Plantární fasciitis - správné Chůze - příčiny a symptomy

11.07.2010

  • Plantární fasciitis - správné chůze
  • Příčiny a symptomy

Fascia a jejich funkce

Fascia - shell tvořená hustou pojivové tkáně pokrývající svaly a šlachy, orgány a některé z neurovaskulární svazku. Oni tvoří pouzdra pro svaly, cévy a nervy, které drží svaly a šlachy v určité poloze, poskytnout potraviny vězňům v jejich tkáních.

Plantar aponeuróza ve střední části podešve, je tlustší podrážky vlastní panelu. Na okrajích se stává tenčí a je připojena k kostí střední části nohy, a přední část je připojena k I a V metatarzálních kostí, který se nachází v přední části příslušných prstů. Plantar aponeuróza má zvláště hustou strukturu ve střední části. Přes malou dírou v podkoží plantární fascie je hlášena s průměrnou fasciálních lůžkových podrážkou.

 Příčiny a příznaky | Plantární fasciitis - správné chůze

Plantární fasciitis a jeho příčiny

Fasciitis je zánět plantární fascie, toto onemocnění vyskytuje poměrně zřídka. Zánět plantární fascie se nazývá plantární fasciitis. Rozvoj plantární fasciitis na konstantní napnutí vaziva, které podporuje klenbu nohy během dlouhé a neustálé cvičení. To způsobuje podráždění periostu patní kosti a ke vzniku velmi malých a prakticky nepatrných slzy plantární fascie v místě jeho připevnění k patní kosti. Tyto důvody přispívají ke vzniku aseptické (non-infekční) v oblasti zánětu, vzhled okolního měkkých tkání edému a bolesti.

Důležité je také genetická predispozice k onemocnění, které je dědičný nedostatek pojivové tkáně. Muži onemocní častěji středního věku a starších osob.

Faktory, predisponující k rozvoji plantární fasciitis, jsou:

  • Chůze s vystavením dovnitř (pronace) nohy;
  • špatně arch (velmi vysoké, nebo naopak velmi nízká), ploché nohy;
  • konstantní chůzi nebo stojí na tvrdém povrchu;
  • nadbytek tělesné hmotnosti;
  • Nošení nepříjemný nebo opotřebované boty;
  • zdůrazňují Achillovy šlachy nebo lýtkové svaly (například, časté chůze po špičkách nebo na Pointe).

 Příčiny a příznaky | Plantární fasciitis - správné chůze

Příznaky plantární fasciitis

Hlavním příznakem tohoto onemocnění je bolest v podešvi při chůzi. Nejčastěji, bolest z vnitřního okraje nohy se objeví v dopoledních hodinách, nebo po dlouhém den odpočinku po prvních kroků. Tam jsou také bolest v klenbě chodidla, vnitřní a vnější oblasti kotníku a paty, které se mohou zhoršit fyzickou námahou. Trpí kloubu palce, se stává více citlivá na tlak, která se projevuje tím, bolestí v této oblasti.

Plantární aponeuróza tvořil uzliny, které se postupně sloučit do svazku. Cord zhoustne, stane se hustá textura, je připájen na kůži, je ohnutí kontraktura (přetrvávající porušení spoje) prstů, nohou, chůzi obtížnější. Někdy to ovlivní obě nohy

Diagnóza plantární fasciitis se provádí pomocí lékařského vyšetření a X-ray potvrdila na doraz.

 Příčiny a příznaky | Plantární fasciitis - správné chůze

Jak pomoci

Léčba plantární fasciitis by měl být komplexní. Za prvé, se snaží identifikovat a odstranit příčiny, které přispívají k tvorbě fasciitis (poruchy chůze, nosí boty a tak dále). Pro bolesti úleva předepsán správný režim chůze (s klidové bolesti a vzhled maximální snížení času chůze na tvrdém povrchu), nosit pohodlné boty. Pokud má pacient nadměrnou chůzi nohy do sebe na pozadí Flatfoot Flatfoot - pomoc fyzioterapie  Flatfoot - pomoc fyzioterapie
 , Jmenován tím, že nosí ortopedickou obuv Ortopedická obuv - jak zjistit, co je pro vás to pravé?  Ortopedická obuv - jak zjistit, co je pro vás to pravé?
   se zesílenou patou a podpora klenby.

