Vystavení ultrafialovému záření, a kouřové kontaminované výsledky vzduchu k tvorbě kůže na škodlivým volným radikálům. Vzhledem k tomu, že se objeví kapilární síť, vrásky a stařeckých skvrn; mohou také způsobit vážné poškození zdraví a mladistvou pleť. Pravidelné užívání antioxidantů - například kyseliny alfa-lipoové, koenzym Q10 a extrakt ze zeleného čaje - pomáhá zabránit známky stárnutí.

Volné radikály a antioxidanty

UV záření, znečištěné ovzduší, cigaretový kouř, chemikálie a další environmentální agresoři - mnoho nepřátel, které ohrožují naši kůži na denní bázi. Vzhledem k tomu, volných radikálů existují různé závady, vysušení, zánět, vrásky, kapilární oka, pigmentace, dokonce i rakovinu kůže.

Plně chrání před volnými radikály, je nemožné, ale antioxidanty mohou snížit své škodlivé účinky. Podle odborníků, antioxidanty neutralizaci elektrický náboj, neumožňuje volné radikály odstoupit elektrony od jiných molekul, čímž se snižuje riziko výskytu různých defektů a rakoviny kůže. Nicméně, různé antioxidanty na kůži různými způsoby.

Antioxidanty se vyskytují v mnoha čistící gely, opalovací krémy, pleťové vody, krémy a séra pro různé typy pleti. Pro maximální účinek, odborníci doporučují ráno a večer kosmetiky akupresury s antioxidanty. Volné radikály napadají buněčné membrány kůže během dne, a použití antioxidantů v dopoledních hodinách bude chránit proti škodlivým účinkům. Použití takových znamená spaním Dreams: jak porozumět své sny   Pomůže to také snižovat vliv této expozice.

Alfa-lipoová

Alfa-lipoová kyselina se nachází v některých potravinách, je také produkován v těle. Vzhledem ke své konstrukci proniká do membrány kožních buněk.

Alfa-lipoová kyselina je velmi užitečné při léčení vrásek. Studie ukázaly, že pomocí koncentrované kyseliny alfa-lipoové lehké a středně vrásky jsou snížena na polovinu, ale méně výrazné vady prakticky zmizí.

Působí měkčí než ostatní proti vráskám činidly, jako jsou retinoidy, které jsou často dráždivé. Kyselina alfa-lipoová je možné použít na citlivou kůži kolem očí.

I přes jemnost akcí, Tento mocný nástroj. Odborníci říkají, že to je čtyřikrát účinnější než kombinovaného užívání vitamínů E a C.

Co je dobré pro kůži:

• Snižuje zánět
• Účastní se chemických procesů, poskytuje buňkám energii
• To je méně viditelné jizvy
• To stimuluje tvorbu kolagenu
• To upravuje činnost mazových žláz a urychluje olupování mrtvých buněk, brání ucpání pórů
• Šetří polynenasycené tuky nezbytné pro zdravou kůži
• Zabraňuje zesítění proces, při kterém se sloučenina způsobené nevhodným proteinových vrásek

Koenzym Q10

Koenzym Q10, nebo ubichinon je přítomný v buněčných membránách. Většina z Q10 který se v těle nezbytné pro srdce, aby se zabránilo kardiovaskulárních onemocnění. Jeho pokožka dostane jen velmi málo.

Vývoj koenzymu Q10 je snížena po třiceti letech, tak i při namáhání Jak porazit stres? Vytvořit oázu   a některé léky. Z tohoto důvodu je použití bodu umožňuje kůže poskytovat ochranné antioxidanty.

Koenzym Q10 je přítomný hlavně v nižších vrstvách kůže. V době, kdy kožní buňky umírají a dosáhnout stratům corneum, zůstává málo ubichinon. Tak, že kůže se stává citlivější na účinky volných radikálů. Koenzym Q10 výrazně stabilnější než jiné antioxidanty, zejména vitamin C; to je mnohem méně pravděpodobné, rozpadnout, port a dráždit pokožku. Nicméně, jak odborníci na vědomí, že není tak účinný.

