Vitamín B9: základní funkce

Vitamín B9 - je ve vodě rozpustný vitamín, izolován v roce 1941 ze špenátových listů, a proto jeho druhé jméno - kyselina listová Kyselina listová - hodnota je těžké přecenit   - Z latinského slova "folium", což znamená "list". Vitamin B9 je syntetizován mikroorganismy tlustého střeva, a rezervní látky se nacházejí v játrech, erytrocytů a leukocytů. Významné množství kyseliny listové požití s ​​potravou.

U lidí, vitamin B9 provádí následující funkce:

• Podílí se na redoxních procesů;
• nezbytné pro syntézu proteinů;
• příznivý vliv na činnost trávicího traktu;
• To vyžaduje aktivní roli v procesu regulace funkce krve;
• pozitivní vliv na výrobní činnosti mozku, funkce jater;
• To podporuje imunitní systém;
• To hraje důležitou roli v těhotenství (nervové buňky reguluje vznik embrya zabraňuje předčasnému porodu, a tak dále);
• Zabraňuje vrozené vady u dětí, jako jsou defekty neurální trubice (spinální kýly);
• To pomáhá předcházet závažných onemocnění, jako jsou onemocnění kardiovaskulárního systému, mrtvice, ulcerózní kolitidy, rakovina plic Rakovina plic - prevence je lepší než léčba ,
• nezbytný pro absorpcí jiných vitamínů skupiny B.

Zdrojem vitamínu B9 jsou zelená listová zelenina, fazole, kvasnice, banány Banány: výhody a poškozuje zdraví , Pomeranče, ořechy a játra, vepřové, hovězí maso, mléko, losos. Největší množství látky obsažené v klíčících zrn pšenice, játra, špenát, sójových bobů.

V souladu se správnou recepcí, denní požadavek na vitamin B9 je 200 mikrogramů pro muže, 180 mg - pro ženy, pro děti - 25-75 mg. Extra dávka kyseliny listové se doporučuje v průběhu těhotenství, jakož i nemoci oběhového systému, jater, anémie, alkoholismus, pellagra, sprue (tropical průjem), ulcerózní kolitidy a kopřivky.

Těhotenství s sebou nese obrovské fyziologické a hormonální změny u žen. Proto je velmi důležité, aby těhotné ženy, aby se kyselinu listovou ve vysokých dávkách (přibližně 400 mikrogramů (0, 4 mg)), aby se zabránilo vrozené vady u dítěte.

I když asi polovina všech těhotenství jsou plánovány, a žena před početím by měly brát vitamín B9.

Doporučený norm vitaminu B9, v závislosti na věku a pohlaví

  Pokud užíváte kyselinu listovou bez dohledu lékaře, nepřekračujte doporučenou denní dávku. Ve velkých dávkách, vitamin B9 způsobuje otravu, doprovázený zvracení, nadýmání, plynatost, poruchy spánku Dreams: jak porozumět své sny , Kromě toho se při dlouhodobém podávání kyseliny listové ve vysokých dávkách může vést k nedostatku vitaminu B12.

Kontraindikace očkování proti klíšťové encefalitidě

Očkování proti klíšťové encefalitidě je zakázáno pacientům, kteří mají ty či jiné složky vakcíny někdy nazývá anafylaktický šok. Nejčastějšími alergeny ve složení vakcín jsou neomycin, gentamycin, vaječný protein, protaminsulfát, formaldehyd a latex. Lidé, kteří dříve měli závažné alergické reakce na vajec nebo vaječných výrobků, vakcína může být podáván pouze pod podmínkou, že pacient bude mít nějaký čas být pod neustálým dohledem lékařů, kteří, pokud je to nutné, budou moci poskytnout mu naléhavou lékařskou pomoc.

Pokud jsou složky vakcíny nezpůsobuje pacienta do anafylaktického šoku, těžká alergická reakce, přinejmenším, vakcína může být, ale pouze pod dohledem lékaře.

