Produkty k odstranění přebytečné tekutiny z těla

Potraviny bohaté na draslík

Jako příjem diuretika a spotřebovává velké množství výrobků, které mají močopudné vlastnosti, může snížit hladinu draslíku. Nedostatek draslíku je také jedním z důvodů pro stagnaci tekutiny v tkáních těla, jakož i vznik dalších zdravotních problémů. Tento minerál je nezbytné pro fungování mnoha tkání a orgánů. Kromě toho, draslík - je jedním z elektrolytu, a je vyžadován pro normální vodní soli. Draslík, ani v malých množstvích, obsahují téměř všechny druhy ovoce a zeleninu. Nejbohatších zdrojů draslíku: banány Banány: výhody a poškozuje zdraví , Rozinky, meruňky, broskve, ostružiny Broskve: Výhody a poškozuje slunečních ovoce , Jahody, jablka, pomeranče, maliny, špenát, žampiony, paprika, avokádo, slunečnicová semínka, meloun, řeřicha.

Česnek - osvědčený antivirové, antibakteriální, antimykotické, stejně jako diuretikum. Odstraňuje z tkání tekutiny, toxiny a posiluje imunitní systém ve stejnou dobu dokonale. V poslední době bylo zjištěno, že česnek Česnek zdraví: téměř všelék   obsahuje látky, které rozkládají tuk, takže může být také použit ke snížení tělesné hmotnosti.

Přidejte česnek do salátů, polévek a dalších pokrmů. O víkendu, pokud si nejste jít kamkoliv, můžete jíst v dopoledních hodinách, jeden nebo dva z česneku dráp.

Jogurt

Tento produkt je bohatým zdrojem bílkovin, a nedostatek bílkovin, jak jsme již zmínili, může vést k hromadění přebytečné tekutiny v tkáních. Protein pomáhá udržet sůl a vodu uvnitř cév, aniž by je ve velkých množstvích proniknout tkání. Pokud je koncentrace krevní bílkoviny - albumin - klesne pod normální úroveň, jsou tam otok. Z nedostatku bílkovin nejčastěji postihuje lidi v nejchudších zemích světa, kde ne každý má možnost plně krmeno, ale také to může být pozorován mezi obyvateli vyspělých zemí, což je špatné plánování vaší stravě.

Kromě proteinu v jogurtu obsahuje draslík, vápník a další užitečné látky. Kromě jogurt, je vhodné zahrnout do své nabídky a dalších potravin bohatých na bílkoviny, jako jsou vejce, ryby, tofu, sýr, tvaroh, fazole, a tak dále.

V některých onemocnění ledvin, lékaři doporučují omezit příjem bílkovin; tito pacienti, samozřejmě, není nutné zahrnout do svého jídelníčku příliš jogurt nebo jiné potraviny bohaté na bílkoviny.

Petržel

Toto aromatické byliny, které lze nalézt v téměř každém místě země, je dlouhodobě známý národní diuretikum. Na počátku tohoto století, byly petržel močopudné vlastnosti potvrdily i výsledky vědeckého výzkumu. Petržel obsahuje vysoké množství antioxidantů, vápníku, železa, B vitamíny Jeho odvar z může být použita k léčbě edému, a ledvinové kameny a infekce urogenitálního systému.

Chcete-li čtyři až pět šálků vývar čerstvou petrželkou, zalijeme litru vroucí vody hrst rozdrcených listů a nechte louhovat deset až patnáct minut. Kmen vývar a nalijte ho do skleněné čisté nádoby. Nápoj tři až čtyři šálky vývaru každý den až do její zlepšení. Vývar s Sušená petržel natolik, aby trvat asi osm minut.

Navíc, petržel pasta může být vařené hojení, které se také používá k odstranění přebytečné tekutiny z tkáně. Recept léku byla nalezena ve starověkých textů na Ayurveda.

Chop čerstvé petrželky listy a stonky až do jednotné pasty. Naneste ji na ty části těla, kde byly otok, nechte to na půl hodiny a poté opláchněte teplou vodou. Použití agenta dvakrát denně.

