V boji proti vysokou kyselost, stává příčinou pálení žáhy, utratil miliony dolarů ročně. Tak, podle výzkumu, tak obyvatelé Spojených států v minulém roce strávil 942 milionů dolarů pro nepředepsání léky a speciální léky na potlačení kyselina - záznam 13, 6 miliard $.

Mezitím, přírodní prostředky pro boj proti kyselosti pálení žáhy a mnohem účinnější než nejdražších léků, a nezpůsobuje žádné vedlejší účinky. Prostředky proti pálení žáhy se liší od produktů společné domácnosti ke změně stravy a životního stylu.

Přírodní prostředky

• Ananas - jeden z nejúčinnějších způsobů, jak bojovat proti kyselosti: toto ovoce je bohatá na enzymů, proteinů, zlepšuje trávení a změkčení zánětlivých procesů. Dále enzymy urychlují hojení. Pomoc, nicméně, pouze čerstvé ananas - ale může být zachována, naopak pouze zhoršit stav.
• Bylinný čaj pomáhá i pálení žáhy a srdce hořící, který se často zaměňuje s ním. Relief přináší bylinné směsi máty, levandule Léčivé vlastnosti levandule - a to nejen příjemné aroma Anise s medem.
• Cinnamon - efektivní antiseptické a antacida (antacida). Chléb s rozinkami, skořicí a kardamomem, pečlivě a pomalu žvýká přinést potřebnou úlevu.
• Další účinné prostředky pro boj proti pálení žáhy - grapefruit, nebo spíše jeho slupku. Vyčištěn a vysušen kůra pomůže s jakýmkoliv nepohodlí spojené s kyselostí - a pálení žáhy a pálení.
• Čekanka - nejen závod, jehož listy se přidávají zeleninový salát pikantní hořkost, ale také zdrojem látek, které přispívají k účinné neutralizaci kyseliny. Půl šálku drceného kořene čekanky muset vařit po dobu 10 minut, pak se ochladí a pití výsledný vývar.
• Pomáhá bojovat proti pálení žáhy jablečného octa a aloe šťávy Aloe - jeho úžasné léčivé vlastnosti   víru, který se používá v Evropě, jako sedativum pro podrážděným nervových zakončeních jícnu.
• Podobně, akce je jiný a zázvor Ginger a nejvíce nečekané, ale příjemné užitečné vlastnosti Relaxuje svaly stěn jícnu, usnadnit normalizaci trávení. Můžete použít čerstvé i kandované zázvor.
• Semena kopru Dill: Výhody a poškozuje voňavých koření   - Nejen voňavé koření, ale také účinný lék na pálení žáhy: půl lžičky semen fenyklu po jídle pomoci vyrovnat se s nepohodlí v zažívacím traktu.
• Jak se vyrovnat s pálení žáhy, když nemáte žádné léky, může pomoci mléka, vody, zředí žaludeční kyselinu, mrkvová šťáva, obnovení normální hladiny kyselosti, kokosové mléko.

Pálení žáhy Prevence

Existuje několik jednoduchých a účinných pravidel, jak zabránit pálení žáhy a další nepříjemné důsledky porušení kyselosti.

Nadváha - jedním z rizikových faktorů, které přispívají ke vzniku pálení žáhy. Pokud pálení žáhy se stala stálým rysem, měli byste snížit množství konzumovaných potravin, nikdy hned lehnout po jídle, a pomocí cvičení, jak se zbavit přebytečných kilogramů z.

Nikdy pít hodně vody nebo jiných tekutin během jídla: voda oslabuje nezbytné pro trávení žaludeční kyseliny, přerušovat proces trávení. Je lepší pít jednu nebo dvě sklenice vody na půl hodiny nebo hodinu před nebo po jídle.

Lidé, kteří trpí častými záchvaty pálení žáhy, je lepší, aby se vzdali smažené potraviny, potraviny s vysokým obsahem tuku, kouření, stejně jako ovoce a zeleniny s vysokým obsahem rostlinných kyselin - například pomeranče nebo rajčata. Tyto výrobky, i když ne přímo způsobit pálení žáhy, může způsobit podráždění zanícené jícnu.

Přispět ke vzniku pálení žáhy a časté intenzivního cvičení - takže byste nikdy mít těsně před výkonem.

Přírodní prostředky pomáhají rychle a efektivně zbavit se nepohodlí způsobené pálení žáhy. V situaci vzácných a menších záchvaty pálení žáhy přírodních prostředků výhodnějších mnoha léky. Avšak tím, že sám o sobě pálení žáhy může být příznakem vážnější nemoci - a tedy v případě stálých pálení žáhy útoků je nezbytné pro řešení k lékaři.

Co způsobuje průjem?

Průjem se vyvíjí v důsledku narušení normální funkce gastrointestinálního traktu, urychlení trávicí proces, což vede k ředění stolice a časté střevních pohybů.

Průjem se obvykle způsobeny virovou nebo bakteriální infekce a otrava jídlem. Ve většině případů průjmu patogeny jsou bakterie Escherichia coli a Salmonella, které jsou obsaženy v kontaminovaných potravin a vody. Průjem, způsobené bakteriální infekcí se často vyskytuje v turisté návštěvu exotických zemí, tak to je také někdy nazýván "turistické průjem." Průjem může také způsobit viry herpes simplex Herpes simplex - ve skutečnosti není tak jednoduché   a hepatitidy.

Kromě toho, průjem může být způsobeno některých léků, jako jsou antibiotika Antibiotika - ať už vám pomůže v dohledné době? ,

Laxativa, otravy alkoholem nebo alkohol, kořeněná jídla, a jíst hodně ovoce - to nejčastější příčiny průjmu.

V některých případech, průjem může být reakce na stres. To je způsobeno tím, že v době stresu Jak porazit stres? Vytvořit oázu   v krvi se hodně adrenalinu, která urychluje všechny procesy v těle, včetně zažívací.

Můžete dostat průjem?

Tyto nehygienické podmínky, někdy můžete dostat průjem bakteriálního nebo virového původu, například, je-li pacient s průjmem připravují jídlo pro ostatní bez mytí rukou po použití toalety. Proto je důležité, aby umýt ruce mýdlem a vodou po použití toalety a před přípravou jídla.

Jaké jsou příznaky průjmu?

Hlavním příznakem je průjem - tekuté konzistence a frekvence abnormální defekace. Průjem je často doprovázena ztrátou chuti k jídlu, ostré bolesti v žaludku, nadýmání, nevolnost a zvracení. Průvodní průjem, dehydratace může být velmi nebezpečné pro děti a starší osoby. Příznaky dehydratace: konstantní žízeň, suchá kůže, tmavá moč, závratě Závratě - v případě, že země je uklouznutí pod nohama   a únava.

Pokud se průjem nezastaví během 2-3 dnů, může to být projevem latentních chronických onemocnění, zejména:

• Syndrom dráždivého střeva (spastická kolitida)
• Některé druhy rakoviny tlustého střeva
• Crohnova choroba
• Celiakie

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud příznaky přetrvávají po dlouhou dobu, a ve stolici viditelný krve a hlenu.

Jak zabránit průjem?

Aby se zabránilo průjem, vždy postupujte podle následujících pokynů:

• Umyjte si ruce mýdlem a vodou opětovného stravování a po použití toalety
• Nepijte vodu z kohoutku, a to zejména v neznámém prostoru. Snažte se pít pouze vařené nebo minerální voda.
• Nezneužívejte alkohol
• Nejezte příliš mnoho potravin, které obsahují vlákninu, jako je ovoce (zejména dirty)