Nejpřirozenější způsob antikoncepce, nám dal od přírody, je spojena s menstruačním cyklem. Pokud žena zná vaše menstruační cyklus, mohl by se chránit před nechtěným těhotenstvím a, na druhé straně, rozhodnou otěhotnět v těchto dnech v měsíci, během kterého těhotenství je nejpravděpodobnější.
Menstruační cyklus Ženské jako základ pro bezpečnější sex
Menstruační cyklus se skládá z několika fází. V každé z těchto fází v ženském těle je jiný, a někdy i opačné účinky prostřednictvím hormonálního systému. Celkový ze tří fází, a rozdělují menstruačního cyklu do tří nestejně časových období.
První fáze - první polovině menstruačního cyklu. Menstruační cyklus začíná v první den menstruace. V této době ve vaječnících ženy dochází zrání oocytů, který je umístěn ve folikulu (bublina). V závislosti na tom, co doba trvání celého menstruačního cyklu (to může trvat 21 až 30 dní a více), může v první fázi poslední z 10 na 15 až 16 dnů a více. V této době, ženské tělo, jsou ženské pohlavní hormony estrogen a folikuly stimulujícího hormonu (FSH), hypofýzy - hlavní endokrinní žlázy člověka. Tyto hormony stimulují zrání folikulů ve vaječníku a připravit sliznice dělohy pro těhotenství: expanduje a uvolní - v tomto sliznici bude snazší proniknout do oplodněného vajíčka.
Druhá fáze - ovulace nebo uvolnění vajíčka z vaječníku. Tato fáze je velmi krátká - jen uvolnění vajíčka z folikulu rozrušena do břišní dutiny a vejcovodu (to je místo, kde by se měla setkat s spermií). Ovulaci mid-menstruační cyklus je obvykle 14 až 16-tý den (je třeba zvážit z první den menstruace). V době ovulace v ženském těle mají největší vliv hormonů hypofýzy FSH a LH (luteinizačního (LH).
Třetí fáze - ve druhé polovině menstruačního cyklu. Během tohoto období, na místě prasknutí folikulu ve vaječníku, nový dočasný žláz s vnitřní sekrecí - žlutého tělíska, které produkuje ženský pohlavní hormon progesteron
Progesteron - norma a patologie
, Corpus luteum fáze začíná s ovulací a pokračuje až do dna menstruačního cyklu. Progesteron připravuje sliznice dělohy pro zavedení oplodněného vajíčka a snaží oddálit zrání dalších folikulů (mohou zničit těhotenství). Pokud nedojde k těhotenství, corpus luteum atrofuje a stává se jizva, stejně jako progesteron přestává mít vliv na tělo, sliznice dělohy je odmítnut, doprovázen krvácení, to znamená, že začíná menstruace. Současně se spustí nový začátek menstruačního cyklu.
Jak používat menstruační cyklus, aby se zabránilo nechtěným těhotenstvím
Aby se zabránilo nechtěnému těhotenství, je třeba nejprve provést správný výpočet jejich menstruačního cyklu. To trvá šest měsíců až jeden rok. Ale tato metoda není vhodná pro všechny ženy, ale pouze ty, které mají relativně stabilní menstruační cyklus a malé odchylky v čase. Během období výpočtu menstruačního cyklu nelze použít hormonální antikoncepci.
Chcete-li provést výpočty potřebné udělat speciální notebook, kde si můžete označit začátek a konec menstruačního cyklu během analyzovaného období. Jakmile jsou tyto záznamy se objeví po dobu nejméně šesti měsíců, je možné vypočítat. Chcete-li to, vzít dvě tečky, nejkratší a nejdelší během analyzované doby. Z krátké období konzumace číslo 18 (den závitů nebezpečného období), z dlouhé - 11 (poslední den přechází nebezpečného období).
Příklad: 24 - 18 = 6 (šestý den - začátek nebezpečného období); 28 do 11 = 17 (sedmnáctý den - konec nebezpečného období). To znamená, že možnost těhotenství je žena 6-17 denního menstruačního cyklu
Dny menstruačního cyklu čtyř fází:
,
Období relativní a absolutní sterility v ženském menstruačním cyklu
Pokud žena je menstruační cyklus se neustále mění, to je způsob, přírodní antikoncepce, bude obtížné používat. V tomto případě, aspoň by měli vědět, v jakém období jejího těla méně ochotni otěhotnět. K dispozici jsou dvě období, z nichž jeden se nazývá období relativního sterility (tj koncepce je stále možné), a druhá - absolutně (absolutně nemožné představit).
Období relativního sterility nazývá první období menstruačního cyklu, když je vajíčko ještě není zralé. Proč je to relativní, v případě, že vajíčko není? Faktem je, že na rozdíl od vaječného spermií v ženském těle mnohem déle (až 6 dnů) a měl by být schopen čekat na ovulaci
Ovulace - Jak zjistit tak přesně, jak je to možné?
To znamená, že vzhled vejce ve vejcovodu. Z tohoto důvodu, že čím blíže ke středu menstruačního cyklu, tím nebezpečnější se stává sex.
Období absolutní sterility přichází dva dny po ovulaci (běžném životě vaječné, a další den - dodatek k chybě ve výpočtech). Po tomto pojetí je naprosto nemožné, protože neexistuje žádná vejce, a ona bude velmi dlouhá doba (na spermie nemají šanci čekat na to).
Menstruační cyklus ženy - jemný nástroj, který ve správných výpočtů lze použít k bezpečnému sexu
Safe Sex - mýtus nebo realita?
,
Galina Romanenko