Léčbu drogové závislosti patří léky proti bolesti léky. Chcete-li snížit zánět a otok Prevence a léčba edému - je důležité pochopit příčinu  Prevence a léčba edému - je důležité pochopit příčinu
   jmenován rehabilitace - ultrazvuk (fonoforézou s steroidních hormonů, obvykle hydrokortison). Přiřazení také gymnastiku a masáže.

Pokud konzervativní léčba je neúčinná, Operace se provádí, která spočívá v odstranění postižené plantární aponeurózou. Prognóza pro řádné a včasné léčby je příznivá.

Při plantární fascie je nejdůležitější - je pochopit, co to způsobilo. Léčba může být poskytnuta až po správné diagnózy, nebo obojí úprava a korekce nohy nepřinese úlevu, bude jen zhorší problém.

Galina Romanenko


Obvyklé dislokace -, že druh útoku vás sledují? - Zranění ramene

1.1.2013

  • Obvyklé dislokace -, že druh útoku vás sledují?
  • Ramenní zranění

 obvyklé vykloubení ramene

Obvyklé rameno dislokace

Obvyklé ramenní dislokace vzniku a opakovány v různých časech po počáteční dislokace s malým násilí, nebo dokonce s normální pohyby. To může způsobit domácí hnutí - oblékání, mytí, péče, zvedl malou hmotnost a tak dále. K tomu dochází proto, že se stav zraněných během počáteční dislokaci kloubního pouzdra, svaly a vazů v jeho času nebyl plně obnovena, a s každou další dislokací je umocněn. Postupně se kloubního pouzdra a vazy jsou natažené a nemohou držet spoj ve správné poloze. Trpět a svaly paží, začnou atrofie (pokles objemu) a postupně se stává tenčí jedné straně druhé. Obtížné pasivních pohybů ramenního kloubu (v případě, že pacient dostane do ruky někdo jiný, jako je například lékařem).

Na rentgenových snímků z ramenního kloubu obrazu obvyklého ramen luxaci (dislokací mimo státu) se neliší od normy. Z tohoto důvodu, je diagnóza cenný snímek pořízený v minulosti, ve stavu dislokace. Pouze s dobou trvání nemoci (více než 2 - 3 let) a časté dislokací na rentgenovém snímku je vidět nově vznikající příznaky osteoartrózy Artróza - pokud je společný ztrácí svou funkci  Artróza - pokud je společný ztrácí svou funkci
   - Přetrvávající společné změna s růstem pojivové tkáně.

 Zranění ramene | Obvyklé dislokace -, že druh útoku vás sledují?

Ošetření

Léčba obvyklého dislokace mohou být konzervativní a chirurgické. Konzervativní léčba může být účinná jen tehdy, pokud se po traumatickém rozmístění několika týdnů nebo měsíců, a dislokace ne více než třikrát.

V takových případech se provádí redukce dislokace po imobilizace kloubu ven a strávit léčbu zaměřenou na posílení svalů obklopující kloub masérské kurzy, fyzioterapie, reflexní Reflexní - politika non-farmakoterapii  Reflexní - politika non-farmakoterapii
 , Po odstranění imobilizaci - fyzioterapii. Pokud se všechna tato opatření nepomohou, a obvyklé dislokace pokračuje, provedla operaci.

Provoz - nejúčinnější a radikální způsob léčby obvyklého dislokace. Následující druhy operací:

  • posílení kloubního pouzdra - šití a posílit její stěny;
  • plastická chirurgie na svaly a šlachy, které se připojují ke změnám v kloubech - střih, přesouvat, stretch nebo smlouvy;
  • Operace vytvořit nové vazy, které drží kosti hlavy v glenoidu dutině;
  • kost roubování - tvorba kostní zámku, které zabrání posunutí kostí hlavy;
  • kombinovaný způsob, který může zahrnovat všechny z různých kombinací všech ostatních metod.

Po operaci se překrývá imobilizační dobu, která je závislá na operaci a vlastnostech postiženého kloubu. Po vyjmutí imobilizaci se provádí masáže, léčebné cvičení a fyzioterapii. Doporučuje se omezit fyzickou námahu na spoj po dobu šesti měsíců.

Prevence obvyklého dislokace Vymknutí - Prevence a léčba  Vymknutí - Prevence a léčba
   včasné adekvátní léčba traumatických dislokací.

Galina Romanenko


Tagy článku:
  • podvrtnutí




Яндекс.Метрика