Podívejte se pozorně na vaše nehty, a všimnete si, jemné rozdíly textura nebo barva - vše na jednom místě, kde jsou bledě ve druhém - růžové, někde jsou zcela hladké, a na některých místech na povrchu se objeví nerovnoměrné. Tyto nedostatky se může zdát zanedbatelné, ale jsou mnohem důležitější, než si myslíte. Vyškolení oči na pouze jeden vzhled nehtů může říct hodně o zdraví člověka.
Zdravé nehty
Chcete-li zůstat zdravé nehty a krásné, postupujte podle následujících jednoduchých tipů:
- Ujistěte se, že nohy jsou vždy čisté a suché (znečištění, protože dlouhodobé vystavení vlhkosti může vést k růstu bakterií).
- Ne kousal nehty; poraďte se s lékařem, pokud nemůžete tento problém řešit na vlastní pěst.
- Každý den dát na nehty a kůžičky hydratační krém. Krémy s močovinou, fosfolipidy, nebo mléčná nejen hydratují, ale také posílit nehty, dělat je méně křehké.
- Soubor hřebíky z okraje do centra, ne ze strany na stranu.
- Neodstraňujte kůžičku nebo čisté příliš hluboko pod nehty - to může vést k infekci.
- Neodstraňujte zarostlé nehty na nohou sami. Pokud je to nutné, poraďte se s dermatologem.
- Nepoužívejte odlakovač, který obsahuje aceton nebo formaldehyd.
- Máte-li umělé nehty
Umělé nohy - akryl, gel a hedvábí
Pravidelně kontrolujte, zda existují nějaké z nich na vaše nehty zelené zabarvení (příznakem bakteriální infekce).
- Jezte vyvážená, a brát vitamíny, které obsahují biotin. Jezte co nejvíce potraviny bohaté na vápník - minerál, který je nezbytný pro zdravé nehty.
Co můžete říci své nehty
Velmi světlé nehty s vysokou pravděpodobností naznačují, onemocnění jater, jako je hepatitida
Hepatitida - metlou naší doby
; Navíc, to může být příznakem anémie. Pokud nehty nažloutlý zapečetěny a nezvykle pomalu rostoucí, mohlo by to být známkou onemocnění plic, jako je rozedma plic. Nažloutlé nehty s modravým nádechem na základně může být příznakem cukrovky. Tmavě růžová, červená, nebo dokonce nehtového lůžka je indikátorem onemocnění srdce.
Nerovný povrch nehtu může být známkou psoriázou nebo zánětlivé artritidy. Červené čáry na spodní části nehtu se může ovlivnit lupus nebo onemocnění pojivové tkáně; Tmavé čáry pod nehty - melanomu.
Vzhledem k tomu, normální nehty se mění velmi vzácné, je pravděpodobnost, že významné změny jsou příznakem choroby je velmi vysoká. Ve většině případů je však vzhled nehtů není jediným příznakem nemoci, takže byste měli poslouchat své tělo, než zavoláte lékaře. Tak, to není jen odkazovat na kardiologa, pokud vaše nehty jsou červené. To by mohlo nastat, například, z důvodu častého použití laku na nehty. Pokud je zarudnutí nehtového lůžka doprovázeny dalšími znepokojivé příznaky, je doporučeno, jakmile je možné projít inspekcí.
Dříve zdravé nehty náhle změnil barvu a strukturu, a jiné příznaky, obraťte se na svého dermatologa. Důvodem těchto změn mohou být plísňová infekce, která je obtížně léčitelná a často vyžaduje dlouhodobé užívání předpis antimykotika.
Jestliže zánět a bolest v nehtového lůžka, ihned kontaktujte svého lékaře - to může znamenat vážnější onemocnění.
Pamatujte si, že zdravé nehty jsou odrazem zdravého těla jako celku. Pokud je tělo, že je něco špatně, budou i ty nejlepší kosmetika ne, aby vaše nehty vypadat zdravě.
Určíme zdraví těla hřebíků
Především si uvědomte, že mnoho problémů se sezónním vzhledu by měly být řešeny v komplexu, v kombinaci s podporou pro celé tělo. To znamená, že vyváženou stravu, příjem multivitamíny samozřejmě, klidný spánek
Dreams: jak porozumět své sny
a vyhnout se stresu (není-li to možné, tak alespoň upřímné přání, aby se zabránilo stresu a snížit jejich škodlivé účinky). Navíc, mimo sezónu, musíte být zvláštní péči o své tělo a co nejvíce z jeho náhradní. Například, méně chemikálií použití v domácnosti, aby se zachovala krásu vašich rukou a nehty.
Neopatrný přístup k jejich vlastní nehty může vést k různým problémům - od estetických otázek k závažným onemocněním. Faktem je, že hřebíky mají poměrně složitou strukturu, jak mnozí z nás netuší. Vrchní vrstva je tvořena nehtů keratin a vápník, střední - měkký keratin a spodní (vnitřní vrstva), tzv keratin z nehtového lůžka.
