Akupunktura postup zahrnuje vstřikování velmi jemné jehly do specifických míst na kůži. Akupunktura se začal používat v Číně před tisíci lety, a v posledních desetiletích, je získává popularitu v západním světě.

Podle tradičního teorie, akupunktura vyrovnává tok životní energie, Qi, který se pohybuje podél zvláštních kanálů (meridiánech) tělesa. Jehly se vkládají do oblastí, kde se očekává, že tyto meridiány, a tak mají dopad na energetických toků.

Příznivci akupunktury na Západě vysvětlit působení tohoto způsobu stimulace nervů, svalů a pojivové tkáně.

Akupunktura může být použit k symptomatické léčbě různých stavů, včetně:

• Fibromyalgie
• Bolesti hlavy
• Nevolnost a zvracení způsobené chemoterapií
• Menstruační křeče a bolesti
• Migrény
• Artróza
• Pooperační bolest zubů
• Tenisový loket, nebo traumatické epikondylitida

V současné době neexistují žádné vědecké vysvětlení jak přesně akupunktura funguje. Tento způsob léčby je nestačí zkoumány, ale je bezpečné a často skutečně účinná.

Rizika

Při použití kvalifikovaných akupunkturních rizika spojená s postupem, jsou minimální. Jeho vedlejší účinky mohou být:

• Bolest, mírné krvácení a / nebo podlitiny v bodech, kde injekční jehla.
• Poškození vnitřních orgánů, jako jsou plíce, v případě, že jehly jsou vloženy příliš hluboko.
• Infekční onemocnění, jako je například hepatitida Hepatitida - metlou naší doby Jestliže velitel používá dříve použité jehly.

Akupunktura se nedoporučuje u pacientů, kteří mají poruch spojených s srážení krve a / nebo ti, kteří užívají antikoagulancia. To je také kontraindikován pro osoby s kardiostimulátorem a těhotné ženy. Některé odrůdy akupunktury může stimulovat kontrakce dělohy a způsobit potrat.

Vyberte si spolehlivý specialista na akupunktuře není snadné, protože ne všechny z nich jsou certifikovány, a certifikát nutně neznamená, než jste skutečný profesionál. Nejlepší je jít na velitele, který vás informovat o vašich přátel, kterým důvěřujete. Pokud to není možné, jít do salonu, kde se dělají akupunkturu, mluvit s odborníkem a rozhlížím se. Pokud jste si mysleli, že kabina není dostatečně čisté a / nebo master sady neprofesionální otázky - s největší pravděpodobností to je, pak budete muset hledat jiné místo. Vyhledejte lékařskou pomoc. Mnohé z nich jsou skeptičtí alternativní medicíny, ale někteří lékaři může dobře poradí, kam nejlépe projít postupu akupunktury.

Postup

Chcete-li zjistit, jaký druh akupunktury vám bude vyhovovat nejvíce, bude specialista zeptat na pár otázek o své zdraví a životní styl. Počáteční posouzení Vašeho zdravotního stavu může trvat asi hodinu; následné zasedání bude trvat asi půl hodiny. Ve většině případů, aby se vypořádaly některé specifické příznaky, je to dost 6-12 sezení. Někdy se zachovat výsledky může trvat několik sezení navíc v průběhu roku.

Před postupu, bude specialista řekne, kde se nachází bod, ve kterém se bude jednat. Pak můžete svléknout a lehnout si na speciálním stole.

Jehly používané pro akupunkturu jsou velmi tenké, a způsobují jen malé nepohodlí. Při jednom ošetření je podávána do kůže, v průměru 5 až 20 jehel. Když oni dosáhnou požadované hloubky, můžete se cítit bolest, ale to přejde rychle. Když jsou všechny jehly vloženy, mistr by jemně promíchejte nebo otáčet; Někdy jsou vystaveny specifickým zařízením nebo zahřát slabé elektrické impulsy.

Celý proces trvá 15 až 30 minut. Někteří lidé po akupunktuře cítit nárůst síly, a někteří necítí nic zvláštního. Pokud se pro několik týdnů žádné zlepšení, pravděpodobně nebude fit akupunkturu. Je možné, že to je nejvíce efektivní pro ty, kteří věří v tomto nástroji, ale pro lidi, které pomáhá, nezáleží, to je základem působení akupunktury placebo efektu Placebo - efektivní nástroj pro self-hypnóza Nebo ne.

  Reflexní - způsob léčby, který využívá terapeuticky tlak na různých bodech na chodidlech. V souladu s principy reflexní definovaných v chodidlech částech odpovídají různým částem těla, a tlak ovlivňuje první sekundu. V některých případech, se přistupuje k místě dopadu, který se nachází v dlaních a uší.

