- Osteoporóza - tě ohrožuje?
- Kostí a osteoporóza
Kostí a osteoporóza
Kost - živá tkáň, složený převážně z vápníku. Když jsme mladí, kostní tkáně, jakož i jiné tkáně, je neustále aktualizován - staré buňky se opotřebovávají a umírají, a jejich místo zaujímají nové a zdravé. Nicméně, jak jsme věku, buňky zhoršuje rychleji než tělo je mohou nahradit, takže kosti začnou ztrácet hustoty (kostní hmotu). Kostra se stává křehký, takže kosti jsou náchylnější k poškození (trhlinám nebo prasklinám) a delší splývají.
Příznaky osteoporózy
Bohužel, protože kosti jsou skryty pod vrstvou svalů, tuku a kůže, a ztenčování kostní tkáně jsou asymptomatické, většina pacientů s osteoporózou, není ani vědomi jejich stavu tak dlouho, dokud není zlomené kosti kyčle nebo zápěstí po mírně klesá. Sama o sobě, ztráta celkové kostní hmoty nemá žádný vliv na naše zdraví - není vytvořena v kostní trhliny nebo zlomenina dochází. S významným ztenčení kostní struktury (nízká kostní hmoty), nebo dokonce jednoduché kýchnutí může kašli způsobilo trhlinu v žebru. Podle statistik, lidé nad 65 let ročně vyrábět asi 60.000 zlomenin.
Ostatní společné příznaky osteoporózy:
- Snížení růstu
- Zakřivení páteře (kyfózy). V některých případech, kyfóza vyvine do té míry, že se čelist spočívá k horní části těla, který může dokonce bránit dýchání.
- Nevysvětlitelné bolesti zad
To hrozí, když osteoporóza?
Nejvíce ohrožené osteoporózy jsou předmětem žen po menopauze. Je to proto, že vaječníky přestanou produkovat ženský hormon estrogen. Estrogen - hormon, který pomáhá udržet vápník a další minerály v kosti a zajišťuje pevnost a zdraví kostí, takže prudký pokles hladiny estrogenů
Estrogen - klíč k zdravé kosti
po menopauze vede ke ztrátě kostní denzity.
Klinický obraz osteoporózy je především individuální. Nicméně existuje řada rizikových faktorů vzniku onemocnění v raném věku, nebo vážnější, včetně následujících:
- Sedavý životní styl - cvičení posiluje kosti
- Kouření
- Alkoholismus
- Dlouhodobé užívání steroidů (pro léčbu onemocnění, jako je astma)
- Špatná výživa, zejména nedostatek vápníku
- Rodinná anamnéza osteoporózy
- Křehká postava, a to zejména v anorexii
- Brzy menopauza (typicky nad 45 let), nebo hysterektomii
Hysterektomie (odstranění dělohy) - hrozné potřeba
(odstranění dělohy) u žen
- Nízké hladiny estrogenu u žen
- Nízké hladiny testosteronu u mužů
Jak diagnostikovat osteoporózy?
K diagnostice osteoporózy, různé instrumentální metody vyšetření pacientů, především mezi nimiž jsou rentgeny kostí a osteodensitometry, které provádíme pomocí X-ray denzitometr dual-energie (DXA.). To je obraz přístroj X-ray a měří hustotu kostní kostní tkáně. Toto vyšetření pomáhá lékaři diagnostikovat osteoporózu a posoudit riziko vzniku trhlin.
V některých případech, biopsie - přičemž na základě analýzy malého fragmentu stehenní kosti a určit závažnost onemocnění.
Pokud máte podezření na osteoporózu, okamžitě vyhledejte terapeuta nebo lékaře a diskutovat s ním své návrhy a obavy.
To se hodí do jakékoliv léčby osteoporózy?
K dnešnímu dni neexistují žádné léky, které mohou obnovit normální kostní hmoty, ale některé léky mohou zpomalit rychlost řídnutí kostní tkáně. Bisfosfonáty stimulovat příliv vápníku do kostí, což zvyšuje kostní hmotu a zpomaluje rychlost řídnutí kostí. Existuje několik skupin léků pro léčbu osteoporózy, takže se lék vybrat lékaře.
Pro léčbu osteoporózy u žen se nejčastěji používá hormonální substituční terapii (HRT). Při dlouhodobém užívání hormonální substituční terapie může zcela zastavit rozvoj osteoporózy a aby se zabránilo dalšímu úbytku kostní hmoty. Ženy v menopauzálním věku by se měly projednat tuto možnost léčby s lékařem osteoporózy.
Pro léčení osteoporózy u mužů, aby zaplnil nedostatek mužského pohlavního hormonu testosteronu
Pět mýtů o testosteronu
(buď se podává injekcí nebo implantovaného podkožně). Tato terapie se také používá k léčbě těžkých forem osteoporózy u mužů s normální hladiny testosteronu pro zvýšení hustoty kostí.
V oblasti ochrany zdraví a silné kosti potřebují vápník a vitamín D, tak lékaři často radí pacientům, aby se doplňky stravy
Potravinářské přídatné látky - základní rozdělení
vápenatý nebo vápníkem obohacené dietní výrobky. Spotřeba bohatých na vápník potravin (mléko, sýry, jogurt, chléb a sardinky), jsou také velmi důležité pro zdraví rostoucího organismu dětí a dospívajících.