V současné nasycené životní styl je velmi důležité, aby se starat o své zdraví. Někdy se lidé úmyslně ignorovat zdravotní problémy, ale ve většině případů jsou v důsledku určitých okolností nebo nedostatek důležitých látek v těle.

Vzhledem k přirozeným vlastnostem organismu u žen mnohem častěji diagnostikována s nemocí kostí a tkáňových struktur. Jedním z nejčastějších problémů, dnes je artritida Artritida - různé formy a komplikací , Vzhled artritidy může způsobit genetické faktory nebo biologické povahy, stejně jako hormonální narušení v těle. Bohužel, mnoho žen má nadměrné úplnost a nadváha mohou být identifikovány jako další, čtvrtý faktor onemocnění.

Ženy jsou často diagnostikován s osteoartritidou jako forma artritidy, který často postihuje muže. Ženy tvoří 60% z celkového počtu pacientů s tímto onemocněním, a muži často odhalit do 55 let, ale po 55-minutové osteoartritidy se vyskytuje hlavně u žen.

Muži a ženy postižené nemocí společné struktury vypadá jinak. Ve většině mužů artritida postihuje boky, zatímco u žen více náchylné k onemocnění ruce a kolena.

Jaké jsou hlavní příčiny artritidy kolene?

Biologické faktory

Těleso a tělo ženy podle povahy určené pro plození, takže šlachy na spodní části těla ženy mají více flexibilní strukturu než obdobné šlachy u mužů. Na základě přirozených příčin u žen Spoje více a více často na cestách, a není nic překvapivého na tom, že nestabilní poloha kloubů vyvolat častější zranění a hmotné škody.

Anatomicky, samice pánev je širší než vaše kolena, klouby, takže nejsou tak přímé jako u mužů.

Obecně platí, že ženská těla jsou náchylnější ke zranění kloubů, které později vyvolaly vzhled osteoartrózy u žen. Například u žen, riziko hraní fotbalu, aby se zranění kolena několikanásobně vyšší než u mužských fotbalových hráčů.

Genetika

Genetické vlastnosti ženského těla, jsou další příčinou artritidy. Pokud matka trpí touto nemocí, s největší pravděpodobností v době, kdy je nemoc diagnostikována, a její dcera. Četné studie prokázaly, že výskyt osteortrita rozhodně má genetické základy.

Hormonální

Chrupavka, která se nachází mezi spoji, je nějaký polštář mezi kostí. To snižuje bolestivost a zajišťuje řádné pohyb kloubů. Hormonální zejména, ovšem ovlivňují stav chrupavky a kosti struktury ženského těla. Hormon estrogen brání zánětu v chrupavce, a zánět sám často vyvolává vzhled osteoartrózy. Avšak v případech, snížení estrogen Estrogen - klíč k zdravé kosti   v těle, jako je například, menopauze nebo po císařského řezu, ztratil chrupavky ochrannou bariéru, a výrazně zvyšuje riziko osteoartritidy. Při průchodu hormonální substituční léčby Tato situace může nastat.

Pohlavní dospívání

Ženy, které mají pohlavní dospívání Puberta dítě - fáze komplexní cestu   přicházejí v hezké raném věku, matky s dětmi a mnoha žen užívajících hormonální substituční terapie výrazně vyšší riziko náhrady kolenního kloubu nebo kyčle v budoucnosti.

Těhotenství a porod

Čeká dítě pracuje a dalším faktorem, které způsobí rozvoj osteoartrózy. Výzkum potvrdil, že právě v průběhu těhotenství a při porodu riziko prvních příznaků onemocnění výrazně zvyšuje.

Hormonální substituční terapie a perorální antikoncepce

Samotné Antikoncepční léky nemůže být klasifikován jako rizikový faktor pro osteoartrózy, ale důsledek kurzů hormonální substituční terapie, podle odborníků, se může stát operativní náhrada kolenního kloubu. V 58% případů je příčinou kloubních náhrad je pouze průchod výše uvedených terapeutických předmětů.

Úplnost a nadváha

Přes plnosti velmi negativní dopad na zdraví ženy. Pokud se výrazně zvýšil nadměrnou hmotnost nákladu na klouby, což vede k rychlejší chrupavky objevit bolesti v kolenních kloubů a nakonec vyvíjející osteoartrózy vymazat.

Predispozicí k osteoartrózy u žen je zcela přirozené, v jistém smyslu je cena přidělen k povaze práva být žena. Nicméně, osteoarthritis může být řízen, existuje mnoho technologií pro stav pacienta, a v některých případech, aby se zabránilo vzniku onemocnění vůbec.

Bolest v zádech - problém, známý většině lidí: to může být nudné, konstantní bolest v zádech, a najednou tam byl ostrou bolest, zbavuje schopnost pohybovat. Příčiny bolesti zad jsou četné: Bolest se může objevit náhle, v důsledku zranění, pád, snažil se zvednout příliš těžký předmět - nebo vyvíjet, růst postupně v důsledku změn souvisejících s věkem páteře.

