Výkres bolest v břiše může nastat a to jak na začátku a na konci těhotenství. Zpravidla, aby nebyla nebezpečná bolest způsobená fyziologickými změnami v ženském těle. Nicméně, to je lepší poradit se s porodník-gynekolog ženského konzultací - snad takové bolesti a skrývá něco vážného.

Nejedná se o nebezpečný tažení bolest v břiše

Výkres bolest v břiše může dojít od prvních týdnech těhotenství. Ve většině případů, které jsou spojeny s hormonální změny v těle, který se mění pod vlivem díla téměř všech orgánů a tkání. Změna postoje žen k jejímu tělu, vždycky naslouchá tomu, co se děje uvnitř. Tam, kde by jednou malou bolest břicha projít bez povšimnutí, že v průběhu těhotenství někdy přeceňuje. Na tom není nic špatného - pro potřebu sledovat své pocity a vše konzultovat s lékařem, prostě nepotřebují k panice.

Na počátku těhotenství, které jsou měkčené, a ve druhé polovině těhotenství postupně jako růst břicha, protáhl - to je Nepříjemné bolesti. Rostoucí děloha může mít také určitý dopad na okolní orgány a tkáně - to také může způsobit nepříjemné pocity, se vyskytují častěji u žen, které trpí bolestivé menstruace (bolestivé menstruaci).

Dalším důvodem pro tahání bolesti v oblasti břicha může být stagnaci ve střevě, který také se objeví v pozadí hormonálních změn. Skutečnost, že hlavní těhotenství hormon progesteron Progesteron - norma a patologie   inhibuje motoru činnost svalů dělohy - takže tělo chrání zárodek z potratu. Vedlejším účinkem tohoto opatření je inhibice hladkých svalů motility střeva, jako autonomní vlákna inervují svaly dělohy a střev, se pohybují směrem od jednotlivých nervových kmenů. Výsledkem je, že části střeva mohou být vytvořeny nahromadění výkalů, které způsobují otravných bolesti břicha Břicha bolest: Typy a symptomy   na druhé straně, kde oni tvořili "dopravní zácpě."

Jak se vyrovnat s bolestí čerpání v břiše?

Za prvé, konzultovat s porodník-gynekolog ženské konzultací, a pokud nemůže najít vážný důvod k obavám, stačí vytvořit správné výživy a životního stylu.

Musíme se připravit na to, že zámky se být stálý v průběhu celého těhotenství. Musíme se s nimi vypořádat s pomocí správné výživy Správná výživa - základní poučky zdravých potravin , Podpora by měla přijít mléčné výrobky (např dokonale slabit čerstvý jogurt, ale na třetí den, může si opravit), zelenina (které mohou být spotřebovány jako svěží jako salát a Vařenou), ovoce. Tyto zeleninové saláty mohou být přidány do rostlinného oleje, má laxativní účinek.

Pokud je to nutné, mohou předepsat lékař. Těhotné ženy mohou být použity pouze léky, které nezvyšují motorickou aktivitu střeva, za použití jiných, včetně bylinných léků, může mít za následek potratem Potrat - proč jste ztratili to nejcennější? ,

Minor bolest spojená s svalového napětí a tlaku na okolní tkáň dělohy může jednoduše být pacient - nejsou příliš silné. Správný způsob života - střídání odpočinku a menší fyzické námaze obvykle vede k tomu, že se bolest snížena. Někdy pomůže nést pásmo pro těhotné ženy (stačí dát do poloze na břiše!), I když žaludek je stále neviditelný - snižuje napětí břišních svalů.

Výkres bolest v břiše - když by měli upozornit

Kreslení bolest v břiše může nastat, když kmen svalů dělohy. Tento stav se nazývá hypertonická děloha a hrozí, že končí na potrat. Ale ve většině případů, tato podmínka není nebezpečné, neboť léčitelné. Stačí se jen mít čas navštívit lékaře. Na počátku těhotenství hypertonicita dělohy dochází nejčastěji v důsledku nedostatečné tvorby progesteronu v těle. Jmenování jeho syntetických analogů (Utrogestan, Duphaston) obvykle obnoví normální stav dělohy. Nevěnují pozornost do dělohy nemůže gipertons, musí být zacházeno, protože svalová křeč vymačká oplodněné vajíčko a plod trpí.

