Tokoferol, nebo vitamin E - je vitamin rozpustný v tucích, který má silné antioxidační vlastnosti. V komplexní léčbě se používá mnoha nemocí. Avšak zvláště důležité je tokoferol v léčbě pohlavních žláz.

Mechanismus účinku tokoferolu

Aktivní složka je tokoferol tokoferylacetát. Lék je k dispozici v různých farmaceutických firem, kapslí, tablet, pastilek, v roztoku, oleje a ve vodě rozpustné formy pro orální podání, stejně jako ve formě olejového roztoku pro injekce. Kromě toho, tokoferol se vyskytuje v mnoha multivitamin. V 100 mg tokoferol obsahoval 110 IU nebo 150 IU syntetického přírodního vitamínu E.

Tokoferol požití zejména rostlinné tuky, ale také obsahovat některé živočišné produkty (v menším rozsahu, než v rostlinných produktů).

Denní požadavek na vitamin E

• Děti do jednoho roku - 3-4 IU - počet, které obdrží od mateřského mléka nebo přizpůsobené mléko vzorec Dairy směs - výběr využitelnou energii ;
• předškoláků - 6 - 7 IU;
• školáci - 7-8 IU
• muž - 10 IU;
• Ženy - 8 IU;
• těhotné ženy a kojení dětí - 10-15 IU.

Vitamin E má různé účinky na lidský organismus, ve stejné době, kdy je schopna akumulovat v těle, takže jeho nedostatek v potravě příznaky beriberi nejsou bezprostřední.

Vitamin E se účastní syntézy hemoglobinu v tkáňové dýchání procesech, má antioxidační účinek (účinek potlačení toxických volných radikálů generovaných oxidačními reakcemi v rámci látkové výměny). To také zabraňuje oxidaci a degradaci retinol (vitamin A), a přispívá k ukládání v játrech.

Vitamin E se také podílí na reprodukci (proliferace) buněk různých tkání a v dalších metabolických procesů, brání zničení (hemolýza) červených krvinek, snižuje propustnost a křehkost malými krevními cévami (kapilárami).

Tokoferol má zvláštní význam pro lidský reprodukční systém. Ten se podílí na syntéze hypofyzárních gonadotropinů, které aktivně ovlivňují lidský reprodukční systém, a to zejména na reprodukční systém žen. On se aktivně podílí na vývoji placenty a plodu během těhotenství. Z tohoto důvodu, vitamin E, vitamin nazývá reprodukce.

Ale vitamin E - to je také vitamin mládí, že se podílí na tvorbě kolagenu a elastinu vláken, které dávají pružnost pokožky a mládí. Podporuje vstřebávání vitaminu A, který je nutný pro syntézu kožních proteinů. V tomto ohledu je vitamin E je obsažen v kosmetické kompozici linií určených pro omlazení.

Vitamin E má pozitivní účinek na periferní cirkulace, snižuje schopnost krve k trombóze, zlepšuje imunitní systém, zajištění běžného provozu pohybového aparátu, srdečního svalu, brání vzniku rakoviny.

Indikace a kontraindikace pro použití tokoferol

Tokoferol je předepsána v komplexní léčbě mnoha chorob, jakož i pro prevenci:

• Svalová dystrofie (a snížení množství svalové hmoty), a to i po onemocnění;
• degenerativní onemocnění kloubů a páteře, při narušily pružnost vazy a šlachy;
• sexuální dysfunkce u mužů a žen, včetně přechodu;
• potrat - když hrozil potrat Potrat - můžete chránit před ní? ;
• porušování srdeční kontraktility za vzniku kardiovaskulárních onemocnění na pozadí aterosklerózy, hypertenze;
• onemocnění jater;
• závažná kožní chronická onemocnění;
• těžkým tělesným a neuropsychiatrické zatížení;
• hypovitaminóza E.

Tokoferol je kontraindikován v případě přecitlivělosti na to lidského těla. Se zvýšenou opatrností by měl být používán závažným kardiovaskulárním onemocněním (infarkt myokardu, ischemická choroba srdeční, srdeční selhání, stabilní vysoký krevní tlak), poruchy metabolismu lipidů, diabetes mellitus.

Nežádoucí účinky

Vedlejší účinky použití tokoferolu jsou vzácné, to je obvykle dobře snášen. Někdy však příjem léčiva v žaludku, bolesti a průjem. Nemůžeme vyloučit vznik alergických reakcí. U pacientů s diabetem Diabetes - ohrožující a nevyléčitelné onemocnění   tokoferol může zhoršit nemoc. Při podání intramuskulárně v místě vpichu může být pečeť a bolestivost.

Tokoferol je životně důležitý vitamin, jak je zapojen do metabolismu Metabolismus: Základem života všech živých věcí   a ovlivňuje stav a funkci všech orgánů a tkání.

Galina Romanenko

Tam je nyní nikdo nemá pochyb o tom, že rybí olej má zřejmou výhodu pro celý organismus. Tyto údaje jsou založeny na základě četných výzkumných vědců, kteří i nadále otevírat nové terapeutické vlastnosti tohoto přírodního produktu. Pro zpracované ryby olej nebo rybí Norska jiných druhů ryb.

