Vzhledem k tomu, že v průběhu těhotenství kapaliny delší, než je obvyklé stagnují v tělesných tkáních, mnoho těhotné ženy bobtnat telata, nohy a dokonce i prsty. Na konci dne, zejména v horkém počasí, nebo pokud jste musel strávit hodně času na nohou, v dolní části těla hromadí hodně tekutin. Postupné tvorba otoků dolních končetin v těhotenství během dne nezpůsobí vážné škody, ale způsobuje nepohodlí, protože boty mají tendenci být příliš blízko.

Jak se vyhnout otoky nohou během těhotenství

Tyto jednoduché kroky pomohou jak předcházet vzniku otoku a zmírnit nepohodlí, v případě, že chodidla byla oteklá:

• Snažte se nosit na nohy po dobu několika hodin. Pokud pracujete se čas od času si sednout a vytáhnout nohy, aby jim odpočinutí;
• Noste pohodlné boty; Vyhněte se sandály s tenkými ramínky a jakékoli jiné boty, který komprimuje nohy, když vytvořených otok;
• Když jste relaxaci doma, zvedněte nohy nahoru - měly by být nad úrovní srdce. Lehněte si na gauč, položil nohy na zádech, a snaží se držet v této pozici po dobu alespoň jedné hodiny denně.

Je účinný proti edému jsou cvičení pro nohy. Zlepšují krevní oběh, snižuje otok a prevenci záchvatů. Můžete je mít, když stojíte nebo posezení.

• 30 krát v řadě, jak je to možné vytáhnout špičku nohy, a pak jej vytáhněte směrem k sobě, cítil svaly úsek nohou. Opakujte cvičení pro 30 násobku druhou nohu;
• Postupujte podle rotace nohu osmkrát na jednu stranu, dalších osm - do druhého;
• Několik po sobě jdoucích stoupá na špičky, pocit napětí ve svalech na nohou.

Když se otoky nohou by měl způsobit znepokojení

Vyhledat lékařskou pomoc v případě, že nohy, paže nebo obličej bobtnat náhle. Důvodem může být nebezpečný stav, který se vyskytuje v některých těhotných žen - pre-eklampsie. Toto zneužití potřebují okamžitou pomoc odborníků, protože to může být nebezpečné pro matku i dítě.

Kromě edém, příznaky preeklampsie mohou být vážné bolesti hlavy, problémy se zrakem (např, rozmazané vidění, nebo blikající před očima), silná bolest pod žebra a zvracení.

Faktory, které zvyšují riziko preeklampsie:

• Věk starší než 40 let;
• Nedostatek parity;
• Po posledním těhotenství uskutečnila před více než deseti let;
• Preeklampsie je rodinná historie;
• Index tělesné hmotnosti o 30 nebo více;
• Kardiovaskulární choroby, včetně vysokého krevního tlaku, historií pacienta;
• Onemocnění ledvin;
• Vícečetné těhotenství.

Pacienti, které zahrnují jeden nebo více z těchto rizikových faktorů, s výskytem edému nohou Otoky nohou - nenechávejte bez pozornosti Způsobující významný nepohodlí by měli podstoupit dalšího zdravotního vyšetření, bez čekání na výskyt vážnějších příznaků.

S příchodem takové radostné události v životě ženy, jako těhotenství se svým tělem se nezačnou objevovat různé změny. V důsledku hormonálních změn v těhotné ženě, mění nejen jeho emocionální, ale i fyzickou kondici. Od počátku těhotenství, žena začne laskavý k jejich zdraví a pozorně sleduje výskyt nových příznaků. Jedním z nich je rozdělení, které změní svůj charakter po početí. Jaké jsou výběr v časné fázi těhotenství jsou normální a které jsou abnormální? Tato otázka nastávající maminky často zeptejte se svého lékaře.

Normální příděl na počátku těhotenství

S nástupem těhotenství v ženském těle začne intenzivně syntetizovat progesteron Progesteron - norma a patologie , Za prvé, vzdělávání je odpovědný za její žluté tělísko těhotenství, v budoucnu - placenta. Progesteron (těhotenství hormon) poskytuje implantace (připevnění na děložní stěně) z oplodněného vajíčka, tvorbu placenta, vývoj a údržbu těhotenství. Pod vlivem změn progesteronu a charakteru výběry. Stávají se lepkavý, viskózní a neprůhledná, a jejich počet je poněkud snížena. Takové přidělení vhodného belyam Beli: abnormální výtok   ve druhé fázi menstruačního cyklu. Thick alokace nezbytné pro tvorbu hlenu zásuvný děložního hrdla, která chrání zárodek před vnějšími vlivy (infekce).

Minor krvácení (brown) vypouštění často dochází u žen po 7-10 dní po početí, který se shoduje s dnem očekávané menstruace. To je vzhledem k implantace vajíčka v děloze. Sliznice dělohy pod vlivem progesteronu se uvolní, je dobře rozvinutý síť krevních cév, a může způsobit, že upevnění embrya malé špinění. To se nazývá implantace krvácení, je bezbolestné a trvá maximálně dva dny.

Abnormální výtok v časném těhotenství

Jakákoliv odchylka od normy (změny v počtu, barvy a bez zápachu sekretu) indikuje přítomnost onemocnění a vyžaduje lékařskou pomoc. Druhy abnormální výboje:

• Nanášení

Špinění trvá déle než tři dny, by měl upozornit ženu, v takovém případě byste měli okamžitě poradit s lékařem. Typicky, špinění Pozorovací - to je důležité vyloučit patologie   Oni jsou jedním z příznaků hrozící potrat. Jejich intenzita se může lišit od rozmazání a málo na bohaté. Často špinění doprovázena hrozbou přerušení v oblasti břicha tahem nebo bolesti bolesti, pád bazální tělesné teploty, průjem, ztráta chuti k jídlu a nevolnost.

Může dojít během cervikální eroze i špinění. V některých případech, cervikální eroze dochází během těhotenství a o její přítomnost může žena neví. Nanášení na cervikální eroze jsou v povaze kontaktu. Toto oddělení se vyskytují po pohlavním styku, sprchování, nebo pánevní vyšetření. Špinění na pozadí krční eroze bezbolestný a zastavit na vlastní během několika hodin.

• Žlutá alokace

Vzhled žluté výboje s nepříjemným zápachem označuje začátek nebo zhoršení zánětlivého procesu v děloze a přídavky. Zánět vnitřních reprodukčních orgánů je hrozbou pro těhotenství, a může vést k přerušení. V tomto případě, předepsat protizánětlivé léčby a ušetřete.

• Cheesy výboj

Výběry mléčné zrnky podobných tvarohem jsou znamením genitální kandidózy nebo afty. Drozd - častý společník těhotných žen. Týkaly pálení a svědění zevního genitálu a pochvy Nastávající matky, zesílil během spánku Dreams: jak porozumět své sny Po pohlavním styku, úpravu vody, a po cvičení. V případě genitální kandidózy jmenovaného antimykotickou terapii.

• Bohatá hlen

Zvýšení počtu přídělů na začátku těhotenství, může být výsledkem dráždění kryty kalhotek nebo mýdlem. Oni nejsou doprovázeny svědění a nepříjemného zápachu a nepředstavuje hrozbu pro těhotenství. V případě vypouštění, by měly být nahrazeny méně alergenní podložky (neobsahující vůně), a změňte mýdlo.

Anna Sozinova