To naznačuje, že tělo se snaží zbavit plodu. V tomto případě byste měli okamžitě zavolat sanitku. Pokud žena přijata do nemocnice na čas, pak na počátku spontánního potratu to může ještě být zabráněno.

Pozorný, ale bez příliš nervozita v souvislosti s jejich pocity ve většině případů umožňuje těhotnou ženu všimnout nebezpečí a vyhledejte lékařskou pomoc.

Galina Romanenko

Rybí olej - hlavní zdroj polynenasycených mastných kyselin omega-3 esenciální těle: jejich vlastní lidské tělo nemohou syntetizovat tyto kyseliny. U těhotných žen, rybí olej je zvláště užitečné,: omega-3 mají pozitivní vliv na srdce, imunitní systém oslabené těhotenství, posílit centrální nervový systém a potlačují zánět.

Užitečné než rybí olej

Dostatečné množství omega-3 je nutné, aby si tělo vytváří prostaglandiny. Tyto sloučeniny pomáhají regulovat mnoho důležitých fyziologických funkcí - včetně krevního tlaku, srážení krve, ledvin a trávicího ústrojí, přenos impulzů podél nervových vláken, a konečně při syntéze některých hormonů.

Pravidelné užívání rybího oleje nebo ropné rybího masa pomáhá předcházet kardiovaskulárním onemocněním, potlačit zánět, posilují imunitní systém. A poslední lékařské studie ukazují účinnost omega-3 a při léčbě různých onemocnění - jako je zánětlivé střevní onemocnění Idiopatické střevní záněty: příznaky a léčba Revmatoidní artritida, lupus.

Jaké jsou výhody rybího oleje pro těhotné ženy

Omega-3, který je hlavním zdrojem rybího tuku Rybí olej - ano, zda je vhodné, že? Nezbytné pro rozvoj dítěte nervového systému a zraku. Pravidelný příjem rybího oleje pomáhá snižovat riziko alergických onemocnění u novorozence. Poporodní použití rybího oleje podporuje tvorbu mateřského mléka.

Použití rybího tuku má pozitivní vliv nejen na zdraví dítěte, ale také na průběh těhotenství. Dostatečné množství omega-3 ve stravě těhotných žen, aby se zabránilo předčasnému porodu pomoci, snižuje riziko pre-eklampsie, zvyšuje hmotnost novorozence. Nedostatek těchto kyselin v těle zvyšuje riziko poporodní deprese Deprese - o něco více než špatné náladě   - To zhoršení nedostatek omega-3, a to zejména z důvodu zhoršení příznaků deprese s každým následujícím těhotenstvím.

Má rybí olej je bezpečný pro těhotné ženy

V případě, že rybí maso může obsahovat velké množství rtuti, rybí olej kapsle Rybí tuk tobolky - pomůže obnovit váš metabolismus   nebo v kapalné formě neobsahuje toxické látky a je zcela bezpečná pro těhotné ženy. Nicméně, při koupi rybí olej musí věnovat pozornost několika faktorů - například, vůni a chuť. Pokud je rybí olej je jiný charakteristický "rybí" zápach, pak s největší pravděpodobností, že se začíná zhoršovat - kvalitní rybí olej má poměrně slabá, i když konkrétní zápachu. V případě, že chuť a vůně "čisté" rybí olej je nepříjemné pro vás, můžete omezit příjem kapslí s rybím olejem.

Doporučená rychlost rybího oleje

• Pro děti ve věku do osmnácti měsíců, šedesát miligramů rybího oleje na kilogram tělesné hmotnosti dítěte
• Pro děti ve věku od jednoho a půl až patnáct let mezi třicet miligramů rybího tuku na kilogram tělesné hmotnosti dítěte
• Pro dospělé: pět set miligramů rybího oleje
• Pro těhotné a kojící ženy: tři sta miligramů rybího oleje denně

Kromě rybího oleje ve formě olejovité kapaliny nebo kapsle zdroje nezbytné pro mastné kyseliny v těle omega-3 jsou různé druhy tučných ryb, například, losos, tuňák, sardinky, sleď, šprot.