Lidstvo pěstuje len, bohatý zdroj léčivé oleje pro více než sedm tisíc let. Naši předkové hnědá lněná semena pro přípravu mastí, které snižují zánět kůže, jakož i pro léčení zácpy. Lněný olej obsahuje esenciální mastné kyseliny omega-3, omega-6 a omega-9, stejně jako B vitamínů a vlákniny.
Jen jeden lžička lněný olej obsahuje 2, 5 g omega-3 mastných kyselin, což je téměř dvakrát množství omega-3 mastné kyseliny, která se nachází v naší stravě. Kromě toho, lněný olej - vynikajícím zdrojem lignanů - látky s protizánětlivým, antikarcinogenní a antioxidační vlastnosti. Lignany mají příznivý vliv na onemocnění hormonálního původu, a jsou také účinné při léčbě některých druhů rakoviny. Lignany také pomáhají ničit některé typy bakterií, houbových infekcí a viry, včetně herpes viru a zoster.
Léčivé vlastnosti lněné semínko
Cholesterin
Při pravidelném používání ve stravě lněný olej pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a viskozitu krve, zlepšují pružnost cév, brání rozvoji infarktu myokardu, ateroskleróza, hypertenze, ischemická choroba srdeční, snižuje riziko mrtvice a krevních sraženin.
Trávicí systém
Kromě toho, lněné semínko olej a lněné semínko likér normalizuje celý lidský zažívací systém: zlepšuje funkci jater, podporuje léčbu kolitidy, gastritidu, odstraňuje zácpu, pálení žáhy, má proti parazitům akci. Při onemocnění zažívacího traktu obsažené v lněného semínka vlákniny stimuluje gastrointestinální aktivitu. To je nezbytné zejména pro ty, kteří mají onemocnění v této oblasti (např, zácpa, způsobené různých důvodů). Polysacharidy mají membranostaticheskim působení, čímž se lněné semínko používá jako vyhlazení, anti-gastritidy a žaludečního vředu
Imunita
Neocenitelné imunitní obranné vlastnosti olej: jeho použití jako potravina preventivně zabraňuje některých druhů rakoviny (rakoviny prsu, rakoviny tlustého střeva a rakoviny prostaty, a dokonce i rakovina kůže). Lignan má protirakovinný účinek, rakovinné buňky přestávají množit. Kanaďané provádět výzkum v tomto směru: v případě, že žena má rakovinu prsu, a to i spotřebu lněné semínko vdolky se zastaví nádoru procesu.
Také v lékařství doporučuje, olej z lněného semene, aby pooperační a oslabených pacientů při rehabilitaci.
Doporučuje se, že pravidelná konzumace lněného oleje a děti pro zdravý vývoj celého těla.
Systémové onemocnění
Lněný olej také snižuje zánět při dně, systémový lupus a fibrocystické prsu: obsahuje omega-3 mastné kyseliny snižují zánětlivou reakci u těchto chorob. V případě systémové lupus lněné semínko nejen snižuje zánět kloubů, kůže, a ledvinách, ale také výrazně snižuje hladinu cholesterolu v krvi, (s zvýšeným cholesterolem erythematosus). Když dna lněný olej snižuje ostrou a silné bolesti v kloubech
Bolesti kloubů - jak porozumět tomu, co se děje?
A snižuje otoky kloubů. Kromě toho, schopnost omega-3 mastných kyselin zlepšení absorpce jódu - nedostatek minerál je často známé u žen s fibrocystické mastopatie - je lněný olej účinný prostředek pro pomocnou léčbu onemocnění.
Zdraví žen
Velmi důležitou roli lněný olej jako užitečný ochrany rostlin v každém životě ženy. Tento olej musí být zahrnuty ve stravě těhotné ženy, jako součásti jeho pozitivní vliv na správný vývoj mozku dítěte, aby bylo snazší během těhotenství a porodu. Denní spotřeba lněného oleje normalizuje hormonální rovnováhu, zmírnění premenstruačního syndromu a zlepšení zdravotního stavu žen v menopauze.
