Jaké kontejnery mohou uložit mateřského mléka

Všechny nádoby mateřského mléka lze rozdělit na tvrdé a měkké, a v každé kategorii existují různé možnosti s jejich výhody a nevýhody.

Kontejnery měkké - plastový sáček pro skladování mateřského mléka (samozřejmě, se liší od běžného plastových sáčků hustoty a dalších vlastností).

Pevné obaly zahrnují různé velikosti skla a plastu.

Pro každý kontejner mateřského mléka jsou prezentovány na dva základní požadavky:

• Ochrana mléka a všech jeho cenných složek;
• Pohodlí pro matku a dalších lidí, kteří se starají o dítě.

Bohužel, výzkum o tom, jak různé skladovací kontejnery vliv mateřského mléka, je velmi málo. Jedna studie ukázala, že bílé krvinky v mléce (živých buněk, které přenášejí imunitu Odolnosti - druhy a vlastnosti u dětí u dospělých   na mnoha chorob z matky na dítě), držet na stěny skleněných obalů. Nicméně, podle výsledků následných studií, mléko uložené v skleněných nádobách, leukocyty obsahují více než to, co bylo uloženo v plastových nádobách - po časové prodlevě od zdí leukocytů. Studie také ukázaly, že mléko se uloží do plastových sáčků, se sníženým obsahem tuku, a snížila počet protilátek Protilátky - "imunita vojáků , To však platí pouze tenké balíčky, které se prodávají vedle láhev mléka a dětské výživy. Je to pravda, pro speciální plastové sáčky pro mateřského mléka není znám. Použijete-li takové tenké pytle pro ukládání mateřského mléka, použijte dva sáčky pro větší spolehlivost.

Speciální vaky pro skladování mateřského mléka, je mnohem odolnější a pevně uzavřené. Navíc, oni obvykle mají speciální nálepku, který můžete napsat čas vyjádřit mléko. Některé typy takovém obalu může být připojena k prsu sání, což výrazně zjednodušuje expresní mléko.

V současné době dostupné vědecké důkazy naznačují, že skleněné a pevné plastové nádoby stále poskytují lepší ochranu užitečných látek obsažených v mateřském mléce. Tyto nádoby musí být kompaktní, jednoduchý-to-cover.

Pokud většinu času budete kojit své dítě, měli byste se starat o ztrátě živin během zmrazení a expozice kontejneru, jako v případě, že dítě je převážně vyjádřen mléko.

Pohodlí - také velmi důležitým faktorem, který ovlivňuje volbu metody pro skladování mléka. Plastové sáčky zabírají méně místa, a proto, že jsou jednorázové, nemusíte trávit čas na jejich mytí. Na druhé straně, naplnit je s mlékem, nemusí být zcela komfortní.

Jak vyprat kontejnery mateřského mléka

Pokud se vyjádřit a ukládat mléko pro zdravé, full-termín dítě je normální, nemusíte pokaždé, když je kontejner kompletně dekontaminované a hrudní sání. Postačí, aby důkladně umýt ruce mýdlem a teplou vodou, a předtím, než vyrazí na odsávačky. Obal kontejnerů pro mléko a prsu sání může být také užitečné informace o tom, jak nejlépe umýt (někdy dokonce dovoleno se umýt v myčce na nádobí).

Matky, které vyjadřují mléko pro nemocné a / nebo hospitalizovaných dětí by mělo být pečlivě dekontaminovat kontejnery a prsa sání. Podrobné pokyny v tomto ohledu v každém případě dává lékaře.

Co mateřské mléko může být uložen v každém kontejneru

Nejpraktičtější pro uložení mléka v malém množství, asi 60 až 80 ml na nádobu. (Pokud je mléko určené pro dítě narodilo předčasně, hlasitost může být i méně). Je pravidlem, že děti, které jsou kojené při každém krmení spotřebují menší množství mléka, než děti, které jsou uvedeny různé náhražky mateřského mléka, aby se malé kontejnery bude stačit. Kromě toho, tím menší je objem zmrazené mléko, tím rychleji dochází k odtávání.

Chcete-li přidat čerstvé mléko do zmrazené, pre-ochladí se v chladničce. Vždy nechte 3-4 cm v prostoru nádrže na rozšíření mrazivého mléka není popraskané stěny nádoby. Stejná doporučení platí i pro skladování mateřského mléka v obalech.

Jak bezpečně dopravit breastmilk

Studie ukazují, že bakterie nemohou množit velmi rychle do mateřského mléka, a může být bezpečně skladovat při pokojové teplotě po dobu 4-6 hodin, nebo ještě více. Proto pokud vyjádřit mléko, například v práci, ne nutně okamžitě si ji domů, chladem. Můžete si dát láhev mléka v nádobě s ledem a udržet ho až do konce pracovního dne.