Co je dobré pro kůži:

• Zvyšuje mitochondriální se strukturní jednotka kožních buněk, která produkuje energii pro buněčné aktivity
• Vrásky syntéza kolagenóza, enzym, který štěpí kolagen
• Převádí potravu na energii, která se pak použije buňky
• Somatotrophic
• To je kůže pružná a hladká, což snižuje vrásky a záhyby

Extrakt ze zeleného čaje

Zelený čaj obsahuje ochranné látky flavonoidy, katechiny a polyfenoly. Podle odborníků se tento antioxidant Antioxidanty: pravda o pověstných výhodách   neutralizuje volné radikály stokrát účinnější než vitamin C a na dvacet pět krát lepší než vitamín E.

Ale stejně jako ostatní antioxidanty, zelený čaj se oxiduje a zničen při vystavení vzduchu a světla a ztrácí mnoho užitečných vlastností.

Co je dobré pro kůži:

• Užitečné pro zdravé a silné oběhu krevních cév
• To zvlhčuje pokožku
• Snižuje podráždění a zarudnutí
• Jako součást opalovacích krémů poskytuje další ochranu proti UV záření
• Chrání proti rakovině kůže Rakovina kůže - úplné uzdravení je to možné
• To je kůže pružnější

Existují i ​​jiné antioxidanty, které pomáhají pleti, aby zůstali v dobré kondici, bojuje s volnými radikály kolem nás.

Statistiky potvrzují, že více než devadesát procent žen, jsou nespokojeni s jejich postavou. Chcete-li držet krok s moderními ideály krásy, něžného pohlaví věnování zhubnout, ale často dietní omezení a cvičení nestačí k dosažení požadované parametry, a pak přijde na záchranný přístroj štíhlou nahoru.

Věda ve službách krásy

V důsledku let výzkumu italských vědců vyvinuli speciální zařízení, které umožňuje modelovat postavu téměř bez úsilí. Co je dobré stroj štíhlý nahoru? On se potýká s tělesného tuku, nadváhy a celulitidy, aniž by došlo k poškození zdraví. Kombinace nejúčinnějších technik hubnutí - infračervených paprsků a Miostimulace, přístroj umožňuje štíhlé až zhubnout rychle a efektivně. Tento sval neprohýbá jako po dietu, a aby se vaše tón pleti a pružnost. Jak jednotka pracuje na těle?

Infračervené záření může pronikat přes horní vrstvy kůže do hloubky asi dvou centimetrů. Je to bezpečné pro lidské zdraví, jsou teplé, zlepšují krevní oběh a podporuje metabolismus buněk. V důsledku toho došlo k urychlení procesu odstranění toxinů a tukové zásoby začít aktivně spálen. Také, infračervené paprsky stimulují produkci elastinu, což vede ke zlepšení stavu pokožky - se stává hladká a jemná.

Miostimulace - metoda založená na účincích na svaly slabé elektrické impulsy. Tyto impulsy způsobují svaly ke kontraktu jako během cvičení. Všimněte si, že Miostimulace účinnější než konvenční výkon, vzhledem k tomu, že je zátěž pouze na svalu. Proto miostimulirovanie se může provádět dokonce i pro ty, kteří nemohou cvičit kvůli problémům s klouby nebo páteře. Pracovní svaly čerpat energii z okolní tkáně, a výsledný olej se rychle spálí.

Některé druhy štíhlé až přístrojů jsou také vybaveny zařízením pro ultrazvukové kavitace. Ultrazvuk vám umožní spalovat tukové zásoby na místě, a účinek je patrný po první proceduře. Tukové buňky jsou "zlomený" ultrazvukem, a v důsledku toho je objem těla jsou značně sníženy. Je třeba poznamenat, že tento postup by neměl být provedeno příliš často: tělo by měly mít čas, jak se zbavit odpadu. Pouze v tomto případě je postup by byl účinný.