Kosmetologie
V současné kosmetologie je lněný olej použitý ve složení různých masek pro kůži a vlasy, vzhledem k vysokému obsahu vitamínů a proti stárnutí, zklidňující, antibakteriální vlastnosti. Lněný olej také podporuje růst vlasů a nehtů (kvůli nedostatku omega-3 mastné kyseliny v ochlupení se stává nudné a bez života, a nehty - křehké).
Hemoroidy
Lněné semínko také pomáhá při léčbě hemoroidů, divertikulární nemoc a žlučových kamenů: díky vysokému obsahu vlákniny lnu mouky
Len mouka: přírodní "koště" pro krásu a zdraví
zlepšuje trávení, poskytuje pravidelné stolice a předcházet zácpě, hemoroidy a divertikulózy. U pacientů s divertikulitida lněné semínko čistí žaludeční pytle s odpady trávení, čímž se zabrání případné infekce. S spastickou kolitidy lněný olej pomáhá snížit zánět a obnovit gastrointestinální trakt po zranění. Kromě toho, lněný olej zabraňuje tvorbě žlučových kamenů, a dokonce rozpustit stávající kameny.
Otok
Použití lněného semene přispívá k normalizaci metabolismu vody v těle, jehož porušení je pozorována ve formě otoku v určitých typů nadváhy, po menopauze kardiovaskulárních onemocnění a jiných onemocnění, při nichž komplikované uzavření sodíku a vody v ledvinách. Jíst lněné semínko
Lněné semeno: Domácí lékař
Pomáhá ledviny u těchto onemocnění.
Kožní onemocnění
Lněný olej také pomáhá při léčbě akné, ekzémy, lupénka, rosacea (růžovka) a spálení. Díky obsažené v lněný olej mastných kyselin, to je velmi prospěšné pro pokožku. Při aplikaci lněný olej do oblastí postižených ekzémy, lupénkou nebo rozetsea, výrazně zlepšil brzy. Tato akce lněný olej také poskytuje esenciální mastné kyseliny. Spáleniny od slunce jsou rychlejší, pokud s nimi zacházet s lněným olejem. Při akné esenciální mastné kyseliny se částečně odstraněné z kůže filmu mazu, ucpání pórů a interferovat s kůží, aby "dýchat". Dokonce i používání tohoto výrobku je pouze 2 krát denně, můžete získat výraznou úlevu od šindelů, bradavice a kuří oka. Má se za to, že extrakt z lněného semínka zlepšuje onemocnění dásní a dalších zánětlivých stavů v ústech a v krku.
Závažná nemoc
Lněný olej pomáhá snižovat poškození nervů způsobující brnění (mravenčení), a svědění. Esenciální mastné kyseliny ve svém složení s cílem zlepšit přenos nervových impulsů, které dělají lněný olej
Lněný olej - léčivé vlastnosti krásnou květinovou
užitečné při léčbě mnoha onemocnění, jejichž symptomy jsou svědění a snížená citlivost tkání. Tyto sedativní vlastnosti lněného oleje, jsou užitečné při léčbě Parkinsonovy choroby (chronické, progresivní neurodegenerativní onemocnění způsobené ztrátou buněk obsahujících dopamin), diabetes a roztroušená skleróza.
Stres
Lněný olej efektivně bojuje proti stresu a neuralgií. Stres biochemické toxické látky, které ničí tělo. Omega-3 zasahuje do jejich vzdělávání. Lněné semínko má uklidňující účinek, který je důležitý ve stresových situacích.
Cancer Prevention
Lněný olej pomáhá při léčení dysfunkce prostaty, impotence a mužské neplodnosti. Informace obsažené v lněný olej esenciální mastné kyseliny mohou zabránit abnormální zvýšení, a zánět prostaty u starších mužů. Přijímací lněné semínko pomáhá snížit příznaky tohoto onemocnění, a zejména, že je třeba, aby se stal méně časté močení. Esenciální mastné kyseliny hrají důležitou roli také v udržení zdraví spermie a mohou být užitečné při léčbě mužské neplodnosti, jak je zvýšení průtoku krve do penisu.
