Jak čistit pleť

Čištění pokožky - proces očisty těla Očista těla - komplexní obnova   toxinů. Po celý den na kůži prachových částic, potu, tuku se hromadí a bakterií, takže pokožka je třeba pravidelně čistit. Chcete-li to provést, používat různé typy prostředků na mytí, gely a antiseptickým mýdlem.

Zde jsou doporučené způsoby odstraňování toxinů z těla a čistí pokožku:

• Bambucké máslo: vynikající hydratační krém, který má celou řadu léčivých vlastností. Bambucké máslo obsahuje vitaminy A, E a kyselina skořicová, který účinně Očistěte kůži. Kromě toho, bambucké máslo má protizánětlivé vlastnosti, které zabraňují růstu a množení bakterií. Aplikace bambuckého másla na těle pomáhá odstranit strie a zmírnit podráždění.
• Shampoo Tělo: skvělé pro očistu těla. Šampon pro tělo nevysušuje pokožku, a udržet normální pH krve.
• Parní terapie: ošetření pokožky s párou čistí pokožku od nečistot a zbytků make-up, zlepšuje krevní oběh a otevírá ucpané póry. Pro zvýšení účinnosti parního ošetření, přidejte vodu nebo byliny esenciální oleje (např. Levandule Léčivé vlastnosti levandule - a to nejen příjemné aroma , Tymián a rozmarýn).
• Masáže: po vyčištění pleti potřebuje masáž - je vynikající způsob rekreace. Masáž uvolňuje obličejové svaly a zlepšuje krevní oběh.
• Neobvyklé efekt: čištění pleti široce používá neobvyklý účinek: pokožka se třel s kostkami ledu nebo uložit masku s chladícím účinkem, který doslova táhne špínu a otevírá póry. Neobvyklé účinek, efektivně vypořádat se suchou kůží.
• K čištění pleti a otevřít póry, omyjte pouze vlažnou vodou.

Mýdlo pro očistu těla

Chcete-li čistí pokožku těla, různé druhy mýdel, včetně:

• Bergamot mýdlo Bergamot - jedna ze složek čaje Earl Grey. Bergamot - velký anti-bakteriální agent, který pomáhá zabránit růstu a množení bakterií na kůži. Dále k objektu patří bergamot mýdlo citrusu a citron.
• Léčivé mýdla: dermatologové doporučují použití mýdla a léků, zejména pro čištění pleti, které jsou vystaveny slunečnímu záření. Medicinal mýdlo je ideální pro suchou pleť Suchá pleť: péče a léčba ,

Reference

Péče o vaše nohy je na úpatí necitlivost velmi důležité a změnit jeho tvar. Chcete-li zachovat jemnou a hladkou pokožku na nohou, dodržujte následující pokyny:

• Deformace nohy je často spojena se zvýšením hladiny cukru v krvi Hladina cukru v krvi - jedním z hlavních ukazatelů lidského zdraví , Z tohoto důvodu, glukóza level Glukóza: zdroj energie   Krev by měla být co nejblíže k normálu.
• Zvláštní pozornost věnujte self-masáž. Na nohy je množina bodů, které jsou zodpovědné za vnitřních orgánů. 10-15 minut masírujte prsty a nohy, leštit krém na nohy.
    Vyhnout se kouření, protože to může způsobit abnormální hladiny cukru v krvi Hladina cukru v krvi - velmi důležitým ukazatelem Který, podle pořadí, může dojít k poškození nohy.
• Umyjte si nohy teplou vodou a mýdlem antiseptické.
• Dejte na nohy a prsty (ale ne mezi prsty), dvěma tenkými vrstvami pleťové mléko.
• Odstraňte přebytečný krém s hřebíky a mezi prsty na nohou dát bavlněné tampony Jak používat sanitární pad - základní preventivní opatření   nebo speciální oddělovače.
• Nenoste boty bez ponožek.
• Nezneužívejte na dětský pudr nebo talku.
• Než dáte na boty, otřel nohy v suchu, zvláště mezi prsty.
• Pravidelně masáž chodidla a kotník.
• Pemza pro odstranění pevného porosty na chodidlech. Ale Nesahejte příliš tvrdý, dost malý úsilí. Pamatujte, že pokud by se snížit kuří oka nůžky, budou opět růst, a kůže bude drsnější. Pokud používáte pemzy pro jemné a speciální krém, pak všechno bude v pořádku, jinak to může způsobit podráždění.
• Použít antiseptický krém chránit vaše nohy z podchlazení a tepla.
• Pravidelně trim nehty - se hromadí plísňových infekcí.
• Ihned léčit rány na nohou.
• Proveďte denní cvičení pro nohy, například chůze naboso na trávě, po dobu 15 minut.
• Průtok krve do nohou by měla být dobrá. Chcete-li to provést, zkuste dát pod nohama polštáři nebo složené deky, aby noha je na vyšší úrovni než v těle.
• Nenoste těsné ponožky. Ponožky by měly být pohodlné a měkké.