Další kontraindikace očkování proti klíšťatům - oslabený imunitní systém a některé cerebrovaskulární onemocnění. Může-li taková porušení lékař odkazují pacienta třeba přezkoumat, a teprve pak se rozhodnout, zda by mohl být očkovány. Průzkum může být požadováno v případě, že pacient před vakcinací ukázala, příznaky podobné příznaky klíšťové encefalitidě. Jakékoliv jiné contra-encefalitida očkování k dispozici, a pro většinu lidí je to možné bezpečně. Pamatujte však, že to nebude chránit proti dalším onemocněním způsobeným klíšťaty - doléčení, takže i očkované osoby by měly přijmout opatření, aby se zabránilo klíšťaty kousnutí.

Kontraindikace očkována proti šindele

Očkování proti herpes viru, který způsobuje pásový opar Pásový opar - a to nejen infekční onemocnění Kontraindikován u pacientů s anamnézou anafylaktického šoku způsobilo alergeny, jako je želatina, neomycin, a množství ostatních složek vakcíny. Vakcinace se nedoporučuje dělat s AIDS, těch, kteří se imunosupresiva nebo neprocházela dlouhodobou léčbu kortikosteroidy, stejně jako lidé, kteří jsou předepsané chemoterapii nebo radioterapii Radioterapie v léčbě rakoviny: pomoc ozáření   a pacienti s rakovinou, která ovlivňuje kostní dřeň nebo lymfatický systém (jako je leukémie nebo lymfom). A konečně, očkování proti šindelů je kontraindikován v průběhu těhotenství a v případech podezření na těhotenství. Plánování Koncepce by měla být ne dříve než čtyři týdny po vakcinaci.

Kontraindikace očkovat proti žluté zimnici

Očkování proti žluté zimnici je kontraindikováno u dětí mladších než šest měsíců, a pacientů, kteří mají některou ze složek vakcíny dříve nazývané anafylaktický šok. Obvykle se nedoporučuje která mají být očkována, a pacientů, kteří odstranili brzlík (brzlíku), kteří mají onemocnění spojené s fungováním brzlíku (např myasthenia gravis Myasthenia gravis - nesmí být zaměňována s chronickou únavu   nebo di Giorgio syndrom), stejně jako lidé s imunodeficiencí.

Pacienti přes šedesát let, děti ve věku od šesti do osmi měsíců mezi, těhotné a kojící ženy se důrazně doporučuje, aby se zabránilo cestovat do oblastí, kde je riziko nákazy žloutenky. Není-li to možné, měli byste se poradit se svým lékařem, rizika a přínosy očkování proti této nemoci.

Očkování proti záškrtu - contra

Kromě očkování, jak je uvedeno výše, tam je další vakcína proti záškrtu - DTP (její plný název - adsorbované vakcíny proti záškrtu-černému kašli-tetanus).

Kontraindikace očkování ADKS:

• Individuální nesnášenlivost nebo alergie na látky, které jsou obsaženy ve vakcíně;
• Akutní infekční onemocnění nebo zhoršení chronických onemocnění;
• Zvýšená tělesná teplota 39.5S a více, bronchospasmus, otokem hrtanu, který se objevil během 48 hodin po prvním očkování ADKS - v takových případech by neměly být podávány opakované dávky vakcíny.

Následující faktory - není absolutní kontraindikace očkování proti záškrtu, ale musí brát v úvahu při rozhodování o tom, zda konkrétní pacient podá ADKS vakcíny.

• Epilepsie ivlichnom nebo rodinné anamnéze. Takoví pacienti před očkováním je nutné poradit se s odborníkem.
• Febrilních křečí. V případě, že osobní nebo rodinná anamnéza pacienta dojde k porušení, je zde zvýšená pravděpodobnost, že po očkování proti záškrtu Očkování proti záškrtu - konec epidemie infekce   záchvaty znovu.
• HIV. Očkování proti záškrtu není kontraindikován u pacientů infikovaných HIV, ale jeho účinnost může být nižší než u osob, které nejsou infikovány HIV.

Kontraindikace očkována proti tularemie

Očkování proti tularemie je kontraindikováno u alergie na jeho složek, imunodeficiencí, chorob, které postihují pojivovou tkáň a některých kožních onemocnění. To je také nedoporučuje pro těhotné a kojící ženy a pacienti s rakovinou.