Bezinky Kašel: připravte sirup

Nedávné studie ukázaly, že bezinky, nebo spíše jeho extrakt - Sambukol, je účinný nástroj pro rychlou úlevu od příznaků chřipky. Pokud začnete Sambukol brzy po prvních příznaků chřipky, může nemoc být podstatně snížena. Nicméně, odborníci provedli studii, zdůrazňují, že výsledky týkající se extrakt bezinka, zatímco pouze předběžné, a chřipka je lepší, aby se léky na předpis.

Kromě toho, že je důležité pochopit, že extrakt bezinkové úmyslu léčit, a ne pro prevenci. Jeho mechanismus účinku není znám; předpokládá se, že to deaktivuje virus chřipky, ale to, co se vlastně děje, je nejasný.

V tradiční medicíně odvaru z květů černého bezu již dlouho používá ke zmírnění příznaků chřipky, jako je kašel a horečka, jakož i pro léčení sinusitidy Sinusitida - obtížné zvládnout sám , V posledních letech vědci začali zkoumat bezinka extrakt lépe pochopit, jak užitečné to je ve skutečnosti rostlina.

V 93% z účastníků jedné studie příznaky chřipky zcela zmizely během dvou dnů po začala brát bezinka extrakt. Ti, kteří dostali placebo Placebo - efektivní nástroj pro self-hypnóza Jsou zotavuje v průměru o šest dní.

V jiné studii, došlo k zlepšení v přibližně 90% subjektů v příštích dvou nebo třech dnech. Kromě toho, extrakt bezinky nezpůsobila ospalost, což je vedlejší účinek mnoha léků proti chřipce. Ti, kteří se placebo obnovený v šesti dnech; oni potřebovali, obvykle více léky proti bolesti a nosní kapky, než u pacientů léčených bezinka extrakt.

Pravděpodobně je důvodem pro rychlé zotavení těch, kteří se bezinka extrakt, je to, že starší obsahuje antioxidanty Antioxidanty: pravda o pověstných výhodách   - Flavonoidy, které stimulují imunitní systém Imunitní systém - jak to funguje? , Přimět to, aby aktivně bojovala s nemocí. Další látky obsažené v Buzin - antokyany, mají protizánětlivý účinek; snad proto, že z tohoto staršího uleví od bolesti a snižuje tělesnou teplotu.

Černého bezu extrakt může být účinné a bezpečné z chřipky pro zdravé lidi, a ty, jejichž imunitní systém z nějakého důvodu zmírnil. I když nemůžeme tvrdit, že je účinnější než konvenční antivirotik, ale nezpůsobuje vedlejší účinky - alespoň v průběhu těchto vyšetřování nebyly identifikovány. Nicméně, to je více nebo méně potvrzena účinnost extraktu bezinkového; černého bezu čaje a tinktury nebyly studovány, i když v tradiční medicíně se používají poměrně úspěšně.

Jak vařit sirup

Tento sirup Elderberry účinně pomáhá ke kašli, a jeho vaření je mnohem levnější než nákup v lékárně léky, jehož složení je také v ceně bezinky. Vařit - jednoduché.

Co budete potřebovat:

• 0,5 šálky sušeného černého bezu nebo 1 šálek čerstvé jahody
• 3 šálky vody
• 0,5 šálky medu
• 0,25 šálky brandy (volitelně)

V malém rendlíku, přivést vodu do varu, pak snižte teplotu a umístěte do vodní černého bezu. Vaříme na mírném ohni 20 minut. Pak se přefiltruje obsah hrnce do šálku, pečlivě lisování černého bezu, a tak se získá šťáva. Opláchněte pánev, zalijeme v kapalině a položila ji na mírném ohni. Vařit, dokud se objem kapaliny se sníží na asi jednu šálku. Vyjměte pánev z ohně a nechte stát 5 minut. Nalijte tekutinu do skleněné mísy a přidejte med a brandy. Důkladně promíchejte všechny, dokud se med nerozpustí. Skladujte sirup v uzavřené nádobě v chladničce. Pokud přidáte do sirupu brandy může udržet ji 2 měsíce - ne-li dva týdny.

Při prvních příznacích studeném startu, aby se 3-5 polévkové lžíce sirupu za den, a pak bude stačit 1-2 polévkové lžíce.

Použití černého bezu

Léčivé vlastnosti černého bezu byly již známé před staletími. To má dlouhou čaj, víno a sirupů ho k léčbě různých onemocnění; Nyní v lékárnách objevily doplňky Potravinářské přídatné látky - základní rozdělení   a léků na základě staršího.

Jak ji používat?

Vařte sušených staršího květiny (2-3 špetky na šálek vroucí vody), a dostanete čaj, bohaté na draslík, vitamíny A a C, bioflavonoidů a antioxidantů Antioxidanty: pravda o pověstných výhodách , Bezinky má také diuretikum, projímadlo a protizánětlivé vlastnosti. Pomáhá imunitní systém Imunitní systém - jak to funguje?   v době, kdy je zvláště pravděpodobné, že bude nemocným nachlazení, chřipky a různé infekční choroby. Černého bezu se používá jako sedativum, stahující a vykašlávání. V roce 1980, Izrael provedl studii účinnosti v boji proti starším virům. Ve 20% subjektů po užití bezinka likér za pouhý jeden den ukázaly zlepšení příznaků chřipky, jako je kašel, bolesti v krku, bolesti svalů a horečkou. 90% subjektů plně zotavil po třech dnech.

Čaj může být vařeno z černého bezu. K tomu si připočtěte trochu medu a citronové šťávy. S nachlazení nebo chřipka, pít jeden šálek čaje kdykoliv během dne, a další - před spaním Dreams: jak porozumět své sny ,

Bezinky efektivní v vysokou hladinou cholesterolu. To není jen snižuje to - je to kvůli její klesající hladiny "špatného" cholesterolu a "dobrý" normální.

Nežádoucí účinky

Bezinky obsahují látky nazývané kyanogenní glykosidy, může velké množství, které dráždí trávicí systém. Jezte bezinky by mělo být vařené pouze.

Květiny - nejbezpečnější část rostlinolékařského bezu. Obecně platí, že nemají jíst syrové, ale v každém případě je třeba mít na paměti, že v některých případech mohou způsobit alergickou reakci a zažívacích potíží.

Někdy se starší také způsobit nevolnost, průjem a srdečního rytmu. Nemělo by to trvat malé děti, těhotné ženy a kojící matky. To se také nedoporučuje pro ty, kteří s onemocněním ledvin jsou.

Všechny další černého bezu může pomoci při léčbě různých nemocí a zlepšit zdraví.