spolehlivá léčba choroby; užívání antivirotik není urychlit proces hojení. Infekční mononukleóza antibiotika nejsou použity, jako u jiných virových infekcí, ale je možné se vyhnout v některých komplikací tohoto onemocnění. Obvykle, příznaky vymizí jeden nebo dva měsíce po jejich vzhledu; pro jejich reliéfu mohou být přiřazeny k symptomatické léčbě.

Infekční mononukleóza - léčba u dětí. Ačkoli mononukleóza u dětí je obvykle mírné, ale, přesto, že je vhodné v prvních několika týdnech, aby upustily od akčních her, sportu a také navštěvuje školy a školky. Ten je vzhledem k potřebě, aby se zabránilo infekci dalších dětí. Přesvědčit dítě pohybují méně, když se cítí docela dobře, to může být těžké, ale snažte se mu vysvětlit, že tak se mohou vyhnout komplikacím a zotavit rychleji. Těžkých břemen, a zejména, zranění v prvním týdnu nemoci často vedou k vážným komplikacím, včetně - na protržení sleziny, díky kterým se dítě bude muset zůstat v nemocnici na dlouhou dobu.

Prostředky pro snížení tělesné teploty, zmírnění bolesti v krku a jiné příznaky mononukleózy, děti mohou být podle potřeby. Dříve než dáte nějaké léky (včetně OTC) mladými dětmi, ujistěte se, poraďte se se svým pediatrem.

Léčba infekční mononukleózy u dospělých Mononukleóza u dospělých - vzácný jev , Pokud máte podezření, mononukleózu u dospělých i dětí, je nutné poradit se s lékařem. Tato nemoc není vždy působí velmi vážné příznaky, a někteří pacienti jej přesunout na nohou, ale někdy lékařský dohled, aby se zabránilo závažné komplikace. Kromě toho, infekční mononukleóza u dospělých také vyžaduje omezení tělesné aktivity po dobu alespoň jednoho měsíce.

Pacienti by měli opustit intenzivní školení a tvrdou fyzickou práci, zejména pokud jsou spojeny se zvýšeným rizikem pádu a zranění. Promluvte si se svým lékařem, - je založeno na závažnosti onemocnění a na celkovém zdravotním stavu, bude moci rozhodnout, kdy budete v bezpečí pro návrat na cvičení rutiny a práce. Ve stejné době, soulad s klid na lůžku pro pacienty s mononukleózou dospělými nejsou nutně, nebo dokonce žádoucí. Mohou chodit, provádět jednoduché domácí práce, ale vyhnout se extrémní únavu. Je velmi důležité, aby pacienti dostatek odpočinku, dostatek spánku a pít hodně tekutin. V případě potřeby, můžete si vzít non-předpis analgetika a antipyretika, a ke zmírnění bolesti v krku, aby držení opláchněte teplou slanou vodou.

V některých případech, ke zmírnění příznaků mononukleóza Příznaky mononukleózy - snadné udělat chybu   Jsou také používány kortikosteroidy. Obecně platí, že přístup k použití těchto léků na mononukleózy v lékařském prostředí je velmi kontroverzní - v neposlední řadě vzhledem k vysoké pravděpodobnosti nepříznivých účinků v důsledku příjmu kortikosteroidy. Většina expertů věří, že jejich použití je oprávněné pouze v případech, kdy existuje riziko, že mononukleóza může způsobit obstrukci dýchacích cest, i když v praxi se někdy používán v mírnějších případech.

Komplikace po infekční mononukleózy

Obvykle, infekční mononukleóza se vyskytuje v mírné až středně závažné a jede bez následků, tím méně, to může někdy způsobit komplikace. Důsledky infekční mononukleózy u dětí často relativně snadné. Například, mohou vyvinout sekundární zánět vedlejších nosních dutin nebo zánět mandlí - nemoc, která může způsobit vážné potíže, ale naštěstí rychle ubíhají.

Závažnější důsledky infekční mononukleózy se vzácně vyskytuje u dětí a dospělých. Mezi ně patří:

• Ruptura sleziny. Ve většině případů je mezi 4 a 21 dnů po nástupu příznaků mononukleózy. Proto lékaři doporučují nemocné, alespoň po dobu jednoho měsíce, aby se zdržely hlavní fyzické námaze. Hlavním rysem ruptury sleziny je náhlá, ostrá bolest v levém břicha. Pokud tento příznak měli byste okamžitě navštívit lékaře;
• Zánět jater, hepatitida, nebo Hepatitida - metlou naší doby   - Komplikace infekční mononukleózy, který, naštěstí, jen málokdy vede k vážným zdravotním následkům. Jejím hlavním příznakem je žloutenka - stav, ve kterém je kůže a bělma očí stanou nažloutlý odstín;
• Anémie - snížení hladiny hemoglobinu a / nebo erytrocytů v krvi. Tato komplikace mononukleózy je extrémně vzácný;
• Trombocytopenie - pokles hladiny krevních destiček v krvi;
• Zánětu srdečního svalu, nebo myokarditida - další velmi vzácná komplikace mononukleózy;
• Guillain-Barre syndrom;
• Dýchacích cest obstrukce v důsledku nárůstu v mandlích.

Prognóza infekční mononukleózy

Příznaky mononukleózy zřídka přetrvává déle než čtyři měsíce. Většina případů infekční mononukleózy obnovit dva až čtyři týdny, a u 50% pacientů po několika týdnů po začátku příznaků může vrátit do své obvyklé činnosti (s výjimkou pro intenzivní cvičení, jak bylo uvedeno výše).

Ve vzácných případech, kdy se nemoc trvá déle než šest měsíců, navrhne chronické mononukleózu.

Epstein - Barr zůstane v neaktivním stavu v krevních buňkách po celý život pacienta. Někdy to může být znovu aktivovat, aniž by došlo k nějaké příznaky. V takových případech se člověk může šířit virus slinami, to sám, aniž by o tom věděli. Nicméně, pravděpodobnost reaktivace, stejně jako skutečnost, že máme lidi, kteří smluvně virus bude vyvíjet aktivní infekci, je poměrně nízká.

Ve velmi vzácných případech, pacientů, kteří jsou nositeli Epstein - Barrové, se mohou vyvinout jeden ze dvou vzácných druhů rakoviny - Burkittův lymfom nebo karcinom nozofaringealnaya Karcinom - jak zabránit katastrofě?   - Rakovina nosohltanu. V současné době, vědci známo, že Epstein - virus Barr hraje roli ve vývoji těchto nádorů, ale s největší pravděpodobností není jedinou příčinou těchto chorob.