Vitaminy a minerální látky se účastní metabolických procesů, včetně těch v biochemické procesy, které vedou k ženských pohlavních hormonů jsou syntetizovány. Vitamíny a minerály jsou také zahrnuty do enzymy, které urychlují mnohokrát za všech biochemických reakcí.

Vliv některých vitaminů na průběh menopauzy

Příznaky menopauzy - podrážděnost, plačtivost, proměnlivé nálady, slavný "vlny" krve do hlavy a horní části trupu, špatného spánku a někdy i mdloby. To vše se děje na pozadí snížení sekrece hormonů.

Vitamin terapie během menopauzy je druhořadý význam. Vliv užívání vitamínů, sedativa, regulační režim dne a spánku, optimální fyzické aktivity více jasně viditelná pro non-těžkých forem klimakterický syndrom. Ale v těžkých forem léčby drogové závislosti v Kromě všech těchto faktorů se rovněž používají a mají pozitivní dopad.

Nejvyšší hodnota v menopauze mají tyto vitamíny:

• Vitamin E (tokoferol) - stimuluje pohlavních žláz, snižuje příznaky menopauzy;
• vitamin C (kyselina askorbová) - posiluje stěny cév, pomáhá snižovat otok tkáně, vzhled, který je charakteristický pro menopauzy;
• Vitamin D - napomáhá vstřebávání vápníku a posílení kostí (oni jsou v menopauze stávají tenké a křehké);
• Vitamin B6 (pyridoxin) - podporuje fyzický výkon, podporuje nervový a imunitní systém, stav kůže; spolu s vitaminem E pomáhá snížit úzkost Úzkost - jak rozlišit normální od nemoci?   a podrážděnost Podrážděnost - se pokusíte ovládat nervy ;
• Vitamin B1 (thiamin) - reguluje nervový a kardiovaskulární systém;
• Vitamin B12 (tsiankobolamin) a B9 (kyselina listová) - přispět ke snížení některých forem nervové poruchy.

Jsou důležité a některé minerální látky - hořčík, draslík, zinek, chrom, selen. Všechny z nich přispívá k normalizaci centrálního nervového systému. Na vrcholu příjem těchto vitaminů se doporučuje v malých dávkách, je to nejvhodnější pro účely biologicky aktivních doplňků stravy (potravinových doplňků).

Menopace

Menopace - vitamin-minerální komplex pro ženy, upravuje hormonální rovnováhu, zmírňuje příznaky menopauzy příznaky: deprese, úzkost, "úlovky", pocení, bušení srdce. Obsahuje vitamíny skupiny B (posilují účinek ženských pohlavních hormonů estrogenu), vitamin E (inhibuje zhroucení dalšího ženského pohlavního hormonu progesteronu). Komplex vitamínů a minerálních látek snižuje typické symptomy menopauzy, jako je úzkost a deprese.

Kontraindikace Tento lék je pouze přecitlivělost na jeho složek. Vezměte 1 kapsle denně po jídle. Výrobce - farmaceutická firma Vitabiotics (UK).

Formula žena

Formula žena - potravinový doplněk pro korekci hormonálních poruch u žen, včetně vyvrcholení. Složení léčiva v malých dávkách obsahuje všechny potřebné vitamíny a minerální látky. Navíc, ženy Formule obsahuje esenciální aminokyseliny, trávicí enzymy, užitečné mikroorganismy bylinky. Formule ženy obsahuje vitamíny (E, A, D, B, biotin) bioflavonoidy, minerální látky (hořčík, mangan, selen, chrom, železo, zinek, vápník, křemík), koenzymy, Lactobacillus, bromelain (enzym odvozený z ananasu Ananas: kalorický a další znaky sladkého ovoce Redukuje otoky tkání, normalizuje tuků a metabolismus sacharidů), komplex aminokyselin, fosfolipidů, bylinné extrakty (Andělika čínská, Damiana, požehnal bodlák, česnek Česnek zdraví: téměř všelék , Ginkgo biloba, ženšen).

Gynekologové jako této drogy, protože má mírný regulační účinek na ženské tělo .  Menopauza je jedním z hlavních indikací pro příjem vzorce ženy, s ní pravidelný příjem zlepšuje funkci žláz s vnitřní sekrecí, a to včetně pohlavních žláz .  Kromě toho, tento potravinový doplněk zlepšuje krevní oběh a zmírňuje křeče hladkého svalstva ženských reprodukčních orgánů, zlepšuje funkci centrálního a periferního nervového systému, včetně snížení napětí, úzkost, podrážděnost, deprese .  Některé komponenty vzorce žen má také protizánětlivý, antioxidant, protinádorovou aktivitu, snížení imunity, výstup toxických produktů látkové výměny z těla, pomoci posílit kosti a zabránit předčasnému stárnutí .  Lactobacillus, které jsou obsaženy v doplňky, které přispívá k normalizaci gastrointestinálního traktu .