Vydáte-li se na krátkou cestu s dítětem, ve které, z jakéhokoliv důvodu, nebude moci kojit, přinést těsně uzavřený láhev mléka. Pokud je to teplo, nenechávejte mléko v autě - teplota uvnitř může rychle vzrůst, a mléko bude hýčkat. Když máte řídit dlouhodobé (více než 10 hodin), vezměte si ji s přenosným lednicí, nebo nádoby s ledem, ve kterém můžete držet kontejner mléka.

Nepoužívejte přísné limity v potravinách

Mnohem lepší postupně vštípit návyky dítěte k jídlu, než aby zavedly přísné limity pro používání určitých produktů. Zdravá strava neznamená úplné zřeknutí se kus koláče nebo pečivo, není nic špatného, ​​pokud váš syn nebo dcera sníst něco sladkého na oslavě narozenin, nebo jen někdo, léčit. Vaše touha vštípit svým dítětem dovednosti zdravé výživy Zdravá strava - Neomezujte se jíst   Je to pochopitelné, ale ne zcela zakázat dobroty, které děti milují.

Zkuste se naučit své dítě, aby si to, co se jim líbí, a ne polykat vše, co dát do jedné minuty. Ukázat své dítě, jak se vám líbí zmrzlinu nebo kus koláče, který obsahuje správné množství kalorií, které budete potřebovat. Normální dítě bere půl kopečky zmrzliny poháry, zdánlivě ne více než objem žárovky. Část dortu, který nepoškodí rostoucí organismus, by měl být o velikosti balíčku karet. Pokud se dítě učí těchto jednoduchých pravidel, bude snadné řídit množství jíst sladkosti.

Shromážděte celou rodinu u stolu

Je dokázáno, že pokud všichni členové rodiny společně sednout, má příznivý vliv na vztah dítěte k potravinám v nějakým způsobem rodinné večeře je možno považovat prevenci nadměrného plnosti u dětí. Pokud budete jíst se svým dítětem, děti jíst pomaleji a dávají přednost zdravější jídlo.

Nepoužívejte mučit děti hrají sporty

Fyzická aktivita a cvičení by měla být dobrovolná volba dítěte, nenuťte dítě, aby to, co ho nezajímá. Snažte se jemně ukázat význam tělesné aktivity. Nenuťte dítě, aby tempo sám cvičení, můžete se jen projít po nabídnout v okolí, vyzkoušejte všechny čas, aby se cesty delší.

Ujistěte se, že vaše dítě mělo dostatek času na spánek, ne přepracování

Stále častěji, vědci spojeny příčin obezity a jiných onemocnění u dětí s nedostatkem spánku. Ujistěte se, že máte dostatek spánku je vaše dítě je velmi důležité.

Samozřejmě, každé dítě své vlastní charakteristiky a různé potřeby v snu, ale tam jsou obecná pravidla, a lékaři se doporučuje, aby ignorovat.

• Od 1 do tří let: 12-14 hodin denně
• Od 3 do 5 let: 11-13 hodin denně
• Od 5 do 12 let: 10-11 hodin denně
• Od 12 do 18 let: ne méně než 8, 5 hodin denně

Pro dítě to bylo snazší se dostat ke spánku, je to lepší pro dvě hodiny před spaním Dreams: jak porozumět své sny   mobilnyq vypněte telefon, počítač a trávit čas sledováním televize. Umělé osvětlení stimuluje mozek, v tomto světle mnohem obtížnější usnout.

Je důležité pochopit, že čím více váš syn nebo dcera tráví čas u počítače, televize nebo mluvit o mobilní telefon, tím méně času tráví s rodinou, a snižuje svou fyzickou aktivitu.

Vaše dítě nesmí pochybovat o svou lásku

Pamatujte si, že vzdělávání dítěte Vychovávat dítě: Kdo vyhraje?   nemá žádné věkové hranice, bez ohledu na to, jak staré vaše syn nebo dcera, 4 nebo 14, tak dlouho, jak vaše dítě uvědomí, že jeho lásku a vnímat svět v pozitivním světle. Právo vyjádřit své myšlenky, by měla být vaše dítě v žádném případě nesmí vzniknout dojem, že vaše láska k němu nějakým způsobem závisí na tom, kolik a jak se jí.

Děti jsou velmi důležité cítit, že jejich hmotnost nezmenšuje lásku rodičů, se snaží ukázat svou lásku a naučit dítě, aby se milovat. Jelikož Komise přijala toto stanovisko, bude to mnohem jednodušší, aby se správná rozhodnutí v životě.