Bylinná příprava

Herbal z rostlin, které mají močopudné účinky, dobrou pomůckou vylučovat přebytek tekutiny, a usnadňuje nepohodlí způsobené otoky různých částí těla. Je však třeba si uvědomit, že každý z následujících bylin má mnoho dalších funkcí, a mohou také interagovat s některými léky. Proto se to vzít vývar je lepší, po konzultaci s lékařem.

Pro přípravu litr vývaru budete potřebovat špetku nasekané petrželky, jeden jemně nasekané lístky ostružin, jeden nakrájené listy pampelišky, jednu polévkovou lžíci jemně nasekané větvičky třešně, půl lžičky kukuřice stigmat, půl lžičky semen fenyklu. Umístěte všechny byliny v hrnci a zalijeme vařící vodou nad nimi. Zakryjte pánev s víkem a tlustou utěrkou a nechte je vařit vývar z dvaceti minutách na půl hodiny. Vývar Ready měli pít jeden šálek dvakrát denně. To nemůže být skladována déle než dva dny na chladném a tmavém místě.

Brusinková šťáva

Vzhledem ke své močopudné vlastnosti z brusinkové šťávy je již dlouho populární lék na otoky, zánět močového měchýře, a mnoho dalších nemocí. To také obsahuje velké množství hořčíku, draslíku a vápníku, čímž zachází brusinková šťáva je jen velmi zřídka vede k nerovnováze elektrolytů.

Pokud máte problémy s zadržování tekutin, pít tři až čtyři sklenice brusinkové šťávy denně, stejně jako přidat čerstvé brusinky Brusinky pro zdraví a krásu   jogurt, tvaroh a obilovin.

Jablečný ocet

Jablečný ocet zmírňuje příznaky zadržování tekutin v tkáních obnovením koncentrace draslíku v krvi, a ke snížení úrovně sodíku.

Smíchejte jednu čajovou lžičku jablečného octa s sklenici vody a vypít před jídlem nebo během jídla. Vezměte sklenici tohoto média dvakrát denně. Průběh léčby by mělo trvat déle než jeden týden. Máte-li nějaké problémy s trávicím traktu, před přijetím do jablečného octa, měli byste se poradit se svým lékařem.

Když vás přebytečná tekutina hromadí výhodu v nohách, což způsobuje otoky, můžete pomoci koupel s jablečným octem. Nalijte do mísy vody a octa v poměru 1: 1, a aby se vaše nohy ve vodě od deset až dvacet minut. Tyto zásobníky nejen pomáhají vyrovnat se s otoky, ale také eliminuje nepříjemný zápach nohou. Nepoužívejte koupel, pokud máte škrábance nebo jiné poškození kůže nohou - jablečný ocet by mohlo způsobit vážné pálení.

Prostředky pro odstranění přebytečné tekutiny z těla

Listy pampelišky

Tento přírodní lék se tradičně používá k léčbě onemocnění jater a ledvin, jakož i pálení žáhy a dalších poruch souvisejících s gastrointestinálního traktu. Kromě toho, pampeliška listy mají diuretika, a tak obsahují velké množství hořčíku, vápníku, železa, manganu a draslíku. Pro stažení přebytečné tekutiny z těla může být použit jako čerstvé a sušených listů pampelišky.

Chcete-li připravit odvar z léčení, zalijeme jedním lžička nasekané pampeliška listy šálkem vroucí vody a nechá stát pět nebo deset minut. Kmen vývar a pít to, stejně jako to, nebo lžíci medu. Vezměte odvar z pampelišky listy dvakrát nebo třikrát denně, dokud otok nepůjde.

Tento nástroj se nedoporučuje která mají být přijata bez souhlasu lékaře, pokud jsou přiřazeny žádné diuretika, lithium, nebo antidiabetik.

Kukuřice stigma

Kukuřice hedvábí jsou pravděpodobně jednou z nejstarších přírodních prostředků. Podle různých zpráv, mohou lidé používat pro před pěti nebo dokonce 10.000 rok. Dnes se nejčastěji používá jako diuretikum. Jejich další výhodou je vysoká koncentrace flavonoidů a polyfenolů, a vitamin K.

Dejte tři lžíce kukuřice blizny v pánvi, a nalijte tři šálky vody. Položte pánev na oheň, přivedeme k varu, a pět až deset minut, udržet vývar na mírném ohni. Nechte ho vařit půl hodiny a napětí.

