Slib krásy a zdraví pokožky - denní péče, který, na rozdíl od všeobecného přesvědčení, nezabere mnoho času. To je dost na několik základních pravidel běžné péče o pleť do zvyku - a po chvíli jednoduché kroky čistící, zvlhčující, péče o pleť bude vyžadovat velmi malé množství času.

První krok: čištění

Denní čištění pleti - základní kámen: estheticians vědomě nedoporučuje zneužívat make-up, a nezapomeňte odstranit zbytky make-upu před spaním - odstranění make-upu umožní pokožce "dýchat" čistý, není skrytý pod nánosem nadace Tone Cream: slib dokonalý make-up   a práškový kůže rychle obnovit během spánku Dreams: jak porozumět své sny , Denní čištění pleti vyžaduje ženu jen pět nebo deset minut volný den před spaním - jen odstranit zbytky make-up pomocí speciálních nástrojů pro odstranění make-up, pak umyjte ve slabém roztoku saponátu. Čistící prostředky by měly být zvoleny podle typu pokožky - je logické, že pro suchou, citlivou pokožku a mastnou pleť je třeba úplně jiné čisticí prostředky.

Druhý krok: exfoliace

Jednou nebo dvakrát za týden, je nutné hluboké čištění pleti - exfoliace s křoviny nebo jemným chemického peelingu prostředku, který umožňuje odstranění vrstvy odumřelých kožních částic. Exfoliace urychluje nejen přirozený mechanismus obnovení kožních buněk, umožňující rozšířit její mládí a krásu, ale také dělá jiné prostředky pro péči o pleť, je mnohem efektivnější, odstranění "bariéru" mrtvých buněk, které brání pronikání aktivních složek kosmetických přípravků v nižších vrstvách kůže. Křoviny a jiné exfoliants nemohou být zneužity - Příliš časté exfoliaci suché, citlivé pleti může způsobit podráždění, a neustálé používání křoviny pro mastnou pleť vyvolá zvýšenou aktivitu mazových žláz, což způsobuje na kůži, aby se stal ještě více mastná.

Krok třetí: hydratace pokožky

Nejdůležitějším krokem v péči o pleť - pravidelné hydratační. Dokonce i mastnou pleť Mastná pleť: Přírodní a umělý péče   čas od času potřebuje další vlhkost, které poskytují zvlhčující prostředky - pro takový pleť vyžaduje speciální kosmetických vodu, spíše než na bázi oleje, bez ucpání pórů. Pro suchou nebo citlivou pleť Citlivá pleť: Příčiny a péče   konstantní hydratace - nejdůležitější fáze: tato kůže rychle ztrácí vlhkost, a jen hydratační krém nebo lotion může být nutné kompenzovat ztrátu zdraví vlhkosti kůže. Pokud hluboké čištění pleti pomocí peelingu nebo jiných prostředků exfoliace vyžaduje pouze jeden nebo maximálně dvakrát týdně, pak je třeba použít hydratační make-up každý den - například po mytí.

Čtvrtý krok: péče o pleť kolem očí

Jemná, jemná kůže kolem očí potřebuje zvláštní péči - protože pod kůži kolem očního okolí, není tlustý, to bylo tady, že první známky stárnutí pleti, jemné linky a vrásky. Některé krémy pro pleť kolem očí obsahují speciální přísady, které posilují citlivou pokožku a zabraňuje předčasným vrásky - jako retinoidy.

Pátý krok: opalovací kosmetika

Přestože dermatologové a kosmetičky jednomyslně opakovat výhody ochranu proti slunečnímu záření kosmetiky, mnoho žen stále ještě zanedbávat ochranu pokožky před UV zářením a používat pouze opalovací krém, když jde na pláž. Ve skutečnosti, chránit pokožku před ultrafialovým světlem, stimuluje kožní poškození buněk volnými radikály a provokuje dřívější stárnutí kůže, používat opalovací krém kosmetika musí neustále - i při zatažené obloze. Zvláštní pozornost by měla být věnována opět na pleť kolem očí, kde se objeví první příznaky stárnutí. Chcete-li ušetřit čas a peníze na nákup speciální opalovacích krémů kosmetiku, si můžete koupit produkty univerzálního akci - jako je zvlhčující krém, který je složen z účinných látek, které chrání pokožku před škodlivým ultrafialovým zářením.