Nesprávná péče a nedostatek základních živin by vedlo k uvolnění ze tří vrstev. Příliš intenzivní péče, aniž by s ohledem na jemné rysy struktury mohou mít také ty neblahé následky, které nemohou být skryté i pod silnou vrstvou laku.
Je však možné poškození nehtu nenosí sezonní - pokud jste se nestaral o jejich vlastních rukou. Na jaře musíme řešit řadu problémů s vzhledu, a musíme být připraveni na to. Již jsme mluvili o jedné z nich - oddělení nehtové ploténky. Typicky, je to způsobeno nedostatkem spojovacího materiálu mezi třemi vrstvami nehtu.
Zabývat se tento nedostatek by měl být různé metody. Za prvé, je třeba správně jíst, pečlivě použití chemikálií pro domácnost (nepoužívejte odlakovače obsahující aceton).
K dispozici je také speciální kosmetiky určené speciálně k léčbě tento nepříjemný defekt.
Věnujte pozornost na základy lak s keratin a vápník, stejně jako výživné krémy na nehty.
Dalším společným vady nehty - změkčení nehtové ploténky - se může objevit na pozadí jarní beri-beri. Obecně platí, že tyto problémy jsou dědičné a vyskytují periodicky po celý život. Uvědomil si tento problém (stačí se podívat na rukou rodičů, a ne nutně v rukou matky), je třeba pečovat o své ruce opatrně. V potenciálně nebezpečné době, kdy je tělo oslabeno, nebezpečí zvyšuje. Zvláště, nevystavujte své ruce na dlouhé vlivu alkalických preparátů a dokonce i obyčejné vody.
Jak udělat nehty atraktivní
Chcete-li vylepšit vzhled nehtů, platí pro ně tzv diamantový základnu pod smaltu, která posiluje nehty. Doporučujeme také používat různé keratin vitamínové komplexy a simulovat nehtové použití speciálních gelů.
S hřebíky spojené Dalším častým problémem nepochybně zná každý - hangnails. Jejich vzhled je vyvolaný suchou pleť okolo nehtů. Včasné péče, konstantní hydrataci a správné výživy kůže může snadno odstranit tento defekt.
Vzhled nehtové ploténky neatraktivní vodorovných drážek hovoří o zdravotní problémy. Například, mohou indikovat špatné stravovací návyky, metabolické poruchy, poruchy zažívacího ústrojí, onemocnění krevního systému. Takže předtím, než jdete na manikúru, navštivte svého lékaře. Dočasné řešení, které může zlepšit vzhled nehtu se pomocí speciální korekční gel, vyhlazení povrchu nehtové ploténky.
Tajemství zdravé nehty
Pokud máte pocit, že jarní nehty, které potřebují posílení a obnovení, dodržovat několik jednoduchých postupů. Za prvé, léčit kůžičky změkčovadlo, zarovnejte okraje souboru nehty na nehty, odstraňte otřepy. Pak je potřeba vyčistit nehtovou ploténku z tuku.
Chcete-li to provést, použijte speciální hole (hole) (mimochodem, manikúra zařízení je lepší koupit ve speciálních salonech pro profesionály - takže si můžete být jisti, že kvalitních nástrojů, nehtů a chrání před katastrofálními důsledky). Také si můžete upravit tvar nehtů univerzálním soubory nehtů. Zákazníci elitní salony nabízejí postup čištění nehtovou ploténku zevnitř.
Pro nehty na ně tenkou vrstvu speciálního keratin báze. Tento rámec může mít také terapeutický účinek, ale častěji se pouze zlepšuje vzhled nehtů. Pro vyhlazení a vyrovnání povrchu nehtové ploténky je aplikován na nehty, bezbarvý gel nebo krém, lak na nehty a pak stejné všeobecné pilníku.
Za to, že nehty jsou aplikovány tonikum, které také skrývá některé pozoruhodné nevýhody - drážky a bílé skvrnky. V závislosti na vašich budoucích plánech, tento nástroj může být matný nebo lesklý.
Na konci tohoto postupu výměny kůže kolem nehtů aplikuje hydratační nebo výživný krém, který zlepšuje pružnost pokožky, a v době odstranění otřepů. Odborníci doporučují zahrnout takové přípravky list Ginkgo biloba extraktu. To je rostlina, která roste v jihovýchodní Asii, je již dlouho používá v tradiční čínské medicíně
Tradiční čínská medicína a léčba pro problematickou pleť
, Má silné uklidňující, anti-aging, antioxidační vlastnosti.
Konečně. Předpokládá se, že nehty dospělou osobu a týden v průměru růst na 0, 5-1, 2 mm, a proto, aby posílily a udržet tyto postupy by vám měl vstoupit ve zvyku.