Kukuřice hedvábí se nedoporučuje pro ty, kteří jsou v současné době na ředění krve léky, stejně jako ti, kteří mají onemocnění spojené se zvýšenou srážlivost krve.

Ječmen

Ječmen byl dlouho používán jako léky proti otoku v evropských a asijských zemích, jako je Indie. Odvar z ječných zrn je tak jemný a bezpečné diuretikum, že jej lze použít i těhotné ženy, kteří často trpí otoky důsledku hormonálních funkcí.

Odvar ze zrna ječmene: první recept

• Složení: ¼ šálku celozrnných, pět nebo šest šálků vody, dva až čtyři čajové lžičky čerstvého citronu nebo pomerančového džusu (volitelné příslušenství).
• Důkladně opláchněte ječmen, nalijte ji do hrnce, kryt s vodou, přiveďte k varu a dusíme na mírném ohni za patnáct až dvacet minut. Kmen vývar a přidejte šťávu.

Ječmen voda: Druhý recept

• Složení: Tři lžíce zrna ječmene a jedna sklenice vody.
• Nalijte ječmen s vodou a nechte ji přes noc. V dopoledních hodinách kmen ječmene vodu, pít, a nalít sklenici čerstvé vody ječmene. Ve večerních hodinách, pít vodu, a nalijte novou část vody, ječmene Barley - jasným znamením oslabené imunity ,

Zrna koriandru

Tento lidový lék je dobrá diuretikum, stejně jako zdrojem vitaminů A, C, K, thiamin, riboflavin Riboflavin - pokud vyprázdněna kůži v koutcích úst , Kyselina listová, železo, vápník, hořčík a fosfor. V Ayurveda, odvar z koriandru semen byly použity pro rychlé léčby edému.

Chcete-li připravit vývar, budete potřebovat tři polévkové lžíce semen a sklenici vody. Nalijte semena do malé pánvi a talířky, kryt s vodou a vaříme, dokud se objem vody se sníží na polovinu. Kmen vývar a pít, když se ochladí. Zrna koriandru mohou být použity pro přípravu vývar dvakrát. Pít odvar dvakrát denně; Výsledky by měla být viditelná po dobu nejméně jednoho týdne po začátku léčby.

Semen fenyklu

Fenykl - voňavé rostliny, který se začal používat jako koření na pobřeží Středozemního moře, ale je nyní široce známý ve všech částech světa. Fenykl semena obsahují látku zvanou anetol, což mu dává příjemnou vůni, a je zodpovědný pro hodně z jeho léčivé vlastnosti. Studie prováděné před několika lety bylo zjištěno, že semena mají fenyklu diuretické vlastnosti a mohou snižovat krevní tlak. Tyto vlastnosti přičíst skutečnosti, že stimulují odebrání přebytečného roztoku, přičemž přebytek tekutiny a odvozené od mezibuněčného prostoru.

Nalijte do šálku půl lžičky semen fenyklu, naplnit vroucí vodou, přikryjte a nechte odstát na pět až patnáct minut. Kmen vývar, než se nevyžaduje použití. Zbývající v šálku můžete jíst semena - jsou dobré pro gastrointestinální trakt.

Pijte odvar ze semen fenyklu dvakrát až třikrát denně.

Knitback

Tato léčivá rostlina je považováno za bezpečné pro většinu lidí. Nalijte si šálek vroucí vody jednu čajovou lžičku kostival, vývar a nechte vařit po dobu patnácti minut. Pít dva šálky bujónu za den.

Nettles

Listy kopřivy odebráno před začátkem kvetení může být použita k léčbě a prevenci zadržování tekutin. Nalijte jednu polévkovou lžíci čerstvé nebo sušené listy kopřivy šálek vařící vody a nechat sedět na deset až patnáct minut. Pít dva nebo tři šálky bujónu za den. Kopřiva může být vaří s mátou Mint a její užitečné vlastnosti: aromatická svěžest   - To zlepší chuť nějaké vývaru a přidejte do něj prospěšné vlastnosti. Obě tyto rostliny, nicméně, by měl být používán s velkou opatrností a pouze se svolením lékaře, trombózy Trombóza - příčinou srdečního infarktu a mozkové mrtvice   hlubokých žil nebo jiných poruch, které se vyvíjejí při zvýšené srážení krve.