Po tisíce let umění, podobně jako reflexologie, použít v Egyptě a Číně. Na počátku dvacátého století americký lékař William Fitzgerald vyvinuli techniku, kterou nazval "zóna terapie." Identifikoval specifické body na nohou, které mohou být použity k diagnostice a léčbě různých onemocnění. Kromě toho, že budou sdílet celé tělo do deseti zón, z nichž každá odpovídalo podle lékař, určitých bodech na nohou. On věřil, že pozor vliv na nohou mohou zmírnit příznaky různých onemocnění.

V roce 1930, Eunice Ingham, zdravotní sestra a fyzioterapeutem, nadále rozvíjet tuto techniku ​​zahrnovat dopad na konkrétní reflexních bodů. Díky této metodě byla přejmenována na reflexní terapii.

Teorie

Trvat několik teorií vysvětlit mechanismus účinku akupunktury, ale žádný z nich je vědecky prokázáno. Zastáncové akupunktury se domnívají, že tato nemoc se vyvíjí při blokování pole a energetický tok těla. Stimulace bodů na chodidlech, zlepšuje tok životní energie do různých částí těla. Podle jiné teorie, reflexologie podporuje uvolňování endorfinů, které jsou přírodní léky proti bolesti a stimuluje nervy, zlepšení toku lymfy. Někteří vědci se domnívají, že to přispívá k rozpouštění krystalů kyseliny močové, což částečně zajišťuje její léčebný účinek.

Než budeme zkoumat pěšky, odborníci pacienta, lékaři reflexní terapie se často naučí historii. Při vyšetření a léčebné sezení pacient zůstává oblečený, trvá pouze zul boty a ponožky. Léčba začíná s jemnou masáží nohou, a pak se terapeut pracuje na konkrétních reflexních bodů. Reflexní terapie by neměl způsobit bolest pro pacienta.

Obvykle se používá pro masážní olej nebo mléko. Někdy se platí a speciální nástroje, jako jsou dřevěné hole, kolíčky na prádlo, hřebeny, gumové míče, gumové pásy, ocelové kartáče, speciální strojky, klipy.

Některé učebnice akupunktury poukazuje na to, že pacient může cítit mravenčení v částech těla, která je ovlivněna tím, že stimuluje příslušné reflexní body. Tento jev nebyl studován.

Reflexní sezení trvá od 30 do 60 dolu; Léčebná kúra může trvat čtyři až osm týdnů. Často, pacienti se učí některé dovednosti reflexologie.

Použití akupunktury

Reflexní terapie je užitečná pro relaxaci Relaxační a stres - klid, nepropadejte panice! , Stresu Jak porazit stres? Vytvořit oázu   a úzkost inherentní u pacientů se zvýšeným úzkost Úzkost - jak rozlišit normální od nemoci? , Vědci nevědí, přesně tak, jak se liší od působení konvenčního masáže účinek akupunktury v úzkosti pacienta.

Reflexní mohou být použity k úlevě od příznaků premenstruačního syndromu. Dopad na reflexních bodů na bolesti hlavy a migrény snižuje nebo eliminuje potřebu pacienty na léky proti bolesti.

Příznivci akupunktury tvrdí, že pomáhá vyrovnat se s těmito poruchami, jako je syndrom dráždivého tračníku, zácpa a fekální inkontinence (fekální inkontinence). To může zmírnit bolesti zad (i když prakticky k ničemu pro chronické bolesti), a sejměte nohu otoky pozdě v těhotenství.

Někteří vědci naznačují, že reflexní terapie může zmírnit motor a senzorické příznaky roztroušené sklerózy.

To navíc poskytuje úlevu pro astma (astma její činnost je podobné placebo efekt), vedlejší účinky chemoterapie, koliky, diabetes a deprese Deprese - o něco více než špatné náladě ,

Reflexní masáž je kontraindikován pro lidi s dnou v aktivní fázi a není zcela vyléčených ran. Artróza pacienty, zejména v případě, že zasáhly klouby nohou, stejně jako vážné porušení v práci oběhového systému, je nutné poradit se svým lékařem dříve, než začnete kurz akupunktury.

Podle potvrzené dat není dostatečná, mohou aktivní stimulace nohou způsobit děložní stahy. Proto těhotné ženy podstoupit léčbu akupunktury pouze se souhlasem lékaře.

Pro vážné onemocnění, reflexologie nemůže nahradit léčbu metodami schválenými oficiální medicíny.