Máte obavy, že zjistíte, že je těžké k přibírání na váze? Pokud ano, je pravděpodobné, že jste předmětem závisti rodinou a přáteli - ve skutečnosti, můžete jíst, co chcete, aniž by přibírat na váze, zatímco jiní muset vzdát mnoha potravin, jen udržet váhu na stejné úrovni. Jen on osobně potýkají s problémem nízké hmotnosti, že ví, jak důležité získat alespoň několik kilogramů nenápadně nosit těsné oblečení a ne chytit sám názory, které se živí chcete přečíst.

Problém podváhu

Co je na tom muž Skinny špatně - zdá se, že tento problém je nesrovnatelná s obezitou. Nicméně, nízká porodní váha spojená rizika.

A velmi tenké lidé mají tendenci být slabší než lidé s normální váhou, imunitního systému, což je důvod, proč jsou více náchylné k různým chorobám, a pomalu se zotavit. Kromě toho, že mají nízké svalové hmoty, které často mají problémy s vlasy, zuby a kůže. S velmi nízkou hmotností, může být narušena produkci hormonů, což je důvod, proč ženy mohou být porušení menstruačního cyklu, a to u obou pohlaví snížil kostní hmoty. Kromě toho mohou explicitní hubenost způsobit různé psychické problémy.

Příčiny

Člověk může vážit jen velmi málo z různých důvodů. Jedním z důvodů je, zřejmých genetická predispozice. Často se lidé obviňují nadměrné štíhlosti rychlý metabolismus Zlepšuje metabolismus a hubnutí bez diety Ale to není vždy případ. Často, lidé s nízkou hmotností - to jsou ti, kteří ochotně a nadšeně podílel na mnoha věcí najednou, čas pracovat, studovat, sportovat a různé koníčky, jít ven s přáteli - zatímco oni pohodlně zapomenout na jídlo. V důsledku toho, že spálit více kalorií, než spotřebují, a hmotnost, v daném pořadí, byla nižší, než je norma.

Dalším důvodem pro malé hmotnosti může být prodloužena nechutenství v důsledku silného stresu Jak porazit stres? Vytvořit oázu Skleslost Deprese - o něco více než špatné náladě Chronická onemocnění.

Bez ohledu na to z důvodů nízké hmotnosti, mělo by to problém poradit s lékařem.

Schopnost bezpečně jíst všechno při nízké hmotnosti je ošidná - a to i velmi tenké lidé by se měli vyvarovat nadměrné spotřeby cukru a tuku. Nezdravá diety každá osoba může vést k diabetes, kardiovaskulární onemocnění, mrtvice, a rakoviny. Kromě toho, touha k přibírání na váze jíst nezdravé vysoce kalorické potraviny se může obrátit vzhled tukových zásob v nechtěných místech.

Přibývání na váze s pomocí zdravé výživy

Chcete-li získat na váze bez újmy na zdraví, tyto zásady:

• Dejte si pozor na rovnováhu bílkovin, sacharidů a zdravé tuky (nenasycené a mononenasycené mastné kyseliny, které jsou bohaté na oliv a řepkový olej, pistácie, mandle Použití mandle: Plodnost symbol míru   a vlašské ořechy), ve vaší stravě. Předpokládá se, že v každé misce se obvykle skládají z 60-70%, 10-15% sacharidů - proteinů a
• 15-30% tuku.
• Jezte potraviny bohaté na více různých vitamínů a minerálů, spíše než cukru a tuků.
• Snažte se pít nic půl hodiny před a po jídle.
• Pokud se rychle začnete cítit pocit sytosti, zkuste vypít před jídlem malé množství alkoholu (např, 200 mg vína, likéru nebo 100 mg). Alkohol povzbuzuje chuť k jídlu dokonale, ale vyhnout se zneužívání.
• Snack mezi jídly. Carry pytel ořechů nebo sušeného ovoce, které jste vždy měli možnost lehkého zdravé výživy.
• Před spaním něco jíst výživná, jako například sendviče arašídového másla, asi hodinu.