Vezměte FORMULA ženy 2-4 tablety pro zlepšení, se postupné snižování dávky 1-2 tablet denně. Výrobce drog Formule žena - farmaceutická firma ART LIFE (Ukrajina).

Biologicky aktivní potravinové doplňky obsahují nejvhodnější složení vitaminů a minerálních látek pomoci ženám v menopauze.

Galina Romanenko

Hormony štítné žlázy působí ve složitém prostředí, včetně hormonální vaječníků, hypofýzy, nadledvinek a pankreatu, neurotransmiterů, jako jsou serotonin a hormony hypotalamu a epifýzy.

Je to všechno o rovnováze

Menopauza nastane, když žena své vaječníky vyčerpají životaschopné vejce, a přestanou produkovat estrogen a progesteron, který regulovat menstruační cyklus. Pro mnoho žen, vyskytuje se postupně a bez větší nepohodlí, takže menopauza nezpůsobuje malé nebo žádné nepohodlí. Po menopauze, rychle nastavit nové hormonální rovnováhu s novými, nižší úrovně obou hormonů, a téměř nepociťují nepříjemné symptomy.

Jiné ženy mají spoustu závažných příznaků. Progesteron je snížena předtím, než estrogenu nebo estrogen klesá prudce, nikoli postupně, nebo oba hormony vyrobeny nepravidelně během asi jednoho do deseti let před menopauzou, vytváří hormonální nerovnováha, která způsobuje příznaky, jako jsou změny nálady Kolísání nálady u žen - špatný znak nebo nemoc? , Deprese, zvýšená chuť k jídlu, silné krvácení během menstruace, růstu myomů, bolesti svalů a kloubů, pravidelné bolesti hlavy. To může připomínat trvalé PMS.

Abnormality štítné žlázy může způsobit menstruační potíže, a dokonce i neplodnost u mladých žen, ženy v menopauze, tyto problémy se zhoršuje. Štítná žláza je spojena s reprodukčních hormonů dvěma způsoby. Za prvé, hormony štítné žlázy regulují metabolismus, který je často chápán jako rychlosti spalování kalorií, ale ve skutečnosti to je definováno jako "buněčné aktivity." Různé buňky, jako jsou mozkové buňky, kostních buněk a tkání, vaječníků provádí různé funkce. Tak, štítné žlázy ovlivňuje řadu fyziologických procesů v těle, včetně rakoviny, regulaci reprodukční funkce.

Za druhé, hormony štítné žlázy mají podobnosti s některými metabolitů estrogenu Estrogen - klíč k zdravé kosti   a progesteronu, a orgány vnímají hormony štítné žlázy mohou být zablokovány nebo přispívají k účinkům estrogenu a progesteronu. Nerovnováha hormonů štítné žlázy T3 a T4, spojený s nerovnováhou estrogenu a progesteronu, mohou vyvolat různé efekty nálady, regulaci teploty, zadržování tekutin, energie a spánek Dreams: jak porozumět své sny , Takže někdy je velmi těžké odpovědět na otázku: Je štítná žláza nebo menopauza?

Mnozí lékaři s jistotou říci, že neošetřené problémy se štítnou žlázou může přispět k neplodnosti, PMS a symptomy menopauzy, ale v případě, že důkaz o Vaší štítné žlázy je normální, to není nutné. Problémy s tohoto pohledu je dobře popsán na místě Marie Chaumont. Zde bych jen dodat, že já osobně vím, ženy, kteří úspěšně překonat neplodnost, vyléčení subklinické hypotyreózy, PMS vytvrzený s přídavkem T3, a zbavit se horké záblesky každých dvacet minut v průběhu dne a noci, přičemž potravinové doplňky s jódem na podporu štítné žlázy. Všechny tyto ženy měly úroveň TSH v rámci tzv normou.

Některé typické vzory nerovnováhy

Estrogen - posel molekula hormonu, který vnímají orgány v mnoha částech těla: dělohy, pochvy, prsu, mozku, kostí a - ty hlavní. Estrogen stimuluje růst endometria každý měsíc v rámci přípravy na oplodněné vajíčko: estrogen staví krev. Estrogen je produkován vaječníky, folikulů, nadledvinky a tukových buněk.

Progesteron, podobným způsobem, je viděno mnoha orgánů: dělohy, pochvy, prsu, mozku, kostí a jsou mezi nimi. Progesteron zahušťuje endometrium dělohy během druhých dvou týdnů menstruačního cyklu, progesteron Progesteron - norma a patologie   "Udržuje krev." Progesteron je produkován téměř úplně žlutým tělískem, malá parta tukových buněk, které zůstávají po folikulu poté, co vajíčko opustí během ovulace. V průběhu menopauzy, při zastavení ovulace, progesteron není provedena, s výjimkou malého množství produkované nadledvinkami.