V kombinované účinky přístroje jsou sníženy tělesného tuku, získat svalový tonus, snížení hmotnosti a celulitidu zmizí. K dosažení účinku, kurz deset procedur. Mezi procedurami a po skončení kurzu by měl jasně pozorovat kosmetička, hmotnost nepřišla znovu.

Kontraindikace

Pohodlné zhubnout se zařízením bude schopen slim nahoru není všechno: tento postup má řadu kontraindikací. Zejména je nemožné stroynet tedy ty, kteří trpí epilepsií Epilepsie - posvátný nemoc   a jiné těžké nervové choroby. Nemůžete podstoupit proceduru v průběhu těhotenství (v kterékoli fázi) a během kojení. Také je nutné opuštění řízení na kterémkoliv z těžkou akutní horečnatých onemocnění a onemocnění, rakoviny, benigní nádory. Takových nemocí jako křečové žíly nebo trombóza, jsou rovněž kontraindikace postupů na přístroji štíhlou nahoru. A konečně, postupy jsou kontraindikovány a těch, kteří používají kardiostimulátor.

Všichni před postupy, ostatní se rovněž vyzývají konzultovat se svým lékařem. Navzdory skutečnosti, že infračervené záření, a ultrazvukové kavitace Miostimulace bezpečná metoda, se nedoporučuje předat nezletilého bez doporučení lékaře.

Není to tak jednoduché,

Reklama tvrdí, že postupy na jednotce tenký až dost, jak zhubnout rychle a snadno. Ale zázraky se nestalo, a zbavit se přebytečných kilogramů výhradně postupy jsou pravděpodobně nezdaří. Bez rozumnou stravou a fyzickou aktivitou nemůže dělat - nebo všechny ztracené kilogramy v průběhu určitě vracet.

V den postupu a několik dní poté, co se doporučuje jíst potraviny s nízkým obsahem tuku, s cílem usnadnit práci jater a pomáhají tělu očistit z produktů rozpadu. Za stejným účelem je třeba pít hodně vody - alespoň dva litry. A to by mělo být jen voda, ale ne čaj, káva, džus, nebo nealkoholické nápoje. Použití velkého množství vody napomáhá obnovit dodávku tekutiny v těle, a zlepšuje metabolismus Zlepšuje metabolismus a hubnutí bez diety , To je nejlepší jíst v den zákroku jednoduchých rostlinných potravinách - zelenina, ovoce, obiloviny na vodě. Není-li to možné, je vhodné alespoň omezit maso a sladkosti. Svalový tonus je nutné udržovat cvičení Mýty o cvičení: nevěří   nebo i rychlá chůze. Pokud se mezi procedurami ležet na gauči po celý den, efekt je zanedbatelný.

Proto byste neměli odkazovat na postupy na jednotce štíhlé až jako magický způsob, jak zhubnout bez námahy - jsou tyto postupy prováděny pouze podpůrnou úlohu. Nejúčinnější průběhu procesu dochází tehdy, když už se podařilo zhubnout: zejména výsledkem Miostimulace bylo vidět více než spodní vrstvy podkožního tuku. Je pravidlem, že úbytek hmotnosti je nevyhnutelná fáze takzvaného "plató", během nichž se hmotnost již není upadnout a stojí na místě. Pokud během této fáze, kurz ošetření na zařízení štíhlé nahoru, úspěšně urychlit metabolismus Metabolismus: Základem života všech živých věcí A proces hubnutí bude pokračovat. Kromě toho, postupy pro účinnou pomoc pro simulaci tvaru: zhubnout pomocí diety, můžete se uchýlit k zařízení štíhlé nahoru, vytáhnout zpět na rameno a tělo vyzývavý křivky.

Maria Bykov