- Krásné ruce - nezapomeňte na krém
- Ošetřovatelství
Péče o ruce
Ruce nám může říci mnohem více, než bychom si přáli - a to nejen pro naše zdraví, věku a životního stylu, ale i náladu, zvyky, a dokonce ... filozofie života. Každodenní péče o ruce
Péče o ruce - skrýt svůj věk
by měl dostat do zvyk. Ruce vystaven škodlivým vlivům prostředí často než v jiných částech těla.
Jako domácí má v podstatě provést ženy, ruce jsou neustále v kontaktu s vodou, což vede ke zmizení vrchní ochrannou vrstvou mazu. Čím je voda tvrdší, tím rychleji se vaše pokožka coarsens, a oni ztrácejí svou krásu. Mytí nádobí a praní prádla, která se zabývá ve většině žen, téměř každý den, je to velmi špatné pro krásu svých rukou, takže koupelna a kuchyně by měl být vždy po ruce tuba krému.
Krém by měl být aplikován na ruce po každém kontaktu s vodou. Třením krém, představte si, že jste dal na tenké rukavice, které jsou trochu malé, a budete potřebovat trochu protáhnout. Před zahájením prací doma, nezapomeňte nosit gumové rukavice. Nicméně, tyto rukavice nesmí být delší než deset minut.
Na rukavicích jsou zvláště náchylné k pocení, což způsobuje vysušení nebo podráždění. Pokud potřebujete, aby zůstali v rukou po dlouhou dobu, lehce prášek ruce talku nebo naneste vrstvu hydratační krém. Pak nosit tenké bavlněné rukavice a teprve poté - kaučuku. Nyní můžete bezpečně dostat do práce.
Mnoho žen nemůže zvyknout na práci s rukavicemi, protože se nemohou přímo cítit povrch objektu, který čistá nebo umýt. V tomto případě, pokud se chystáte něco udělat třít, kartáčem nebo rostlina kvete v zahradě, pre-vetřete do pokožky ochranný krém. Dejte si pozor na to, aby vaše pleť byla hydratovaná, ale použijte hydratační krém pouze uvnitř budov. Před odchodem venku, používejte pouze výživný krém. Vždy s sebou noste tubu krému a použít ji tak často, jak je to možné.
Na podzim av zimě, vaše pleť potřebuje speciální hydrataci a výživu, takže musíte použít krém častěji než v teplejších měsících. Zkuste použít jemné mýdlo a vodu, hodnota pH je tak blízko ke kůži pH - pH 5. V chladném a mrazivém počasí nevycházejte bez rukavic nebo palčáky. Vaše pleť žen, které řídit auta, jsou vysoce citlivé na stresu a hrubnutí. Spěchá od domu k autu, setřením čelní sklo, zkontrolujte stav "uklízeči" - to vše dává vaše ruce nebezpečí jsou snadno vyhnout, pokud budete nosit rukavice. I toto krátké období podchlazené dost, aby se vaše pleť hrubý.
Masky na ruce
Kůže na hřbetu ruky je velmi podobný kůži. Proč je to více náchylné k zánětu a šupinatá? Ze stejného důvodu - častém kontaktu s vodou, mýdlem a chemikáliím používaným v domácnosti. Prací prostředek a mytí nádobí vysuší pokožku, takže je scvrklý a bez života.
Návrat zbraně na pomoc bývalým kosmetické speciální masky. Pro přípravu masky mohou použít různé složky: med, vaječný žloutek, malého množství amoniaku a glycerolu. Masky na ruce jako horký obklad. Masku aplikujte-obklad k čisté, suché ruce, kryt s speciální papír a dát na teplé palčáky. Nechte obklad na třicet minut, pak odstraňte rukavice, opláchněte teplou vodou. Make a masku na ruce být podle potřeby.
- Maska s mrkví: na hrubé struhadlo rošt mrkev, přidejte polévkovou lžíci zakysané smetany a jednu čajovou lžičku olivového oleje. Míchejte, dokud hladké směsi.
- Maska se škrobem: rozmačkáme dvě brambory ve slupce, přidejte 50 gramů. mléko a lžičky olivového oleje. Rub ruce horké olivového oleje. Nosit bavlněné rukavice. Olivový olej má unikátní léčivé vlastnosti. Zvláště vhodné olivový olej pro léčení zánětu a šupinatá kůže.
Pokud je to možné, nechte obal na celou noc. Účinek masky se zvyšuje, pokud se před postup rukou po dobu 2-3 minut ponoří do horké vody na páru a otevřít kožní póry. Je-li vaše pokožka je náchylná k zarudnutí, noční zábal jim listy zelí. Jakmile si všimnete zarudnutí, použijte bělící krém na ruce. Nikdy nelijte vodu, ve kterém vařené brambory nebo rýže - to má vynikající antibakteriální a zklidňující vlastnosti. Pokud jste se vzdát na denní bázi pro 5-6 minut v brambor vývar, kůže se stává tenká a sametová, a nehty nebude odlupovat.
Lotion pro exfoliace
Pleťové vody a krémy na ruce může být vařené na jeho vlastní, doma. Domácí Lotion dokonale odstraňuje peeling. Zde je příklad recept: Mix 1 lžíce nasekané čerstvé nebo sušené bylinky: jitrocel
Psyllium - pomáhá ledviny a žaludek
, Heřmánek a měsíček. Směs 1 šálek vroucí vody se zředí, nechte vyluhovat po dobu 2 hodin, vypustit a přidejte 1 lžičku medu a trochu změklé máslo.
Vyživující ruce krém s medem:
Smíchejte 2 lžíce glycerinu
Glycerin: zázrak přísada pro pokožku a vlasy
(vazelína), ¼ lžičky kyseliny borité mýdla, 1 lžička medu a směs se zředí vodou. Nechte vyluhovat po dobu 1 hodiny. Po kontaktu s vodou, třít směs do kůže. Udělat infuze: 2 lžíce okvětními lístky růží, nebo šípky, přidejte vodu a vodku ve stejném poměru. Přidejte 1 lžičku amoniaku, 2 lžíce vazelínou
Vazelína: starý přítel
- Přijmout asi 0, 5 šálků krém.
Pokud je pokožka loupe off, nebo to vypadalo, pupínky, denní ráno a večer masírovat pokožku jemným kartáčkem vlasy s vodou a mýdlem. Během jednoho týdne si všimnete zlepšení.
Molten a zarudlé kůže na loktech dává ženám spoustu nepohodlí. Chcete-li se zbavit tohoto nepříjemný problém, vetřete lokty s citrónovou šťávou a namažte krémem. Také kolena mohou být několik minut ponoří do ohřátého rostlinného oleje - účinek je stejný. V případě, že kůže na loktech hladký, ale zrudl, vetřete do pokožky jemné soli, ve směsi s krémem (ale ne více než dvakrát týdně). Také si můžete třít kolena s mletou kávu s medem a zakysanou smetanou. To je vynikající domácí peeling, který je vhodný nejen pro loupání lokty, ale celé tělo.