Rybí olej může být získán tím, že jí ryby nebo doplňky stravy, které jej obsahují. Zvláště bohatá na rybí olej makrela, tuňák, losos, jeseter, parmice, Bluefish, sardele, sardinky, sleď a pstruhů. 100 gramů těchto druhů ryb obsahuje asi jeden gram rybího tuku.

Složení

Dva nejvíce užitečné složkou rybího tuku - omega-3 kyseliny eikosapentaenové (EPA) a dokosahexaenová kyselina (DHA). Tyto látky je třeba, ale lidské tělo neprodukuje žádné z jejich vlastní, ani se vyrábí z omega-6 kyselin, které se nacházejí v naší potravě častěji.

Potravinové doplňky s rybím olejem je obvykle vyrobené z makrel, sleďů, tuňák, halibut, losos, rybí tuk, velrybí tuk nebo tuk těsnění. Pro rybí olej nezkazí, to je typicky přidán do malého množství vitamínu E. Některé doplňky také obsahují vápník, železo a vitaminy A, B1, B2, B3, C a D. V moderních rybí olej doplňky - není tekutina v láhvi a kapsle v želatinového obalu - velmi krásné na pohled.

Při užívání

Nejčastěji doporučují užívat rybí olej pro porušení souvisejících s prací srdce a kardiovaskulárního systému. To je také přijat, normalizovat krevní tlak a hladinu triglyceridů (tuků, cholesterolu související). Rybí olej je také připočítán s možností, aby se zabránilo srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Vědci říkají, že proto, že snižuje hladinu triglyceridů, pravděpodobně přispívá (i když možná jen nepřímo) prevenci srdečních onemocnění - jestliže se bere v doporučených dávkách přísně. Ironií je, že nadměrný příjem rybího tuku může výrazně zvýšit riziko cévní mozkové příhody.

Některé ženy vzít rybí tuk, aby se zabránilo bolestivé menstruace, těhotenství a různé komplikace, včetně potratu, vysokým krevním tlakem v pozdní fázi těhotenství a předčasného porodu.

Indikace

Rybí olej je vhodný při diabetes, astma, poruchy motorické koordinace, motorických poruch, dyslexie Dyslexie - jedinečný dar nebo trest? , Obezity, onemocnění ledvin, osteoporóza a psoriasis. Někdy se doporučuje, aby se s cílem zabránit ztrátě hmotnosti u pacientů podstupujících léčbu léků proti rakovině.

Rybí olej se doporučuje také u pacientů s Raynaudovým syndromem. Existují důkazy o tom, že se zlepšuje studené toleranci u pacientů s obvyklé formě syndromu. Pro lidi, kteří mají tento syndrom je způsoben systémovou sklerodermií, olej z tresčích jater, pravděpodobně neúčinné.

Při osteoporóze doporučeno pro rybího tuku, a to samostatně nebo společně s vápníkem a olej z pupalky dvouleté. To zpomaluje snížení kostní hmoty a se postupně zvyšuje hustotu kostí.

Rybí olej přispívá ke zlepšení a stabilizace pacientů s bipolární poruchou. Zejména pomáhá zmírnit příznaky deprese a zvýšit intervaly mezi depresivní fáze onemocnění.

Někteří experti tvrdí, že rybí tuk pomáhá hubnutí snížením hladiny cukru v krvi Hladina cukru v krvi - velmi důležitým ukazatelem ,

Po transplantaci srdce rybí olej se používá k prevenci vysokého krevního tlaku a poškození ledvin, které může být způsobeno Vlastní operace a léky, které pacient užívá, aby se snížilo riziko odmítnutí nového srdce.

Pokud se vám rybího oleje z ryb, způsob přípravy je důležité. Most tuku je uložen v vařené a pečené ryby. Smažené ryba není jen několik živin, ale také zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Existuje zdravotní riziko

Není to tak dávno, použití rybího oleje byla spojena pouze s prevencí křivice. Tento nástroj dovoleno téměř všechny děti, a zároveň to způsobilo mnoho negativních emocí spojených s chutí. Toto čtení je jen jedna. Nyní je zde aktivní studium prospěšných vlastnostech léčiva. Bylo zjištěno, jeho pozitivní vliv na hmotnost. Je prokázáno, že příjem rybího oleje ke snížení hmotnosti, významné zlepšení v celkové zdraví.

Rybí olej - dodavatel vitamínů nezbytných pro těla mastných kyselin. Normalizace hmotnosti může být dosaženo pouze tehdy, pokud vyváženého rozdělení vitamínů, minerálů a dalších živin do těla. Rybí tuk v dané situaci potýká s problémem regulace metabolismu. Pozitivní účinek se vysvětluje tím, že se jim dostává olej z tresčích jater Olej z tresčích jater: užitečné vlastnosti a pravidla používání To znamená, že je přírodní. To přispívá k normálnímu fungování trávicího systému, kdy je pravidelné vyprazdňování, zácpa nebude vyvíjet.