Bolesti zad - jeden z nejčastějších problémů v dnešní společnosti. Bolest zad může vyzkoušet kdokoliv, i když někteří lidé jsou zahrnuty v tzv "v ohrožení". První epizody bolesti zad je obvykle vidět u lidí ve věku mezi třiceti až čtyřiceti let mezi, a čím starší člověk, tím je pravděpodobnější, bolest v zádech. Kromě toho, bolesti zad - častý výskyt u osob s nízkou úrovní fyzické zdatnosti: slabé svaly zad a břicha prostě nejsou schopny správně podporu páteře.

Mezi další rizikové faktory - nezdravá strava v kombinaci se sedavým způsobem života, rodinná anamnéza, přítomnost onemocnění, kouření, špatné pracovní podmínky, nebo naopak, práci v kanceláři, nutí člověka k udržení polohy vsedě po celý den.

Příčiny bolesti zad

Je důležité si uvědomit, že bolest v zádech - příznak onemocnění nebo poruchy, a nikoli s nezávislým diagnózy. Bolest zad může být způsobeno:

Mechanické porušení. Jedním z nejběžnějších příkladů takových porušení, což způsobuje bolesti zad - degenerace (oděru) z meziobratlových plotének s věkem chrupavčitých disky jsou umístěny mezi obratli, vymazáno, přestávají plnit svou funkci "tlumicí". To vede ke vzniku bolesti v zádech při zatížení. Často "pachatel" bolesti zad se stává kýla - jiný druh mechanické porušení, posunutí jedné nebo více meziobratlové ploténky.

Zranění: Některé poranění zad - jako výrony, pády, zlomeniny - může způsobit krátkodobý nebo chronické bolesti zad.

Získaná onemocnění: bolesti zad - příznakem mnoha nemocí různých druhů. Mezi ně patří:

• skolióza Skolióza - když páteř je zakřivený , Zakřivení páteře, obvykle nemají způsobit bolest v mladém věku
• spondylolisthesis (posunutí obratlů)
• různé formy artritidy, včetně osteoartritidy, revmatoidní artritida Artritida - různé formy a komplikací   a ankilezny spondylitida
• spinální stenóza (zúžení páteřního kanálu, vyvíjí tlak na míchu a nervy)
• v některých případech - osteoporózy

Kromě toho, bolesti zad může být způsobeno tím, těhotenstvím, ledvinové kameny nebo infekce ledvin, endometriózy, fibromyalgie.

Jak zabránit

To nejlepší, co můžete udělat, aby se zabránilo bolesti zad - je udržet aktivní a udržovat dobré fyzické kondici, svalový tonus zpět. Aby se zabránilo bolesti zad různé užitečné cvičení Mýty o cvičení: nevěří Tak, cvičení pro rozvoj a koordinaci pevnosti snížit riziko pádů a zranění, flexibilita cvičení snížit riziko protažení a posílení zádové svaly.

Dalším důležitým faktorem - správné výživy Správná výživa - základní poučky zdravých potravin : Vyvážená strava pomáhá udržovat normální váhu a prevenci určitých chorob (např, vápník a vitamin D pomoc prevenci osteoporózy, a aby se kosti silnější).

Zvedání závaží je nejlepší se vyhnout - jinak zvedat těžké předměty správně, aby se zatížení nestanoví na zádech a na nohou a stehnech. K tomu, vzpírání je třeba narovnat záda a předklánět.

Když se bolest zad jsou nebezpečné

Ve většině případů je výskyt bolesti zad okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc není nutná, protože bolest obvykle zmizí sama o sobě po odpočinku. Nicméně, je třeba konzultovat s lékařem v případě, že bolest zad doprovázena necitlivost nebo brnění v končetinách, nebo v případě, že je akutní bolesti zad a není inhibována obvyklými léky proti bolesti nebo odpočinku. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc je nutná v případech, kdy bolesti zad doprovázených poruchami močení, neobvyklá slabost, bolest nebo znecitlivění v nohou, horečka, náhlý úbytek hmotnosti. V těchto případech, bolesti zad - znamení vážného onemocnění vyžadující operaci.

Akutní a chronické bolesti

Bolesti v zádech, který se vyskytuje najednou - například po pádu nebo zvedání - je považován za akutní bolesti. Akutní bolest zad objevují náhle a zmizí stejně náhle. Akutní bolest - nejběžnější typ bolesti zad, je to obvykle trvá velmi krátkou dobu (více než šest týdnů).

Chronická bolest zad, na druhé straně, to je bolest, které jsou pozorovány po dlouhou dobu (více než tři měsíce). Tyto bolesti jsou považovány za mnohem méně časté, než akutní bolesti zad.