Účinná látka je sibutramin lék Lindaksa Sibutramin - účinné, ale není bezpečná   - Látka, která pomáhá snižovat váhu ovlivňují neurotransmitery. Neurotransmitery - chemické látky, které jsou produkovány nervovými buňkami pro vysílání impulzů do jiných nervových buněk. Neurotransmitery mohou být připojeny k jiným nervových buněk, nebo zpět do stejné, ze které se přišlo - tento proces se nazývá reuptake. Sibutramin blokuje reuptake neurotransmiterů dopaminu, norepinefrinu a serotoninu. To mění rovnováhu neurotransmiterů v nervových buněk, a má vliv na jejich funkci a interakci.

Pacienti, kteří užívají lindaksu, je hmotnost snížena v průměru o 5-10%. Kromě toho normalizovat hladiny lipidů, včetně cholesterolu v krvi.

Lindaksu lze zakoupit pouze na lékařský předpis. Prodává se ve formě kapslí pro orální podávání. Přijetí léku předepsané pro pacienty, indexem tělesné hmotnosti vyšším než 30 (nebo 27, v případě, že mají rizikové faktory, jako je cukrovka Diabetes - ohrožující a nevyléčitelné onemocnění , Cholesterol nebo hypertenze).

Aplikace

Lindaksu by měl být užíván jednou denně, nejlépe - v dopoledních hodinách. Léčba obvykle začíná s příjmem 10 mg denně a několik týdnů, dávka zvýšena na 15 mg. Při zkouškách byl sledován vliv dávkách až 60 mg za den, ale v praxi takové vysoké dávky nejsou napsané.

Lindaksu lze užívat spolu s jídlem nebo mezi jídly.

Interakce s jinými léčivy

Sibutramin je přeměněn na aktivní formu v játrech. Tato transformace může inhibovat ketokonazol (Nizoral), cimetidin (Tagamet) a erythromycin (Erytab, Eryc, Ilosone), v tomto pořadí, přičemž tyto léky snižuje účinnost lindaksy. Podobný účinek má následující léky: aritromitsin (Biaxin), danazol (Danocrine), diltiazem (Cardizem, Tiazac, Dilacor), flukonazol (Diflucan), fluoxetin (Prozac), itrakonazol (Sporanox), propoxyfen (Darvon), a verapamil.

Zároveň se užívání drog třídy selektivních inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), jako jsou fluoxetin a paroxetin, a inhibitory monoaminooxidázy (IMAO), u některých pacientů objevit nežádoucí účinky, jako je serotonin syndrom. Její příznaky zahrnují: agitaci, úzkost, závratě, zmatenost, pocení, dezorientace, bolest kloubů Bolesti kloubů - jak porozumět tomu, co se děje? , Zvracení, horečka, ztráta koordinace, ztráta vědomí, třes, zrychlený tep, třes a slabost. Jak již bylo zmíněno, lindaksa jako SSRI blokování zpětného vychytávání serotoninu,, takže to nemůže být užíván s inhibitory MAO a do dvou týdnů po obdržení druhé. Vzhledem k možnosti pro podobný účinek lindaksu nedoporučujeme s následujícími léky používané k léčbě migrény: sumatriptan (Imitrex), zolmitriptan (Zomig), a dihydroergotamin, a dextrometorfan, meperidinu (Demerol), pentazocin (talwin) a fentanylu (Duragesic ) a lithium.

Nežádoucí účinky

Většina pacientů tolerovat lindaksu. Nicméně, je zde možnost výskytu nežádoucích účinků, jako jsou zácpa, neschopnosti spánku, bolesti hlavy, sucho v ústech, bolest břicha Břicha bolest: Typy a symptomy Akné, kožní vyrážky, bolesti na hrudi, úzkost, bolesti kloubů a / nebo bolesti zad, ospalost, nepravidelnou a bolestivou menstruací, kašel, bolesti svalů, nevolnost, zvracení, bolest v krku, nervozita, bušení srdce, mravenčení v končetinách, bolest v krku , obstrukce dutinu.

Velmi vzácně se u pacientů užívajících lindaksu, tam jsou vedlejší účinky, jako je deprese, psychózy, mánie, sebevražedné chování, včetně pokusů o sebevraždu udavshiesya. Zavést přímou vazbu mezi těmito účinky a recepcí lindaksy selhal, ale v případě, že pacient má nějaké příznaky poruch chování, by měly přestat užívat lindaksy.