  Typicky, suchá kůže Suchá pleť: péče a léčba   To nepředstavuje žádnou hrozbu pro zdraví, ale způsobuje nepohodlí a dívat se neatraktivní. Nikdo nemá rád, když je kůže hladké a pružné změní na suché, drsné, pokryté sítí prvních vrásek.

Obecně platí, že suchá kůže není hrozbou pro zdraví, ale způsobuje nepohodlí a dívat se neatraktivní. Nikdo nemá rád, když je kůže hladké a pružné změní na suché, drsné, pokryté sítí prvních vrásek.

Extrémní suchost kůže je ichthyosis - závažné dědičné onemocnění charakterizované poruchami keratinizace. Ichthyosis může deformovat vzhled, což způsobuje psychických poruch. Naštěstí, ve většině případů, suchá kůže způsobené vnějšími faktory, které mohou být zcela nebo částečně řízen. Tyto vnější faktory patří vystavení vysokým nebo nízkým teplotám, horký nebo studený vzduch s nízkou vlhkostí a velmi častých postupů vody.

Chronické nebo závažné suchou pokožku problémy mohou vyžadovat posouzení dermatologa je. Ale dříve, než jsme se obrátit na specialisty, máte možnost pokusit se napravit situaci, použití prostředků pro péči o pleť (hydratační krémy, séra a masky), snížení počtu úpravy vody a nahradí mýdlo prostředky pro šetrné čištění.

Příznaky suchou kůži

Suchá kůže je dočasná a často se vyskytuje pouze v zimním období, se však, že může být udržována v průběhu celého roku bez ohledu na povětrnostní podmínky. Suchost nejvíce náchylná k chráničů kolen a ohybů, ruce a dolní končetiny, ale problém by se mohl rozšířit do dalších oblastí těla. Známky a příznaky suché pokožky závisí na věku, zdravotního stavu, místo bydliště, čas strávený ve vzduchu, a ve skutečnosti ji důvody působit.

Suchá kůže obvykle vyznačuje následujícími rysy:

• pocit sevření kůže, zvláště po sprchování, koupání nebo plavání v bazénu s chlorovanou vodou;
• pleť vypadá nezdravé a dehydratovaná;
• kůže, hrubý zrakem a dotek;
• silné svědění;
• loupání kůže, od mírné až silné, peeling kůže je pokryta vah;
• patrné na kůži vrásek a trhlin;
• kůže se objeví zrudl a zanícené;
• To se objeví na kůži hluboké praskliny, často krvácení.

Když potřebujete navštívit lékaře

Ve většině případů, suchá kůže dobře reagují na změny životního stylu a domácí opravné prostředky. Poraďte se s lékařem, pokud:

• stav kůže se nezlepšuje, přes veškeré úsilí;
• suchá kůže doprovázené zarudnutí a zánět;
• suchost a svědění narušit spánek a vést normální život;
• škrábáním kůže nebo otevřené rány byly uzavřeny infekce;
• suchost a odprýskávání ovlivňuje rozsáhlé oblasti těla.

Příčiny suché kůže

I když ve většině případů, suchá kůže je způsobena expozice v oblasti životního prostředí, některá onemocnění může významně ovlivnit funkci a stav kůže. Možné příčiny suchou kůži Příčiny suchou pokožku, a jak s nimi bojovat   zahrnují:

• povětrnostní podmínky. Je pravidlem, v chladném období kůže se stává sušší, protože úrovně teploty a vlhkosti se prudce snížil. Cold počasí rovněž přispívá k exacerbaci mnoha kožních chorob a problémů. Ale možná opak - kůže se stává suchá nízká vlhkost za vysokých teplot.
• ústřední topení a klimatizace. Pomocí pokojového klimatizace, ústřední topení, kamna na dřevo, prostorová topidla a krby vede k nízké vlhkosti a, jako výsledek, suchou pokožku.
• a časté ošetření horkou vodou. Časté na úpravu vody, zvláště pokud dáváte přednost si horkou vanu nebo sprchu, zničit lipidovou bariéru pokožky. To má za následek časté a koupání v umělých nádržích, a to zejména v bazénech s chlorovanou vodou.
• drsné mýdla a hygienické prostředky. Mnoho populárních značky mýdla a pro péči o vlasy a pokožku zničit lipidové bariéry na povrchu, což má za následek kůži nemůže udržet vlhkost a uschnou. Deodoranty a anti-bakteriální mýdlo zpravidla nejvyšší způsobit poškození kůže, stejně jako mnoho šampony, vlasové pokožky vysuší.
• sluneční záření. Stejně jako u všech tepelných vlivů, vysušuje sluneční světlo pokožku. Nicméně, škodlivé ultrafialové záření proniká mnohem hlouběji než horní vrstvě kůže (epidermis). Nejvýznamnější poškození slunečního záření způsobuje, dermis, ničit kolagenová a elastinová vlákna, což vede k dřívější výskytu vrásek a vzpěrnou kůži (tzv "solární elastózy").
• atopická dermatitida. To je jeden z nejběžnějších typů ekzémů. U pacientů se zvýšenou citlivostí a atopická dermatitida suchá kůže, a mnoho, aby tyto příznaky kosmetických vad, zatímco ve skutečnosti jsou příznaky onemocnění. Ve většině případů, suchý atopická dermatitida Atopická dermatitida - alergické zdědil   To se vztahuje na obličej, krk, loket, kolena záhyby, zápěstí a kotníků.
• psoriasis. Tento kožní onemocnění, vyznačující se tím, že rychle progresivní zhrubnutí kůže, akumulace na povrchu odumřelých kožních buněk, které tvoří silné váhy.
• onemocnění štítné žlázy Štítná žláza - je zodpovědný za vaše hormony , Hypotyreóza - snížení funkce štítné žlázy, což vede ke snížení aktivity potu a mazových žláz, což vede k drsné a suchou pokožku.

Suchá pleť - nepříznivé faktory

Příliš horký nebo studený vzduch, nízká vlhkost, častý kontakt s vodou nebo čisticími prostředky zničit ochrannou vrstvu, a kůže ztrácí přirozenou schopnost udržet vlhkost. Snížením obsahem vody 10%, kůže se stává suchou a začíná loupat, svědění.

Se stárnutím, ochranný mechanismus kůže slábne a kůže se stává více suchá. Někteří lidé mají tendenci suchou pokožku je zděděná - to je v jejich těle geneticky.

Způsoby, jak chránit pokožku

Navzdory tomu, že se horní vrstva kůže tvořeného odumřelých buněk, musíme se o něj postarat a zajistit řádnou péči. Původní funkce stratům corneum - ochrana hlubších vrstev kůže, kde je tvorba nových buněk. Pravidelné používání zvlhčovače pomáhá, aby se zabránilo úniku kapaliny, a k obnovení vodní bilance elasticity kůže horní vrstvy, čímž se zvyšuje jeho účinnost.

Oleje, mukopolysacharidy a mastné kyseliny jsou široce používány v kosmetických prostředcích, protože pomáhají zabránit suchost pokožky. Pro tento účel, jsou nejvhodnějšími účinné kosmetické přísady, jako jsou liposomy, ceramidy a sfingolipidy.

Liposomy - mikroskopické korálky, které mohou zahrnovat vodu, vitamíny nebo jiné živiny. Vzhledem k tomu, struktura těchto prvků je podobná struktuře buněčné membrány, jsou snadno vstřebává kůží. Liposomy mohou proniknout hluboko do kůže, spolu s buňkami a uvolňovat látky obsažené.

Ceramidy a sfingolipidy - prvky, které drží kožní buňky a zabránit mimo vliv, což umožňuje udržet vlhkost v pokožce. Lipidy fade s věkem, a voda bariéra je oslabena. Studie prokázaly, že použití ceramidu podporuje rozvoj kožních ceramidy, který zvyšuje obsah lipidů a posiluje ochrannou bariéru.

Při výběru hydratační vzhled složek uvedených - mohou pomoci zachovat krásu a mladistvost pleti.