Při léčbě obezity je zažívací trakt věnovat zvláštní pozornost, neboť aniž by to, že je nemožné dosáhnout žádné výsledky z provádění lékařských událostí. Nelze předpokládat, že použití pouze jednoho rybího tuku, může okamžitě dosáhnout snížení hmotnosti. Tato zařízení by měla být podpůrná z těch, v komplexu terapeutických opatření, která jsou předepsány pro nadváhou. Dávkování léčivo by měl být spojen s fyzickou aktivitou, se správným organizace jeho síle, a které se bude nutně vede k dosažení požadovaného účinku, je možné pozorovat účinné pokles hmotnosti.

Je třeba vzít v úvahu interakci rybího tuku s dalšími léky, které pacient obdrží. Může dojít k zesílení některých léků během příjmu rybího tuku, a to i v případě, že v průběhu příjmu fytoterapie bylinné medicíně. Rybí olej často berou lidé, kteří mají docela závažné komorbidity, jako je diabetes mellitus Diabetes - ohrožující a nevyléčitelné onemocnění , Poruchy srdečního rytmu. Proto se doporučuje se nechat vyšetřit a získat odborné poradenství dříve, než začnete lék. K otázce přijetí bezpečnostního mezi vědci nesouhlasí. Podle některých vědců rybí olej pomáhá normalizovat metabolismus sacharidů, ve stejné době, další vědci tvrdí, že je nevyhnutelný zvýšení hladiny cukru v krvi, které mají nepříznivý vliv na zdravotní stav pacientů, kteří trpí diabetem.

Pokud jde o účinek na srdeční frekvenci, i zde není žádný jednoznačný názor. Existují důkazy o tom, že je obnova srdečních arytmií, pokud jsou užívány pravidelně rybí olej. Na druhou stranu, vědci údaje o poškození u pacientů s poruchami rytmu až do vzniku srdečního selhání. V této situaci, můžeme doporučit jen jednu věc - nezapomeňte projednat všechny aspekty spojené s přijímáním rybí olej s odborníkem, aby se zabránilo samoléčba. Významná je skutečnost, že obsahoval mastné kyseliny jsou podstatné pro funkční aktivity srdce, oběhový systém. Snižuje riziko vzniku krevních sraženin, je posílení stěn krevních cév, což má v konečném důsledku pozitivní vliv na proces oběhu.

Rybí olej je produktem zpracování ryb, tak to může přirozeně zvýšit otázku přítomnosti v něm toxinů, soli těžkých kovů obsažené ve většině ryb. Výrobci rybího oleje tvrdí, že všechny škodlivé látky jsou zničeny při zpracování ryb. To je další důležitý aspekt, ujistěte se, že získat předběžné konzultaci s odborníkem před zahájením užívání léku, a to zejména v případě přijímání preventivních nebo léčbu dětí nebo těhotných žen.

Obsahuje důležité omega-3 mastné kyseliny, které mají pozitivní vliv na vývoj mozku nenarozeného dítěte. Ale to neznamená, že rybí olej je určen k použití pro všechny těhotné ženy, bez výjimky. Aby nedošlo k poškodit zdraví těhotné ženy a vyvíjející se zárodek by měly být podrobeny předběžné posouzení a rozhodnout, jak důležité je pro těhotné začnete rybí tuk, zda je potřeba to na základě posouzení možných rizik pro zdraví. Tyto hodnoty mohou být stanoveny pouze gynekolog.

Aby se zabránilo negativním dopadům spojených s užíváním rybího tuku, stačí si zakoupit pouze kvalitní výrobek. Nepochybným lídrem ve výrobě tohoto léku je Norsko, a proto je důležité, aby pozorně sledovat, aby výrobci před nákupem. Ujistěte se, že, jak připravena rybí olej. Pokud je technologie pro molekulární rozpoznávání, to znamená, že prostředek obsahuje esenciální mastné kyseliny. Podíl mastných kyselin by měla být více než 15%, pak to bude mít prospěch k tělu.

Má také hodnotu ze kterého připravil kapsle, které obsahují tuk. To je nejlepší koupit rybí želatinové kapsle. Želatina zvíře má jen jednu výhodu - je to levnější. Živočišný tuk je k dispozici i v kapalné formě, takže byste měli mít blíže podívat na stav láhve. Musí být vyrobeny z tmavého skla, a který má být utěsněn. Stav rybího oleje ovlivňuje přístup na světle a kyslíku, protože deaktivace mastných kyselin užitečných vlastností.

Pokud jde o účinky na tělo, je důležité, aby podrobně prozkoumat složení léku, protože to bude záviset na jeho účinnosti. Tam je rozdíl v obsahu ve formulaci vitamínů a mastných kyselin, takže to má vliv na cíle, které klade lidi před spuštěním. Každý rybí olej, který obsahuje více vitamínů, další může být více než mastných kyselin, které se přímo ovlivňuje volbu léčiva.