Maria Bykov

"Cleaner" pro tělo - použití vakuové masáže

Vakuový masáž - nejedná se o kosmetický novinkou v posledních letech, je známo, že lidstvo po dlouhou dobu. Účinnost vakuová masáž byla objevena před staletími, jen s tím rozdílem, že dříve užívaná jiné techniky. Před mnoha staletími, Čína používal bambusovou hůl, s níž k dosažení účinku vytváří negativní tlak na kůži. Tato metoda se používá pro léčbu mnoha onemocnění.

Vakuový masáž podporuje celkový detoxikaci organismu, protože to pomáhá zbavit se toxinů. Použití vakuové léčby poskytuje silný průtok krve do masírované částí těla, v důsledku čehož je dosaženo efektu.

Můžeme srovnávat vakuové masáže s úklid domu čistší. Dobrý vysavač je nejen shromažďovat prach na podlaze, ale také odstraňuje prachové částice, které jsou hluboko v koberci vláken, matrace a další položky. Vakuový masáž očistí nejen pokožku, dobírá si z něho škodlivé látky, toxiny, odumřelé kožní buňky, které jsou vždy přítomen v těle jakékoli osoby. V důsledku tohoto zpracování bude vypadat mladší a zdravější.

Vakuový masáž není omezen na určité části těla. To může být provedeno na jakoukoliv část těla, pro získání účinných výsledků, je potřeba v dané oblasti. Například, vakuové masáže na zadní straně vzhledem ke zvýšenému přívodu krve, aby zajistily správnou výživu Správná výživa - základní poučky zdravých potravin   oblast páteře. A je nutné, pro lidi, kteří trpí ischias Ischias - požádat o pomoc včas Artritida Artritida - různé formy a komplikací   nebo jiné problémy se zády.

Dnes, vakuové masáže se etabloval jako jeden z předních a velmi populárních metod, v první řadě, aby se zabývaly jedním z nejčastějších problémů, pro ženy - je nadbytek tuku a celulitidy.

Ve většině evropských zemí, si lidé uvědomili, že vakuum masáž je jedinou účinnou metodou k odstranění celulitidy. To ovšem neznamená, že všechny ostatní metody léčby "pomerančové kůry", jsou neefektivní a nepotřebují. Jen na rozdíl od jiných metod, vakuum masáž má další výhody, například, že zvyšuje imunitu Odolnosti - druhy a vlastnosti u dětí u dospělých   a obecně zlepšuje celkový zdravotní stav.

Kontraindikace pro vakuové masáže

Samozřejmě, stejně jako u všech lékařských postupů a kosmetického charakteru pro vakuové masáže existují určité kontraindikace. Nejdůležitější kontraindikace pro vakuové masáže - jeden tromboflebitidy, zánětlivé kožní onemocnění, kardiovaskulární choroby II a III stupně, akutní léze svalové a kosterní soustavy, krevní výrony, lymfedému.